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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、何かで人とぶつかりそうになった時なんかに、自分さえ我慢すればいいって感じに思って、自分の気持ちを引っ込めてしまうなんて事はないですか?こうやって自分を犠牲にして他人に譲る事って、なんとなく美談みたいな感じにとらえられたりしますよね。なんでもかんでも自分中心に考えるのではなく、他人の事も考慮に入れるって事は、確かに大切な事だとは思います。でも、僕は、他人を優先する為に、自分が我慢する事を自分の当たり前にしてしまってはいけないんじゃないかと思います

大事な人との時間を最優先にするどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分にとって大事な人との時間って最優先にしてますか?おそらくこの質問に対しては、ギクっ...

だって、そんな事をしてたら、自分の気持ちをどこに持っていっていいかわからなくなって、いずれ自分が辛くなっていくと思うからです。だからと言って、何に対しても絶対に我慢をするなとまでは言いません。時には自分の思い通りにいかないって事を受け入れて、我慢をしなくちゃならない事もあるからです。時々は我慢も必要です。でも、自分さえ我慢すればいいと思って、常になんでもかんでも他人に譲って生きるのはやめた方が僕はいいと思ってます

我慢は期間限定にするどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何かを我慢する事ってありますか?まぁそう言うものが自分の目的を果たす為って感じのものな...

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

我慢ばかりしてるとストレスになる

じゃあまずなぜ僕が、自分さえ我慢すればいいって感じに思って、常に我慢をしたりはしない方がいいかと思ってるかと言うと、これは当たり前の事かもしれませんが、我慢ばかりをしてるとその事自体がストレスになると思うからなんです。そりゃそうですよね。本当は、自分はこうしたいって思ってるのに、他人に気をつかってるばっかりに、自分のやりたい事が出来なくなってる訳なんですもんね。まぁでも、そう言う事がたまにあるぐらいだったら、ストレスだったとしても、なんとか流していけるかもしれません、でも、それが常に我慢しなくちゃならないのだとしたら大変な事になってしまうと僕は思います。僕なら、その状況に耐えられないかもしれません。でもだからと言って、この場合では、そのストレスを爆発させる訳にもいかないんじゃないでしょうか。だって、その我慢してるのは、自分さえ我慢すればいいって考えてる自分の意思なんですから。これがもし誰かに我慢を強いられてるのってのなら、反抗のしようもあるかもしれません。でも、自分で我慢してしまってる時点で、そのストレスは自分1人で抱えていかなきゃならない様な気がしてます。

ストレスが溜まってきたら、こまめにガスは抜いた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、ストレスってありますか?正直言ってストレスが全くな言って人は、いないんじゃないかと思い...

そして、我慢をする事で、ストレスがたまってく理由はこれだけじゃないんです。それは何かと言うと、自分が我慢をしてるって事を周りの人は、基本的に気がついてくれないからです。まぁ基本的に何かを人の為にするなら見返りは期待するなって感じの事はよく言われるとは思います。でも、そこまで人間が出来た人って、なかなかいないと僕は正直言って思います。たぶん相手の為に我慢をした事で、何かをして欲しいと思う方は少ないとは思います(だって、我慢をする事自体が献身的な事なので、そんな事をする人が何かを求める事はあまりないと思うからです)。でもそれでもやっぱり、自分が相手の為に我慢をして身を引いてるって事ぐらいはわかっていて欲しいとは思うでしょうし、少しぐらい感謝されてもいいんじゃないかな?ぐらいは思うと思うんです。でも、そう言う気づかいってものが、一切なかったらどうでしょう?本当に我慢し損になってしまいますよね。イライラしますよね。なので、僕はやっぱり、自分さえ我慢すればいいって感じに思って身を引くってのは、可能な限りしない方がいいのではないかな?って思ってます。

感情の膿は出し切った方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の感情って自分で上手くコントロール出来ていますか?まぁ多くの方は、自分の感情っても...

我慢ばかりをしてると、自分の本心がわからなくなってしまう

そして、次に僕が、自分さえ我慢すればいいって思いながら生きたりするのはやめた方がいいって思ってるのは、我慢を続けてると、そのうち自分の本心がわからなくなってしまうからなんです。いやいや、いくら自分気持ちを我慢してたって、自分がどうしたいのかって事がわからなくなるなんて事がある訳ないって思うかもしれません。でもね、そんな事を続けてたら、間違いなく自分がどうしたいのかはわからなくなっていきます。だって、こうやって、自分さえ我慢すればいいって思ってる時って、自分以外の他人がどう考えてるかって事をもの凄く気にしてるんじゃないかと思うからです。そう言う時って、皆さんだったらどんな感覚に陥ってるでしょうか?目の前に起きてる事を、他人になり切って考えてたりするんじゃないかと思います。だからね、自分の目線ってものがなくなってしまうんですよそうすると、自分がその事についてどうしたいのかって事が、本当にだんだんとわからなくなってしまうんです。だって、その他人の目で見えてる事が、自分にとって正しい事になっていってしまうからです。

もっと心の声に耳を澄ますどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の心が発している声ってものに耳を傾ける事って出来てますか?何言ってんの?って思われ...

