クリエイティブになる為には、ルーティーンを持った方がいい
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どーも、ゆーすけです。
突然ですが皆さんは、毎日これだけは欠かさずやってる事ってものがありますか？まぁ必ず毎日とまではいかないまでも、週に何回かは絶対にこれをやるってものでもアリです。正直言って、僕には、この様に欠かさずやっているルーティーンと言うものが結構あります。例えば、毎日の様に運動をするとか、特定のものを食べるとかそんな感じの事です。それに加えて僕は着る物なんかもほぼ同じ様なものにしています（さすがに全く同じものを毎日着てる訳ではないですが（笑））。僕は、これも一種のルーティーンって言ってもいいんじゃないかと思ってます。
もしかしたら、こう言う風にルーティーンを沢山持ってるって聞くと、なんか創造性のない機械的な人間って感じに思われてしまうかもしれません。まぁそんな風に思ってしまう気持ちもとてもよくわかります。でもね、僕は、こんな風にルーティーンを沢山持つってのは、逆にクリエイティブになってものを創造したりする為には、必要な事なんじゃないかと思ってるんです。そして、これまでの僕の経験から言っても、何かを生み出す人ってこの様なルーティーンと言うものを沢山持ってる様な気がします。ルーティーンを持つってそんなに悪い事でもなかったりするんですよ。
ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。
もくじ
多くの事をルーティーンにしてしまえば、無駄に考える時間を減らす事が出来る
じゃあまずなぜ僕が、クリエイティブになる為にはルーティーンを持っていた方がいいって思ってるかと言うと、多くの事をルーティーンにしてしまえば、無駄に考える時間を減らす事が出来る様になるんじゃないかと思うからなんです。まぁでも雰囲気的には、ルーティーンってクリエイティブの対局にある感じがしますよね。その感覚はとても正しいと思います。ルーティーンってものは頭を使わない為に存在してる様なものでもあると思います。でも、この頭を使わないで済むって事が、この場合とても重要になってくると僕は思うんです。それはなぜかと言うと、いろいろと無駄に考える時間を減らす事が出来るからなんです。でもそれじゃあ結局頭を使わなくてクリエイティブになれないんじゃない？って思うかもしれません。でも、ここではそれでいいんです。クリエイティブに何かを考えなきゃならない時に自分の思考を全てそこに費やせる様に、なるべく他の事で頭を使う時間を減らすって事が大事なんです。だから、沢山のものをルーティーン化して、どうでもいい事を考える時間を減らしてしまうってのが僕はいいんじゃないかと思ってるんです。
例えば、スティーブ・ジョブズが同じ洋服しか着ていなかったって理由もこれだったりするんです（まぁ僕も上に書いた様に、これと似た様な事はしてます）。では、なぜお金がいっぱいある彼が毎日同じ服しか着なかったのでしょう？それは、朝「何を着ようかな？」って考えたりする時間をなくす為だったらしいんです。もうね、自分がその日に着る洋服を考える為に頭を使う事すら、彼にとってはクリエイティブの敵だったと言う訳なんです。まぁ僕の場合も理由は似た様な感じです。同じものを着ていれば、毎朝迷ったりしないで済むし、楽なんですよね。まぁ学校の制服みたいなものですかね（笑）。まぁもしかしたら周りからはダサいとかって思われてるかもですが、僕はあんまり気にはしてません。それよりも、他に頭を使うって事の方が重要なんです。まぁこれは着るものの話だけにとどまらないと思います。なるべく余計な事に頭を使わなくても済む為にも、僕は、いろんな事をルーティーン化してしまうってやっぱり大切な事なんじゃないかと思ってます。
ルーティーン化してしまえば、それをやる事を忘れれてしまう事が格段に減る
で、次に僕が、クリエイティブになりたいのなら、ルーティーンを沢山持っていた方がいいって感じに思ってるのは、いろんな事をルーティーン化してしまえば、それをやる事を忘れてしまうって事が格段に減っていくとも思うからなんです。まぁこれは、上に書いたあまり無駄な事を考えないで済むって事にもつながるとは思います。例えば、僕は、朝起きてすぐ30分ぐらい何かしらかの運動をするのですが、もう何年も習慣になってるので、それをやるとか、やらないとか悩む事もないですし、その行為自体をほぼ忘れる事もありません。確かに運動をしたくない時もあるので、ルーティーンにしたからと言って、常に何の問題もなく楽しく出来るかって言うとそう言う訳でもないのですが、確実に忘れる頻度は減っています。
