マルチタスクはやめた方がいい｜心を軽くする生き方道場

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、沢山の事を同時にこなすって出来ますか？まぁこれに関しては人それぞれだったりするんじゃないかと思います。で、これは僕の勝手な想像だったりするんですが、多くの人は、そんな風に沢山の事を同時に行う様なマルチタスクが出来るって事が良い事だって思ってたりすると思うんです。だって、同時に沢山の事をこなす事が出来るんだったら、効率良くいろんな事が終わらせられる様な気がしますもんね。それだけじゃなくて、そんな風に同時に沢山の事をやっていくって、なんかカッコ良い感じもしますもんね（笑）。正直ちょっと憧れちゃたりしますよね（笑）。その気持ちはとてもよくわかります。

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でもね、これは僕の経験から感じてる事なのですが、多くの物事を同時にこなそうとして上手くいくって事はあまりなかったりするもんなんですよ。基本的に人間ってそんなに器用に沢山の事を同時にこなせる様に作られていないんじゃないかと思うからです。まぁぶっちゃけて僕には沢山の事を同時にこなすなんて無理です。特にその全てをある程度のレベルを保ちながら行うなんて事は難しいです。まぁ中には聖徳太子の様に沢山の事を同時にこなせる人もいるかもしれませんが、それは相当稀なケースなんじゃないかと思います。だから、有名なエピソードとして語り継がれてるんじゃないかと思います。だからと言う訳じゃないですが、僕は、マルチタスクってものは出来る限りやめていった方がいいんじゃないかと思ってるんです。

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ここでは、なぜ僕がその様に感じてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

マルチタスクをすると全てが中途半端になりがち

じゃあまずなぜ僕が、マルチタスクはやめた方がいいって思ってるかと言うと、マルチタスクをすると全てが中途半端になる可能性が高くなると思ってるからなんです。まぁきっとマルチタスクをする人ってのは、沢山の事を同時にやっても、その全てに自分の100％を費やす事が出来るって思ってたりすると思うんです。で、どれだけ沢山の事をやっても、集中力は途切れないって思ってたりすると思うんです。でもね、これは普通に考えたらわかる事だと思うのですが、あれもこれも同時にやろうとしたら、自分の注意は散漫になってしまうんですよ。で、沢山の事を同時に考えたりしなくちゃいけなくなって、頭の中はパンパンになるし、もの凄く疲れて、集中力ってすぐに途切れてしまったりするんですよ。だって、我々はロボットじゃないんです。疲れを感じる事なく、沢山の事を同時にこなしていくなんて不可能なんですよ。で、気がついたら全てが中途半端って事にもなってしまうと思うんです。だからこそ、僕は、マルチタスクって可能な限りやめていった方がいいと思ってるんです。

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それに加えて僕は、マルチタスクなんてものをしていたら、自分の頭がこんがらがってしまうとも思うんです。だって、沢山の事を同時に考えなきゃいけないと思うからです。そして、その頭の中にある沢山の事を切り替えていくのってそんなに簡単な事じゃないとも思うんです。そんな意味からも、僕は、マルチタスクってそんな簡単な事だとは思わないでいて欲しいんです。マルチタスクが出来るって聞くとスマートで能力が高いって感じに思ってしまうかもしれません。でもね、僕は、結局全てが中途半端になるだけで、何も物事は前進していかない様にも感じるんです。だからこそ、僕は、マルチタスクなんてものには出来るだけ手を出さないって感じにしていった方がいいと思ってるんです。

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マルチタスクをするとミスが起こりやすい

で、次に僕が、マルチタスクなんてものはしない様にした方がいいって思ってるのは、マルチタスクをするとミスが起こりやすいと思うからなんです。まぁこれはちょっと考えたら、わかって貰える事なんじゃないかと思います。先ほども言った様に、マルチタスクをするって言うのは、沢山の事を同時にやらなきゃいけないし、いろんな事を切り替えながらやっていかなきゃならなかったりすると思うんです。まぁ多くの人は、切り替えるのはそんなに難しい事じゃないって思ったりするとは思います。でもね、僕は、何かをやっていて、違う事にすぐ切り替えるって、そんなに簡単な事じゃないと思ってるんです。で、切り替える度にミスが起きる可能性は出てくると思うんです。だって、やってる事を切り替える時って、前にやっていた事と全く違う事をやらなきゃならなかったりするからです。そんな時って、往々にして、ミスって生まれてしまったりするんですよ。先ほども言った様に、人間は、ロボットじゃないんです。間違えないで、切り替えが出来るほど器用に出来てなかったりするんです。

