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どーも、ゆーすけです。
突然ですが皆さんは、何かコツコツと続けている事ってありますか？まぁ誰にでもそんなものの1つや2つはあるんじゃないかと思います。それが自分にとって何になるかはわからないけど、これをやってりゃ何かしらかの力になるんじゃないかって感じの事を思いながら続けていたりすると思います。でもね、これは皆さんも共感して貰えるとは思うのですが、何かを続けるってもの凄く難しかったりするんです。で、気がついたら続ける事をやめてしまってるなんて感じだったりもすると思うんです。まぁ三日坊主って感じではなくても、何かを継続し続けるって本当に難しいですよね。
そして、これももしかしたら共感していただけるんじゃないかと思うのですが、継続ってちょとでも途切れてしまったら、そこで終わりにしてしまう事ってあったりもするんじゃないかと思います。これまではなんとか続けていたけど、その継続は途切れてしまったからそのままにしてしまおうなんて気持ちになって、その継続は再開されないまま日常に戻ってしまうなんて感じになってしまったりするんじゃないかと思います。そんな気持ちはとてもよくわかります。継続って途切れたらそこでやる気がなくなってしまいますよね。でもね、ここで忘れないでいて欲しいのは、継続ってのは途切れても再開していいもんなんですよ。てか、そんな風に気がついた時点で再開していった方がいいんですよ。多くの人にそんな風に思いながら生きていって欲しいと僕は思っています。
ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。
もくじ
継続する事の目的を履き違えない
じゃあまずなぜ多くの人が継続が途切れてしまったら、そこで継続をやめてしまうのでしょうか？それに関して僕が思うのは、多くの人が継続の目的を履き違えてしまっているからなんじゃないかと思います。それはどう言う事かと言うと、僕の感覚では、継続が続いてくると人は、継続の記録を更新する事が目的になっていってしまうんじゃないかと思うんです。何かを続けるのって結構苦しい事なので、何日間連続で続けられたって感じの事が継続の楽しみみたいになってくるのはわかります。で、その記録が伸びれば伸びるほど頑張ろうって気持ちに自分をしてくれるってのもわかります。でもね、これは非常に残念な事なのですが、永遠に途切れず継続をしていくってのは基本的に不可能だったりするんです。忘れてしまう事もあるでしょう。忙しくてそこに手が回らないなんて事もあるでしょう。もうね、これはどうしようもない事だったりするんですよ。
でも、ここでちょっと冷静になって考えてみて下さい。それを継続していた目的ってなんだったでしょうか？きっとね、休まず続ける事じゃなかったはずです。何かで自分に力をつけようって感じで毎日の様にコツコツ何かを始めて、それを続けようって感じにしたはずです。本当にね、継続の目的って僕はそこにあると思うんです。もし継続が止まってしまった時には、その原点に帰ってみて欲しいんです。そこに気がつく事が出来れば、別に継続が途切れたってあまり関係ないはずです。また自分の力をつける為にその継続を再開していけばいいだけの話なんですよ。まぁ確かにずっと続けていたよりは成長は遅れてしまうかもしれません。でも、そこでやめてしまったらもうこれ以上の成長は望めません。どちらがいいかよく考えてみて下さい。答えは自ずと出るはずです。
継続が途切れている事は自分以外誰も気がついてない
そして、多くの人は、そんな風に継続が中断した後に再開なんてしたらカッコ悪いなんて事を思っていたりもするんじゃないかと思います。ずっと続けていれば確かにカッコいいのかもしれません。で、それを周りに自慢したり出来るのかもしれません。でもね、これもなんか目的が違ってきているんじゃないかと僕は思います。物事を継続するのってそれを他人に見せつける為じゃないはずです。継続は自分の為なはずなんです。だから、ちょっとぐらい継続が止まってもカッコ悪いとか、かっこいいとかって感じに判断したりなんてしない方がいいと思うんです。
