生き方

人のご機嫌取りになるのはやめた方がいい

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分の周りにちょっとなんかあったらすぐに機嫌が悪くなっちゃう人なんていませんか?で、そう言う人に限って放っておく事が出来なくて相手の機嫌が悪くならないかな?なんて気にしちゃったりなんかして。そう言う人が周りにいると本当に困っちゃいますよね。その気持ちはとてもよくわかります。

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でもね、僕は、思うんですけど、そう言う人の機嫌ってこちらが取らなくちゃいけないもんなんでしょうか?確かに、自分の周りに不機嫌な人がいたら自分にも悪影響があるし、放っておけばおいたでなんとなくめんどくさい事になってしまうとは思いますが、こちらがそこまで相手に気を使わなきゃいけないって理由はどこにもないんじゃないかとも思います。機嫌が悪い人をほったらかしにしておくのは、本当に気が引けます。でも、僕は、こちらがそう言う人のご機嫌取りになるってのもちょっと違うような気がしているんです。てか、人のご機嫌取りになるのはやめた方がいいと思っています

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているのかについて簡単に解説してみたいと思います。

機嫌を取ろうとすればするほど相手の機嫌は悪くなる

ではなぜ僕が人のご機嫌取りにならない方がいいのかって言うと、これは僕の感覚でしかないので絶対に正しいとは言い切れませんが、人って機嫌を取られようとすればするほど機嫌って悪くなってしまうと思うからなんです。もう本当人間ってめんどくさい生き物ですよね。相手が機嫌を取りにきたのなら、それに乗っかってご機嫌になればいいと思いませんか?確かに、こちらが機嫌を取り始めたばかりの頃は、相手の気分も良くなる事が多い様な気がします。でもね、流石に相手もバカじゃないんです。相手が自分の機嫌を取りにきてるって事にはそのうち気がつきます。それに気がつくとどうなると思いますか?人は、なんとなく自分がバカにされている様に感じてしまうんです。だって、相手の機嫌を取るって行為にはちょっと相手を見下してる感覚が含まれていますもんね。てか、相手の事を嫌なやつだとか、めんどくさいやつだとか思ってるから、機嫌を取ろうとしてるって訳ですよね。これって確実に相手に伝わりますし、相手に伝わった時にはもっとめんどくさい事になってしまうんです。

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それはなぜかと言うと、相手は自分が小バカにされていると感じてさらに機嫌が悪くなります。かと言って、それをそのまま放っておかれるのも癪に触るんでしょうね。何かしらこちらにちょっかいを出してきて構って貰おうとしてきます。そして、もうここまできてしまったら、後には引けなくなっているので、機嫌の悪い構ってちゃんが出来上がってしまうって訳なんです(笑)。もうね、このモンスターを相手にするのはとてもめんどくさいですし、かなりパワーが必要です。確実に自分のエネルギーを持っていかれます。こんな意味からも、僕は、最初の段階から、すぐに機嫌が悪くなる人のご機嫌取りなんて出来るだけしない方がいいと思っているんです。じゃないとこんな感じで、自分が後々苦労する事になってしまうと思うからです。

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人の機嫌は人のものと割り切る

そんな風に人の機嫌を最初から取ろうとしない方がいいとして、どの様にしたら、人の機嫌を気にしないでいられる様になるのでしょうか?これに関しては、ちょっと難しいかもしれませんが、人の機嫌は人のものとして割り切るしかないんじゃないかと僕は思っています。まぁ言い換えるなら、相手が何を考えてるかなんてわからないんだから、こちらがいろいろ考えてもしょうがないって感じでしょうか。だって、そうですよね。先ほども言った様に、こちらが機嫌を取ろうとした所で、それに対してまた機嫌が悪くなったりもするんです。もうぶっちゃけてこちらがどうこう出来る次元の話じゃないと思うんです。でも多くの人がそこでなんとかして相手の機嫌を良くしようと頑張って、しかも、それが上手くいかなくて苦労していたりするんじゃないかと思います。もうね、何をやっても機嫌が悪くなる人は放っておくしかなんじゃないかと思います

