常に自分に怒ってくる人を怒らせない様にしても意味はない

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、周りに常に自分に対して怒ってくる人っていたりしませんか？そう言う人が、周りに1人でもいたら毎日が苦痛ですよね。だから、なるべく相手の気分を損ねない様に気を使ったりしてしまいますよね。確かにその気持ちはとてもよくわかります。相手を怒らせない為にはどうしたらいいのかがわかれば、相手も怒る事がなくなって問題は解決しそうな気がしますもんね。

人の気分は害さない様に気を付けるどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、なんだかわからないけど周りの人が自分にイラついてるって感じた事ってないですか？まぁその...

でもね、ここでちょっと残念なお知らせをしてしまうのですが、自分に対して常に怒ってくる人を怒らせない様にする事にはなんの意味もないんですよ。だって皆さん、これまで自分の身近にいる常に怒ってる人に気をつかって、その人の機嫌が良くなっていったなんて事ありますか？もしかしたら、機嫌を取ろうとしたその一瞬は怒らなくなったかもしれませんが、いずれまた怒り出したりしたんじゃないでしょうか？そうなんです。常に怒ってくる人って、何をしようが怒ってくるもんなんですよ。だからと言う訳じゃないですが、僕は、常に自分に怒ってくる人を怒らせない様にして生きていくってのはやめた方がいいんじゃないかと思ってるんです。もうね、それは基本的に自分の時間も、労力も無駄にしてるだけの行為なんじゃないかと思うからです。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

常に怒ってくる人が怒ってる事には、これと言った理由はない

じゃあなぜ僕が、常に自分に怒ってくる人を怒らせない様にしても意味はないって思ってるかと言うと、常に怒ってくる人がこちらに対して怒ってる事には、これと言った理由はない事が多かったりするからなんです。で、こんな事を言うと、えっ？怒ってるんだから、何かしら理由はあるでしょ？って思うと思うんです。でもね、本当に残念なのですが、ほとんどの場合何の理由もないんですよ。もうね、その人たちにとっては怒る事自体が目的なんです。頭にきてるとかって言うんじゃなくて、ただ怒りたいから怒ってたりするだけなんですよ。だからこそ、僕は、そう言う人たちを怒らせない様にしてもあまり意味はなかったりするんです。まぁ普段は全然怒らない人が、怒ってるってのなら、そこには何かしらかの意味はあると思っていた方がいいと思います。でもこの場合は、常に怒ってる人なんです。そう言う人は、本当に理由なく怒ってたりするんです。

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まぁそこで自分が怒られたりしてしまうのであれば、嫌な気分になるので、それを何とかしたいって気持ちもわかります。でもね、そこで相手を怒らせない様に何か反応をしてしまったとしたら、それはそれで相手の怒りを買うだけだったりもするです。その人たちは、怒る為に怒る理由を探してるんですから。だから、こちらが何をしても、それを理由にして怒ってくるんですよ。相手の機嫌を良くしようとしても、それに対して怒ってきます。だから、常に怒ってくる人には絶対に勝てません。何をやっても怒られるんです。なので、もし自分の周りに常にカリカリして怒ってる様な人がいたら、この人は怒りたいから怒ってるんだなって思って、その人には出来る限り触れない様にしていって下さい。とばっちりを喰らうのは悔しいかもしれません。でも、触らぬ神に祟りなしって感じで、可能な限り放っておくってのが最適解だったりすると僕は思います。怒らせない様にあれこれやるのは悪手だったりすると僕は思います。

常に自分に怒ってくる人に対して自分が悪いと思わないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、なんだか知らないけどこの人にいつも怒られるなって感じの人が周りにいたりしませんか？まぁ...

怒ってくる人はあなたを思い通りにコントロールしたいと思ってる

じゃあなぜこの手の人たちは、こちらに対して怒る理由もないのに怒ってくるのでしょう？それは、怒る事でこちらの事を自分の思い通りにコントロールしようとしてるからなんです。だって、皆さんも、誰かに怒られ続けていたりしたら、初めは自分は悪くないと思っていても、そのうちなんとなく「申し訳ない」と言う気持ちが心の中にちょっと芽生えてきてしまったりすると思うんです。で、このちょっとした罪悪感を相手に持たせるって事が人をコントロールしようとする人の常套手段だったりするんです。皆さんも誰かに対して申し訳ないと思ったら、相手の言う事をちょっとぐらい聞いてあげようかな？って思ってしまったりすると思うんです。だからこそ、常に怒ってくる人ってのは、常に怒ってくるんですよ。1回では相手に罪悪感を植え付けられなくても、しつこく繰り返していれば、いずれ相手が罪悪感を持って、言う事を聞いてくれる様になるってわかってたりするからなんです。だからこそ、怒らせない様にしてもあまり意味はないんですよ。だって、そんな事をしても、自分の目的を達成する為に、変わらず怒り続けてくるだけなんですから。

自分をコントロールしてくる人からは離れた方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の事をコントロールしようとしてくる人って周りにいたりしませんか？これがあんまり深い...

