毎日を笑って楽しく生きる為に出来る事

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、毎日を笑って楽しく過ごしたいなんて事を思ったりしませんか？まぁこんな質問するまでもないですよね。誰だって笑って楽しく過ごせるなら、それに越した事はないですよね。でも、それがなかなか出来ないから困ってるんですよね。その気持ちはよくわかります。僕も毎日の様に笑って楽しく過ごすにはどうしたらいいのかな？なんて事を常に考えてます。

いつも笑ってる人が幸せとは限らないと言う事は知っておくどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の周りに「あの人はいつも笑っていて幸せそうでいいなぁ」なんて感じの事を思ってしまう...

そして、毎日を出来る限り、笑って楽しく出来る様に僕なりに努力をしています（必ず全てが上手くいく訳ではなくて、時にはイライラしたり、辛いなぁって思う事もありますが）。まぁ僕は、一応いい歳したおっさんです。これまで長い人生を生きてきて、酸いも甘いも経験してきました。で、それらの経験から感じてる、「もしかしたらこんな風にしたら人生って、笑って楽しく生きていけるんじゃないかな？」って言う僕なりのコツみたいなものがあるんです。これで全てが解決する訳ではないとは思いますが、今自分の人生が楽しくないと思ってる人の参考になればいいなぁと思います。

毎日は笑って過ごすといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、どんな毎日を過ごしたいですか？まぁこれに関しては人それぞれ考え方の違いはあるかとは思い...

ここでは、その僕なりの「人生を笑って楽しく生きる為のコツ」と言うものについて簡単に解説してみたいと思います。

一緒にいて笑って楽しく過ごせる人と一緒にいる

まず、僕が思う1番簡単で、1番大切な人生を笑って楽しく過ごす為のコツって言うのは、一緒にいて笑って楽しく過ごせる人と一緒にいる様にするって事です。もしかしたらこれはちょっと意外かもしれません。おそらく皆さんは、自分1人で楽しく過ごす為の方法みたいなものが最初にくると思ったんじゃないでしょうか？まぁね、そう言うものも確かに大事なんです。例えば、趣味みたいなものに没頭するとかそう言う事でも笑って楽しく過ごせる事は出来るんじゃないかとは思います。でも、やっぱり1人で笑い続けるって事には、ちょっと限界があるってのも現実なんじゃないかと思います。確かに趣味は自分が辛い時を救ってはくれます。でもそれは、笑いを自分に届けてくれると言うよりは、辛い事を忘れさせてくれるってのが大きな理由なんじゃないかと僕は思ってるんです。

お互いを高め合える人と一緒にいるといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、可能であれば少しでも成長していきたいと思ったりしませんか？まぁなんかこんな事を言うと、...

そこで出てくるのが、一緒にいたら楽しく笑って過ごせる人なんです。やっぱりね、なんだかんだ言って人は、完全に1人で生きていく事は出来ないんです。生きてりゃ必ず誰かと関わっていかなきゃ生きていけないもんなんです。もうこればっかりはいくら避けようとしても避けられるもんじゃないんじゃないかと僕は思います。そして、ほとんどの人が抱えてる辛くなるとか、苦しくなるとかの原因って人間関係だったりするとも思うんです。なので、この人間関係が上手くいってしまえば、辛さや苦しみの大きな原因の1つを取り除く事が出来ると僕は思うんです。そしてさらに、一緒にいる人が一緒に笑って楽しく過ごせる人だったら、もう毎日が楽しくてしょうがな口なっていくんじゃないかと思うんです。そんな意味からも、僕は、自分が人生を笑って楽しく過ごす為には、誰と一緒にいるかってとても重要なファクターだと思ってます。

人間関係はリセットしてもいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の人間関係に疲れちゃったりする事ってないですか？まぁ人間が生きてて問題になってくる...

まぁもしかしたらちょっと他人任せな感じがして、なんかやだなって思う方もいらっしゃるかもしれません。でも、自分が笑って楽しく過ごしていけるなら自分1人の力だろうか、人任せだろうかって事にこだわってる場合じゃない気がします。だから、あまりそう言う事は気にしないで、一緒にいたら楽しく笑って過ごせる人と一緒にいると僕はいいんじゃないかと思います。僕にとってのこう言う人たちは、家族です。僕は、本当にいつも奥さんや、子供たちに笑わせて貰ってますし、楽しませて貰ってます。まぁもしかしたら、彼らほどではないかもしれませんが、僕も少しは彼らに笑って楽しく過ごして貰える様な環境を作れてると信じてます。まぁそう言う相手は家族である必要はないとは思います。友人でも、同僚でもどんな人でもいいと思います。とにかく、自分が一緒にいて笑って楽しく過ごせる人を見つけて一緒にいる様にしてみて下さい。きっと人生は充実したものになっていくはずです。

笑いのツボが似てる人と一緒にいるといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、毎日を笑って過ごしたいなって感じの事を思ったりしませんか？そりゃ誰だって悲しみに暮れて...