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だってそこでいろいろ頑張って相手の機嫌を取ろうとした所で上手くいく保証なんてどこにもないんです。それなのにこっちが必死になって相手の機嫌を取ろうとして、それに対して逆ギレの様な形で不機嫌になられたらたまったもんじゃないですよね。だから、放っておくんです。相手の機嫌は相手の機嫌でしかないですし、相手の機嫌はおそらく相手にしか直す事は出来ないんじゃないかと思います。もうね、これに関しては、いくら相手の機嫌が悪くなろうが、そうやって遠目から見守っておくしかないんじゃないかと思います。自分は自分、他人は他人って感じでいいんじゃないかと思います。そして、もし可能であれば、そんな感じで機嫌が悪くなってしまう人とはあまりお近づきにはならない方がいいのかもしれませんもしそれが無理なら接触は必要最小限に抑えるって事も必要だとは思います。ともかく触らぬ神に祟りなしって感じで、そっとしておくってのが僕は鉄則なんじゃないかと思っています。

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相手の機嫌に左右されない様に自分はご機嫌でいる様にする

そんな感じで機嫌が悪くなってしまう人の事なんて放っておけばいいとわかっていたとしても、多くの人がそう言う人の機嫌を取ろうとしてしまうってのが現実だったりするんじゃないでしょうか?では、どうして人は機嫌が悪くなってしまう人の機嫌を取ろうとしてしまうのでしょう。それに関して僕が思うのは、その他人の機嫌みたいなものが自分の気持ち(もしくは、機嫌)に影響を与えてしまうからないかって事なんですまぁどれだけ自分は他人には左右されないと思っていても、自分の周りにいつも機嫌が悪い人がいたら、嫌な気分になったり、イライラしてしまったり、最悪、自分がなんか悪い事でもしたのかな?みたいな感じで罪悪感みたいなものを感じてしまったりするんじゃないかと思うんです。でも、これって完全にいい迷惑ですよね。自分には関係ない事で自分の気持ちがネガティブな方向に流れてしまうなんて。だから、それを避ける為にも人は、他人の機嫌を取ろうとしてしまったりするんじゃないでしょうか。

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でもね、それだと結局その機嫌が悪い人の機嫌に左右されてしまうって事になってしまうんです。で、先ほども言った様に、その人たちの機嫌はその人たちにしか直す事は出来ないので、結局自分にはどうしようもないんです。そんな感じなので、もう自分にはコントロール出来ない他人の行動や思考については手放して仕舞えばいいんだと思います。それよりも僕は、自分にコントロール出来る自分の事をコントロールしていけばいいんだと思います。もうね、自分の機嫌は自分で取っていけばいいんですいくら周りに機嫌が悪い人がいたって関係なく自分はご機嫌でいればいいってだけなんです。そうしていれば、自分の機嫌が良くなるだけじゃなく、機嫌が悪い相手の事もどうでもよくなるはずです。そんな感じで、機嫌が悪い人の機嫌に左右されない様に自分の機嫌を自分でコントロールする事を覚えていくと、人の機嫌なんて取らなくてもよくなっていくんじゃないかと僕は思っています。

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まとめ

いかがだったでしょうか?人は誰だって、自分の周りに機嫌が悪い人なんていて欲しいとは思わないと思います。なので、多くの人がすぐになんかあったら機嫌が悪くなってしまう人なんかの機嫌を取ろうとしてしまったりするんじゃないかと思います。そこには、「自分さえ我慢すれば、その場は丸く収まるかも」なんて思いがあるのかもしれません。でもね、機嫌が悪くなる人は、どれだけ誰かが機嫌を取ってくれたとしても、結局どこかの時点で機嫌が悪くなってしまったりするもんなんです。だから、人のご機嫌取りになんてなってもあまりいい事はないんじゃないかと僕は思います

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それはなぜかと言うと、そんな事をしても相手の機嫌が良くなる事はあまり期待は出来ないからです。と言うよりも、逆に相手の機嫌を損ねる事にもなりかねません。もうそれだったら、相手の機嫌をとる意味なんかないですよね。もうね、相手の機嫌はどこまでいっても相手のものなんです。こちらがいくら機嫌を良くしてあげようとしても、相手が機嫌を自分で良くしようとしない限りはどうにもならない事なんです。だから、自分で機嫌なんかとって貰えばいいんです。でもだからと言って、相手の機嫌が悪くなる事でこちらの気分が悪くなるってのもどうかと思います。だから、相手の機嫌に自分の機嫌が左右されない様に自分の機嫌ぐらいは自分で取れる様になっておくって事が大事なんじゃないかと思います

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ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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