それはなぜかと言うと、自分がそれを続けているか、その継続が止まってしまったかなんて自分以外の誰も気がついていないからです。カッコ悪いとか勝手に思ってるのは結局自分自身なんですよ。まぁもしかしたら、自分に恥ずかしいって気持ちがあるのかもしれません。でも、そんなものは忘れてしまいましょう。本当に自分以外気がつく事はありません。だから、自分の継続に関しては他人の目なんてものは気にしない様にして下さい。どれだけ中断しようが自分にとって必要なら継続は再開していけばいいんですよ。きっと周りは自分が中断していた事に気がつきません。てか、自分が継続していた事にすら気がつかないかもしれないんです（笑）。もうね、カッコいいからとか、カッコ悪いからとかで継続をやめてしまうなんてもったいないと僕は思います。本当にそんな事誰も気にしてないんですよ。
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継続が途切れてしまったら出来る限り早く再開する
まぁでもね、継続が途切れた後に再開するのってそんなに簡単な事ではないってのもわかります。その継続してる事がやるのに労力がいる様な事だったりするならなおさらだと思うんです。だって、そこで途切れてしまえば楽になっちゃうんですから。やった方がいいってわかっていてもその楽さに気持ちが流れていってしまいますよね。で、なかなか再開出来なくなってしまうって感じですよね。もうそうなってしまう気持ちはとても良くわかります。僕もそんな風に楽な方向に流れて途切れてしまった後に再開出来なかった継続ってたくさんあります。でもね、そこで楽を選んでしまって結構後悔してたりもするんです。まぁだからと言う訳じゃないですが、僕は、例え途切れてしまっても可能な限り再開して欲しいと思います。そして、自分もこれはからは可能な限り再開していきたいと思います。
で、それを可能にしてくれるのが、僕は、途切れた継続は可能な限り早い段階で再開するって事のなんです。まぁそれが出来ないから続かないんじゃんって思われるかもしれません。でもね、継続が途切れて1日しか経ってないのと、1週間経ってしまったのでは再開にかかる労力や気力が変わってきます。1週間経ってしまったら、確実に再開しない方向に自分は流れていくし、やらない為の言い訳を自分に与え始めます。でも、1日ぐらいだったら案外何もなくしれっと再開出来たりするんです。で、自分もそのうち継続が途切れた事自体忘れていきます。まぁ絶対に1日で再開しろとまでは言いません。でも、時間は置けば置くほど再開しにくくなるのは確かです。だからこそ、ここは気持ちを強く持って、途切れた継続はなるべく早く再開する様にして下さい。そうしていれば、継続って案外長く続いていくもんですよ。ちょっとぐらいの中断は気にしなくて全然いいと思います。でも、長く中断するのは禁物です。
まとめ
いかがだったでしょうか？誰だって何かしらか継続していたりするんじゃないかと思います。もしくは、継続していた事があったりするんじゃないかと思います。でも何かの関係でその継続が途切れてしまったなんて事もあったりするんじゃないかと思うんです。それでそのままもうそれを2度とやらずに過ごしてしまっているなんて感じだったりもするんじゃないでしょうか。でも、僕は、そこで終わりにしないでいて欲しいんです。可能な限り途切れた継続ってのは再開していって欲しいと思います。
でもなんで人は継続が途切れてしまったらそこで終わりにしてしまうのでしょう？それはきっと継続の目的を履き違えてしまうからなんじゃないかと思います。それはどう言う事かと言うと、きっと多くの人は継続の記録を更新する事が目的になって、自分の成長の為って事を忘れてしまったりするからなんじゃないかと思います。それに加えて継続が途切れた事がちょっとカッコ悪いなんて事も思ってそのままフェードアウトしてしまうなんて感じだったりもするとおもいます。でもね、周りはこちらが継続を途切れさせてしまった事になんて気がつきません。それに気がついてるのは自分だけなんです。だから、しれっと再開しちゃえばいいんですよ。で、その時に大事になってくるのが、途切れたら早めに再開するって事です。こう言うものは時間が経てば経つほど再開しにくくなります。強い気持ちを持って早い段階で再開する様にしてみて下さい。大事な事は途切れたってまた再開して続けていく事なんですから。
ゆーすけ
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