大抵の事は「まぁいいか」と流す様にする

で、次に僕が、毎日を笑って楽しく過ごす為に大切な事だと思ってるのは、物事を深刻にとらえ過ぎないって事なんじゃないかと思います。もしかしたらこれもちょっと意外なんじゃないでしょうか？もしかしたら、ガハハと笑える為のコツみたいなものを想像したんじゃないでしょうか？確かにそう言うものも大切だとは思います。でも、実際はそんなにガハハと笑える事なんて頻繁に起きる事はないんです。では、なぜ物事を深刻にとらえない事が笑って楽しく生きていく事につながっていくのでしょう？もうこれは僕なりの見解なのですが、物事を深刻にとらえていなければ、何か楽しい事が急に起こった時にガハハと笑える様になってるからって感じに思ってるんです。だって、物事を深刻に考え過ぎて、しかめっ面ばかりしてたら、笑えるものも笑えなくなってしまうんじゃないかと思うからです。まぁ常に肩の力を抜いてリラックスしておいた方が笑いやすいって感じでしょうかね。

「まぁ、いいか」を口癖にするといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分がよく口に出してしまう口癖みたいなものってないですか？これに関しては、人それぞれあ...

じゃあどの様にしたら、物事を深刻に考えないでいられるのでしょうか？それは何事に対しても「まぁいいか」とサラッと流してしまうって事だと僕は思います。僕はこの手の言葉を魔法の呪文と勝手に呼んで使ってるのですが、物事を深刻に考えないようにして、肩の力を抜くのにもの凄い効果がある言葉だと思ってます。本当に言葉の力って凄いんですよ。特にこれは声に出して唱えると（例え、周りに聴こえないぐらいの小さな声であったとしても）、より効果が出る様な気がしています。そして、こんな感じの言葉を唱えていれば、本当に気持ちに余裕が出来て笑う事に対して自分の心を開いていける様な感じも僕はしているんです。だから、何があっても、大抵の事は「まぁいいか」で流すって事は、結構オススメです。そんな風にしていれば、本当に毎日を笑って過ごしていける様になっていくと僕は思ってます。

自分なりの魔法の呪文を持っているといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、常に冷静な自分をキープする事って出来てますか？これってもの凄く難しい事ですよね。だって...

笑える様になる為に毎日を懸命に生きる

そして、もう1つ僕が、毎日を笑って楽しく過ごすのに必要だと思うコツってのが、毎日を懸命に生きるって事なんです。もしかしたら、これも意外かもしれません。なんか懸命に生きるって聞くといつも張り詰めていて、なんとなく楽しくなさそうって感じに思ってしまうかもしれません。でも、僕は、そんな事はないと思います。と言うよりも、毎日を真剣に生きてる方が毎日は充実するでしょうし、その方が、どんな事が起きても笑う事が出来るんじゃないかと思うんです。例え、それが自分にとっては嫌な事だったとしても笑える様になっていくんじゃないかと思うんです。言い換えるなら、例え、自分の思った様に人生が進まなくても、懸命に生きていれば納得出来る様になって、自分の人生に満足がいくって感じです。で、自分の人生に納得して、満足が出来れば、何が起きても笑って楽しむ事って出来る様になっていくんじゃないかと僕は思うんです。だからこそ、毎日を笑って楽しく生きていきたいなら、毎日を懸命に生きる様にしていってみて欲しいと僕は思うんです。

上手に生きられなくてもいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分は人生を上手に生きる事って出来てると思いますか？まぁこんな質問をされて、自分は上手...

だって、毎日をただダラダラ生きたり、つまらないと毎日をふてくされて生きても、結局自分が心の底から笑って楽しく生きられる事には絶対につながらないと思うからなんです。だから、毎日を真剣に生きて欲しいんです。自分を無理に追い込む必要はないとは思いますが、自分なりに毎日をやり切ったと納得出来る様に生きていれば、清々しい気持ちになって自然と笑う事が出来る様になると思いますし、人生を楽しむ事も出来る様になっていくんじゃないかと僕は思っています。時にはちょっとしんどい事もあるかもしれませんし、辛抱しなくちゃならない時もあるかもしれません。でも、毎日を必死に生きるって事が、笑って楽しい人生を送る為には絶対に必要な事なんだって事は忘れないでいて欲しいと思います。