自分の心地良いを追求していくと、人生は生きやすくなる

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分は、無理をして、人生を生きてるなって感じた事ってないですか？まぁちょっと悲しい事かもしれませんが、多くの人がこの様に無理をしてるって感覚を持ちながら、生きていたりもするんじゃないかと思います。これって本当に辛い事ですよね。そんな風に無理をして生きてると、自分が自分でない様な気がしてしまったりするんじゃないかと思います。でも、生きてると、いろんなしがらみがあって、それなりに無理をして、少しは自分を偽って生きていかなきゃならないなんて事も実際にはあったりするんじゃないかと思います。

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確かにそう言う事があるってのは否定はしません。なんでもかんでも自分の好きな様に生きていけるって訳じゃないってのもよくわかります。でもね、やっぱり、せっかく生きてるんだから、無理をして自分を偽って生きていくのは出来る限り少なくしていった方がいいと僕は思うんです。でも、そんな事を言われても、どうやったら無理のない生き方が出来るのかって、実際には、いまいちよくわからないですよね。これは、僕がこれまでの経験から勝手に感じてる事なのですが、無理をしない生き方をする為には、自分の心地良さを追い求めていくのがいいんじゃないかと思ってるんです。そして、自分の心地良いに従って生きていく事が出来れば、人生って、もの凄く生きやすくなるんじゃないかとも思うんです。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

自分の心地良いを追い求めていくと、自分が自分らしくいられる

じゃあまずなぜ僕が、自分の心地良いを追い求めていくと、人生はいきやすくなっていくかと思ってるか言うと、まぁ当たり前の事なのかもしれませんが、そんな風に生きてれば、自分が自分らしくいられると思うからです。そりゃそうですよね。心地良いんですもん。何1つ無理なんかしてない状況ですよね。それって、生きやすい以外の何ものでもないんじゃないかと僕は思います。でもまぁこれまで無理して生きるのが当たり前だった方には、そんな風に自分の心地良いを追い求めた方がいいって言われても、そんな事は簡単に出来ないってのが現実だったりもするんじゃないかと思います。そんな事が簡単に出来るなら、もう既にやってるよって感じですよね（笑）。その気持ちはとてもよくわかります。僕も、急にそんな事言われたら、とても困ってしまうと思います。

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そこで、僕がまずオススメしたいのが、自分の心地良くない（もしくは、心地悪い）から遠ざかるって事です。たぶんこれだったら、なんとなくパッと取り組めたりするんじゃないかと思います。これはなぜだかわからないのですが、世の中にいる多くの人は、自分が好きとか、やりたいとか、心地良いとかって事はなかなか見つけられないのに、嫌い、やりたくない、心地悪いって感じのネガティブな事に関しては、簡単に見つける事が出来たりするからなんです。だから、まずは、これだけは絶対にヤダって事を見つけて、それをやらない様にしてみて下さい。で、これの何がいいかって言うと、こうしてると、自分の中での選択肢ってものが減っていく様になるんです。で、選択肢が減っていけば、自分の心地良いにだんだんと近づいていく事になっていくと僕は思うんです。で、自分の心地良くない事が減っていって、自分の心地良いが見えてきたとしたら、生きるのってもの凄く楽になっていくんじゃないかと思います。そんな意味からも、僕は、自分の心地良いってものを、追い求めていくって事は大事なんじゃないかと思ってるんです。そんな簡単には見つからないかもしれません。でも、自分の心地良くないを減らして、心地良いに出会う確率を増やしていくって事は続けていった方がいいと僕は思ってます。

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自分の心地良いは、追い求めていかないと、だんだんとわからなくなっていく

それでは、どうして自分の心地良いを追いかけ続けてた方がいいのでしょう？別に、常に追いかけなくたっていいんじゃない？って思っちゃいますよね。まぁ確かにそうなんです。追いかけ続ける必要はないっちゃないのかもしれません。でもね、それは自分の心地良いってものを、自分できちんと自覚出来てる限りはって条件はつくと思います。もうね、これは僕の勝手な持論なのですが、自分の心地良いを追いかけないって事が続いてると、自分の心地良いってものは、一体全体何なのかって事がだんだんとわからなくなっていってしまうものだと思うんです。だから、追いかけ続けた方がいいと思います。そして、多くの人が、自分の心地良いを追いかけない事で、自分の心地良いが何なのかわからなくなってしまって、無理して生きてたりすると思うんです。