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だからこそ、僕は、マルチタスクはやめて、どちらかと言ったら、シングルタスクにしていった方がいいと思ってるんです。人は基本的には間違えます。どれだけ注意深くしてても間違えます。たった1つの事に集中していても間違えるんです。それなのに、あれもこれもと手を出していたら、間違える確率は確実に上がっていくと僕は思います。で、僕は、そんな風に自分でマルチタスクをする事によって、避けられるはずのミスを引き起こしてしまうってのは非常にもったいない事だと思うんです。だからこそ、マルチタスクなんてしない方がいいんですよ。それよりも1つの事に集中して、丁寧に行なっていく方が絶対にいいと思います。マルチタスクは結構危険だったりするんです。

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マルチタスクはなんだかんだで効率が悪い

そして、もう1つ僕が、マルチタスクはやめた方がいいって思ってるのは、マルチタスクってのはなんだかんだで効率が悪いと思ってるからなんです。ちょっと上で話した様に、マルチタスクをしてると、ミスは確実に起こります。で、ミスが起きれば、やり直したりしなくちゃいけなくなって、確実に効率は下がっていくと思うんです。これは、きっとマルチタスクをした事がある人ならなんとなくわかって頂けるんじゃないかと思うんです。マルチタスクって思ってるより、上手くいかなかったりするんです。そして、これも上の方で言った事なのですが、マルチタスクをするといろんな事が中途半端になってしまうと僕は思うんです。自分がやってる事が、中途半端なまま宙ぶらりんになるって、むちゃくちゃ効率が悪い事だと僕は思います。これは、ある程度想像がつきますよね。だからこそ、僕は、マルチタスクなんてしない方がいいと思ってるんです。

効率ばかりを追い求めるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、人生をコスパ良く生きていきたい、なんて事を考えたりしませんか？まぁ誰だってわざわざ無駄...

もし皆さんが効率を求めてマルチタスクをしようとしてるのであれば、僕は、やっぱりそんなものはやめて、シングルタスクにしていった方がいいと思ってるんです。そして、自分の目の前にある事を1つ1つ終わらせていく方が確実に効率はあがっていくと思います。そして、可能であれば、簡単なタスクから手をつけて、どんどん終わらせていくって感じにしていくのがいいと思います。そうすれば、やらなきゃいけない事は確実に減っていきますし、自分に勢いもついていくと思います。難しい事から手をつけてしまうと、なかなか上手くいかなくて、勢いが抑えられてしまったりもすると思います。まぁこんな感じで、1つの事に集中して片っ端から終わらせていきましょう。マルチタスクをするのは、本当に効率を下げるだけだったりするんです。

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まとめ

いかがだったでしょうか？誰だって、沢山の事を同時に一気に片付けたいって思うものなんじゃないかと思います。そんな風に思う気持ちはとてもよくわかるんです。でもね、僕は、沢山の事を同時にやる様なマルチタスクをしても上手くいく事ってあまりないと思うんです。だからと言う訳じゃないですが、マルチタスクってのは出来る限りやらない様にしていった方がいいんじゃないかと思ってるんです。

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それはなぜかと言うと、マルチタスクをしてたら全ての事が中途半端になってしまうと思うからです。だって、沢山の事を同時にやっていて、その全てに同じ様に自分の注意を払う事なんて出来る訳がないですもん。まぁ中にはそんな人もいるかもしれません。でも、それは非常に稀なケースだと僕は思います。で、マルチタスクをしてたらミスってものも増えていく事になると思います。だって、あれもこれもやっていて、それをちょこちょこ切り替えたりするんです。そこでミスが全く起きないなんて事にはならないと僕は思います。そんな感じなので、僕は、マルチタスクをするって結果として効率が落ちていくと思うんです。もうね、そんな事をするより、シングルタスクにして、1つ1つ目の前にある事終わらせていった方がよっぽど効率ってのは良くなっていくと思います。マルチタスクってこんな感じで、あまりプラスになる事ってなかったりすると僕は思ってます。