で、そうやって他人の目線でものを見るとか、考えるとかって感じの事をする様になると何がいけないのかって言うと、そのうち自分の考え(もしくは、自分の本心)を持つ事が悪い事の様に感じてきてしまうからなんです。これって、ちょっとおかしくないですか?だって、自分の考えを持つ事ですよ。それに罪悪感を持ち始めてしまったら、もう自分が何をしたいかを考えるのをやめてしまいますよね。こうやって聞くと、そんな事起こる訳がないって思うんじゃないかと思います。でもね、意外や意外、人はこう言う状況になると、自分で自分の本心をどこかに隠してしまったりするんですこれは、誰かに強制されてやってる訳でないので厄介です。自分の本心を取り戻す為には、そうやって自分で自分の本心を隠してる事に気がついて、自分を出していくって事をしていかなきゃならないと思うからです。こんな風になってしまったら、元に戻るまでには、かなりの時間がかかってしまうんじゃないかと思います。こんな意味からも、僕は、自分さえ我慢すればいいって思って自分を押し殺してしまうのは、あまり良い事ではないと思っています。

本音でぶつかり合う事から逃げないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、周りにいる人と本音でぶつかり合う事って出来てますか?なんかこんな事を言うと、常に口喧嘩...

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我慢ばかりをしてると、それを利用しようとする人が寄ってくる

そして、もう1つ僕が、自分さえ我慢すればいいって感じに思って、生きるのはやめた方がいいって思ってる理由として挙げておきたいのは、そんな事をしてばかりいると、それを利用しようとする人が近づいてきてしまうってのがあるんです。でね、この手の人って、かなり嗅覚が鋭いんです。自分を犠牲にして他人の為に譲ってくれるって言う人の事を、あっという間に嗅ぎつけて、サッと近づいてきます。もうこう言う人にロックオンされてしまったら最後、なかなか逃げられなくなっちゃうんです。だって、この手の人たちは、自己犠牲してくれる人を常に探しているんですから。そう言う相手を見つけたら、そう簡単には手放してくれません。そして、手を替え、品を替えしながら、自己犠牲してくれる人をとことん利用していきます。これってちょっと怖いですよね。

自分を利用してくる人から距離を取るどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が人に利用されていると知ったらどう思いますか?あまりいい気分はしないですよね。てか...

さらに怖い事は、利用されてるこちらが、相手から利用されてると気がついけないって事なんです。下手したら、利用されてるにも関わらず、自分を頼ってくれてると勘違いしてしまって、その状況に満足すら覚えてしまったりもするんです。もうここまできてしまったら、周りが何を言ってもどうにもなりません。自分で利用されてるって気がつくまで、相手から利用され尽くされる事になってしまう可能性が高いです。こうやって聞くと、まさかそんな事って思うかもしれません。でも、その渦中にいたら、そんな風には思えないんです。誰かに「あなたは利用されてる」なんて事を言われても、それを言って手を差し伸べてくれた人に逆に噛み付いてしまったりもしちゃうんです。もうね、冷静に状況を見る事って出来なくなっちゃうんです。だからと言う訳じゃないですが、自分さえ我慢すればいいって思って、自分を犠牲にする事って結構怖い事なんですよ。こう言う事も起こり得るって事は、頭の片隅にでも入れておくといいんじゃないかと僕は思います。もうこれからは、自分さえ我慢すればいいなんて思うのはやめましょう。そんな生き方をしても、何も良い事はないと僕は思ってます。

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まとめ

いかがだったでしょうか?人とぶつかりそうになると、自分さえ我慢すればいいって思って、身を引いてしまう事ってあると思います。なんでもかんでも自分の思い通りになる訳ではないので、時には我慢をしなくちゃならない場合もあるとは思います。でも、僕は、常に自分さえ我慢すればいいと思って、身を引いて相手に譲ってしまうってのはあまり良い事ではない様な気がします

これが一生続いたら嫌だなって思ったら、我慢するのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、我慢をする人生って感じの事を聞いたら、どんなイメージを持ちますか?どちらかと言ったら、...

それはなぜかと言うと、自分さえ我慢すればいいって感じに思って生きてたら、ストレスがたまってしまう事になると思うからです。だって、基本的には自分は我慢をしてるんですから。ストレスにならない訳がないですよね。で、それに加えて、我慢ばかりしてたら、自分の本心ってものがわからなくもなってしまいます。自分がどうしたいのかを我慢して、他人がどうしたいのかを基準にして生きてる感じになってしまうと思うからです。そして、場合によっては、そんな感じで自己犠牲をしてくれる人を利用しようとしてくる人に捕まってしまう事にもなりかねません。そんな風にならない為にも、自分さえ我慢すればいいって感じに思って生きるのはやめた方がいいんじゃないかと僕は思ってます。自分の気持ちを表に出すのは怖いです。でも、周りに怒られようが、嫌われようが自分がどうしたいのかって事は口に出していくって事は絶対に大切だと思います。そこにどんな理由があっても、常に自分だけが我慢するってのはやめた方がいいと僕は思ってます。

自分を犠牲にしてまで人を助ける必要はないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、人の事を助けたいと思いますか?まぁ多くの人は心の中で少しはそんな風に思っていたりするん...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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