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そして、これは皆さんも少なからずは感じてる事だと思うのですが、人は、慣れていく生き物なので、心地良くなくても、無理をして自分を偽っていても、それに慣れていってしまうんですよ。でも、慣れたからって、そう言う状態に心から納得してる訳ではないと思うんです。なので、いずれ気持ちが辛くなって、心が我慢しきれなくなってくるんだと思うんです。もうそんな風になってしまったら、相当悲惨です。苦しくて、そこから抜け出したいけど、どうやって抜け出したらいいのかがわからなくなってしまってるからです。だって、自分が何を持って心地良いのかがわからないから、どこに向かってけばいいのかがわからなくなってしまってるんですもん。だからこそ、僕は、普段から出来る限り、自分の心地良いってものを追求していくって事が大事なんだと思ってます。言い換えるなら、自分が、自分の心地良いを忘れてしまわない様に、常に自分に教え込んでおく必要があるって感じなんだと思います。

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自分の心地良いは、自分にしかわからない

そして、こうやって言えば、当たり前に感じるかもしれませんが、自分の心地良いってものは、結局自分にしかわからないって事は、しっかりと把握しておく必要があると思います。じゃないと、自分の心地良いがわからないからと言う理由で、他人（もしくは、世間）が決めた心地良いってものを探し始めたりするからなんです。確かに、そう言うものって、多くの人に当てはまるのかもしれません。でも、自分にとって心地良いかどうかはわからないんです。それでもやっぱり多くの人が心地良いって言ってるからと、自分の本当の気持ちは考えずに、他人や、世間一般の心地よいに自分を合わせて、なんとかして心地良くなろうとしたりもするんです。そんな事をしてると、結局また自分が無理をして、自分を偽る事になってしまうと僕は思うんです。

自分がどうしたいのかは、自分にしかわからないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分がどうしたいのかってわかってますか？ちょっと抽象的な質問ですが、どんな小さな事でも...

もうここは思い切って、自分の気持ちに正直になった方がいいと思います。周りにとっては、心地良い事でなくても、自分にとって心地良いなら、僕は、それでいいと思うんです。周りと同じである必要なんか全くないと思うんです。自分の心地良いが、他人の心地良いと全然違っていても構わないと思うんです。てか、人が何を心地良いと感じるかなんて、人それぞれなんじゃないかと思います。周りがどう思うかなんかを気にし過ぎずに、自分が本当に心地良いと思う事を、常に追い求める様にすると僕はいいと思います。それがきっと人生を生きやすくしてくれるんじゃないかと思うからです。自分の心地良いは自分にしかわからないんですよ。

自分の心は自分が1番わかってるどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が心に感じてる事って大切にしていますか？それに関しては、なんとも言えないってのが実...

まとめ

いかがだったでしょうか？基本的に世の中にいる多くの人は、無理をして自分を偽る様な生き方をしてたりするんじゃないかと思います。時々無理をするぐらいならいいとは思いますが、それが常にって言うんじゃ、だんだん気持ちが辛くなっていくんじゃないかと思います。そして、そのほとんどの人が、自分に無理なんかせずに自分らしく生きていきたいと思っていたりもするんじゃないかと思います。そうする為に僕が思う必要な事だと思うのが、自分の心地良いを追求するって事なんです。僕は、出来る限り多くの人に、そんな生き方をして欲しいと思ってます。

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それはなぜかと言うと、自分の心地良いを追い求めていくと、自分が自分らしくいられると思うからです。もうね、僕は、心地良さの先に自分らしさってあるんじゃないかと思ってます。それに加えて、自分の心地良いは、追い求めていかないと、だんだんとわからなくなっていくとも思います。だから、自分の心地良いってものは、出来る限り求める様にしていってみて下さい。その為に有効だと思うのは、自分の心地良いってのは、自分にしかわからないと思って生きていくって事だと思います。周りが心地良いと思ってるものを追いかけても、自分が心地良くなれるかどうかなんてわからないんですから。そして、これが自分の心地良いって事なのかな？って思ったら、周りの目なんか気にしないで、それを追いかけ続けていくといいと思います。そうしていれば、絶対に人生は生きやすくなっていくと僕は思ってます。