もうこんな風になってしまったら、相手の思う壺なんじゃないかと思います。なので、自分が1人の人からやたらと怒られてるなって感じに思ったら、自分が悪いのかな？って思う前に一旦冷静に状況を眺める様にしてみて欲しいと思います。で、本当に自分は、相手を常に怒らせてしまうぐらいの悪い事をしているのかって事を振り返ってみて欲しいんです。僕の予想では、おそらくそんな事はないはずだと思うからです。だって、どれだけおっちょこちょいで、どれだけドジな人だって、そんなに毎回人を怒らせる事なんて普通に考えたらありえない事だと思うからなんです。こう言う風に自分が常に怒られ続けてるのは、大抵の場合、自分ではなくて、怒ってる方に問題があったりするもんなんです。なのでやっぱり、相手を怒らせない様にする事には何の意味もないと僕は思います。だって、相手の事を怒らせない様にいくら頑張ったとしても、相手はこちらをコントロールする為に怒り続けてくるだけなんですから。そんな事に自分の大事な時間や、労力を費やすのは無駄な事だったりすると僕は思います。

誰にも自分をコントロールさせない様に生きるどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自信を持って自分は自分の人生の方向性を決めているって言い切れますか？まぁこれに関しては...

常に怒ってくる人からは気持ちのスイッチを切って距離を取る

まぁ常に怒られてる状況で、上に書いた様に冷静に状況を見ろと言われても、そんな簡単に出来ないってのもわかります。そんな時に僕がオススメするのは、気持ちのスイッチを切って、その人とは距離をとってしまうって事です。感覚的には、幽体離脱した様なイメージで、怒ってる人と、怒られてる自分を外から眺めて見るって感じです。まぁそうすれば、感覚的にその人との間に距離が出来て、自分が置かれてる状況を客観的に見るとか、俯瞰で見るとかって事が出来る様になっていくと思います。そんな風にしていれば、大体の場合、怒られてる自分には非がないって事にはなんとなく気づいてくると思います。でもね、そこで相手に対して反応したりするのはやっぱりやめる様にして下さい。それをしてしまったら、確実に相手は怒りをこちらにぶつけてきます。怒らせない様にしたとしても同じ事です。本当にね、完全にスイッチを切って、その人がこの世に存在しないぐらいのつもりでいるといいと思います。

イライラしてる人からは離れるどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、周りにいつもイライラしてるなって人がいたりしませんか？なんかそう言う人がいたらめんどく...

もしかしたら、初めはこちらの気を引こうとやたらと噛みついてきたりするかもしれません。でもね、この手の人への対応で1番良いのが、何も反応しないで放っておくって事なんですよ。そうしていれば、相手は次第にこちらに怒りをぶつけてこなくなってきます。その渦中にいる時は、苦しいかもしません。でも辛抱してみて下さい。必ず、この人たちは自分の周りからいなくなっていきます。怒りをぶつける場所がなくなっていくからです。でも、そこで少しでも反応してしまったら、怒りをぶつけられる時間が長くなってしまうかもしれません。なので、完全にスイッチを切ってしまって下さい。で、可能であれば、物理的にも距離を取ってしまいましょう。相手にしないで、スイッチを切って、距離を取って、放っておけば、いずれ確実にいなくなっていきます。でも逆に、怒らせない様にってやればやるほど、相手は怒りをぶつけてきます。これは忘れないでいて下さい。可能な限り相手にしない様にしていきましょう。

不機嫌な人とは一緒にいない様にするどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の周りになぜかいつも不機嫌な人っていませんか？まぁこちらが何か相手に対して気分を害...

まとめ

いかがだったでしょうか？時に、自分に対して常に怒ってくる人ってのに捕まってしまうなんて事もあるんじゃないかと思います。そんな時には、多くの人が、その相手を怒らせない様にしてたりすると思います。でもね、残念ながら、その作戦は失敗に終わる事が多いんです。これからは、常に自分に怒ってくる人を怒らせない様にしようとなんて思わない様にして下さい。その作戦はあまり意味がない事がほとんどだからです。

人の機嫌を損ねても気にする必要はないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分のやった事で相手の機嫌が悪くなってしまった時ってもの凄い罪悪感に襲われたりしません...

それはなぜかと言うと、そうやって常に怒ってくる人ってのは、とにかく怒りたいから怒ってるだけだったりするからです。怒ってる事に大した理由なんてないんですよ。だから、こちらが何をしようが怒ってくるので、相手の機嫌を取ろうとするだけ無駄になってしまうって感じになってしまうんです。でもなんで相手はそんな風に常に怒ってくるかって言うと、怒り続ける事でこちらを思い通りに動かしたかったりするからなんです。もうね、怒らせない様にしたって怒ってくるし、怒られ続ければ、どんなに心が強い人でも相手にコントロールされてしまう様になる可能性はあるんです。ならどうしていけばいいのかって言ったら、僕は、完全に心のスイッチを切って、その手の人とは距離を取るってのがいいんじゃないかと思ってます。もうね、この手の人の事は、何があっても相手にしないってのが最適解なんです。怒られたくなくても、怒らせない様になんて感じで反応したりしないで下さい。可能な限り放っておくって事が大事だと思います。そうしていれば、いずれ自分の周りからいなくなっていってくれるはずです。