で、この忘れる頻度が減る事の何がいいかのかって言うと、やり忘れると言うストレスから開放される事が出来るって事なんです。まぁちょっと無理やりのこじつけになるかもしれませんが、クリエイティブの敵はストレスであったりもすると思います（笑）。だってストレスでイライラしてたら良いアイデアが頭に浮かんでくる事なんて、基本的にはないんじゃないかと思うからです。良いアイデアが浮かんでくる為にはリラックスしてる事がとても重要だとも僕は思ってます。だって、皆さんもシャワーを浴びてリラックスしてる時なんかに良いアイデアが浮かんでくるなんて事を経験した事ないですか（で、シャワーを出たら忘れちゃうみたいな（笑））？だから、クリエイティブになる為にはストレスを減らしてリラックスするのが大事だったりするんですよ。こんな感じで、忘れると言うストレスを減らす為にもいろんな事をルーティーンにして継続していくってのがいいんじゃないかと僕は思います。やり忘れのストレスはなるべくなくしていきましょう。
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ルーティーンを続ける事は自信につながる
そして、もう1つ僕が、クリエイティブになりたいなら、ルーティーンを沢山持っておくといいと思うのは、ルーティーンを続けるって事は自分の自信につながったりするからなんです。で、これは皆さんもなんとなくはわかってる事だったりすると思いますが、クリエイティブになるには自信を持つって事が大事だったりもすると思うんです。だからこそ、結果として、ルーティーンを持つって事クリエイティブの助けになると僕は思います。そして、これは僕の勝手な想像だったりするのですが、自分がルーティーンにしてる事って、そんなに難しい事じゃない事が多くて、達成する事が簡単だったりもすると思います。でね、この小さな達成感を持つって事が自信につながっていたりもするんですよ。そんな意味からも、僕は、ルーティーンを持つって事はクリエイティブになる為には必要だったりすると思ってるんです。
でも、きっと多くの人は、クリエイティブになる為には、何か大きな事を成し遂げて自信を持たなきゃいけないなんて感じに思ってたりすると思うんです。でもね、それは順番が逆だったりすると思います。小さな事を成し遂げて、自信を手に入れて、クリエイティブな事に取り掛かるってのが順番としてはいいんじゃないかと思ってます。だからこそ、クリエイティブになりたいなら、ルーティーンを大事にしていくといいと思います。クリエイティブになりたいからって、自分が持ってるルーティーンを全て手放すなんて事はやめて下さい。両方があるから、上手くいくんです。そんな風に僕は思ってます。ルーティーンを沢山こなして、自信を手に入れていきましょう。きっといろんな事が上手くいく様になっていくと思います。
まとめ
いかがだったでしょうか？ルーティーンってクリエイティブの敵って感じがしますが、意外とクリエイティブになる為の助けに無ったりもすると僕は思います。さすがに全ての事をルーティーン化する事は不可能ですが、僕は、自分がクリエイティブな事をしたいのであれば、出来るだけ多くの事をルーティーン化してしまうってのが意外と大事な事なのかな？って思ってます。
それはなぜかと言うと、ルーティーンを作る事で、無駄に自分の思考力を使わないで済む様になると思うからです。もうね、人生って選択の連続だったりするんですよ。その都度、その都度頭を使っていたら、それこそ大事な事に自分の頭を使えなくなってしまいます。だからこそ、多くの事をルーティーンにして、より頭を使わなきゃならないクリエイティブな部分にもっと自分の思考を費やす事が出来る様にしていくといいと思うんです。そして、いろんな事をルーティーン化してしまう事で、そう言う事をやり忘れるストレスからも開放されます。これって結構大事な事だったりもすると思います。イライラしてたら、クリエイティブもへったくれもないですもんね。そして、ルーティーンを続ける事は、自分に自信を与えてくれたりもします。それがきっと自分がクリエイティブになる為の力になると思います。そんな感じでルーティーンってのは意外と役にたったりするもんなんです。騙されたと思っていろんな事をルーティーンにしてみて下さい。きっといろんな事をクリエイティブに考えられる様になっていくと思います。
ゆーすけ
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