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どーも、ゆーすけです。
突然ですが皆さんは、悩み事ってあったりしませんか？まぁどれだけあっけらかんとしてる人であっても悩みってのは抱えてると思います。そして、多くの人は、悩みがあったとしてもあまり深く考えずに生活をしていたりすると思います。でも中には、悩みに必要以上におとらわれてしまって生きるのが苦しくなってしまっているなんて人もいらっしゃると思うんです。で、これは僕の感覚なのですが、そう言う風に悩みにとらわれ過ぎてる人って悩みを解決しようと必死になっていたりもすると思うんです。で、どんどん苦しくなってるってのが現実だったりすると思うんです。
もうね、ここでちょっとびっくりする事を言ってしまうかもしれませんが、そんな風に悩みに苦しめられてる人に言いたいのは、悩みって解決しなくていいって事なんです。えっ？何言ってんの？って思われたかもしれません。悩みが解決しなかったら、それこそ苦しくなるだけなんじゃないの？って思ったかもしれません。でもね、僕は、逆に悩みって解決しようとするから苦しくなるんじゃないかと思います。そんな意味からも、これからは、悩みってものは解決しなくていいんだって言う風に思いながら生きていく様にして欲しいと思います。
ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。
もくじ
悩みは後から後から湧いてくる
じゃあまずなぜ僕が、悩みってのは解決しなくていいと思ってるかと言うと、悩みってものは後から後から湧いてくるもんだと思っているからです。だから、何か1つの悩みを解決したとしても、また違う悩みが浮かんできたりするものなんです。それに加えて、人の悩みってのは1回に1つしか思い浮かばないとかって事はなくて、同時に何個も悩みを抱えていたりもするんです。これってなんとなく皆さんも思い当たらないですか？別に自分が抱えてる悩みって1つじゃないですよね。どちらかと言ったら、沢山悩みって抱えてますよね。だからね、ぶっちゃけた話、1つの悩みを解決した所で悩みがなくなるって事はないんですよ。もうね、悩みとは完全にイタチごっこなんですよ。
そんな意味からも、僕は、悩みを解決する事って実はあまり意味がない事なんじゃないかな？って思っているんです。悩みってのは上手に共存していくしかなかったりするんですよ。確かに悩みがないスッキリした状態になりたいってのはよくわかります。でも、先ほどからも言ってる様に、悩みが完全になくなる事は絶対にありません。だからと言う訳じゃないですが、僕は、最初の前提として悩みを解決しようとするってのはやめていった方がいいのかな？って思っていたりするんです。悩みは悩むから苦しいんですよ。そして、解決しようとするからもっと苦しくなるんですよ。そう言うもんだと思って悩みは可能な限り放っておく様にしてみるといいと思います。悩みとは一緒に生きていけばいいんです。解決なんてしないでいいと思えばちょっとは気が楽になったりしませんか？
基本的に悩みは解決するのが難しい
で、次に僕が、悩みは解決しなくてもいいって思ってるのは、基本的に悩みってものは解決するのが難しいものだと思っているからです。逆に言えば、簡単に解決出来るものであるならそれは悩みとは言わないとも言えるんじゃないかと思います。だから、自分が悩んでる時点で、それは綺麗さっぱりと解決する事ってないと思っていた方がいいと思います。簡単に解決出来る様なものは、きっとパッとその場で解決出来る様なものだったりするからです。でもこんな事を言うと、だからこそ悩むんじゃんって多くの方は思われると思います。もうね、悩んで解決するものなら悩めばいいと思います。でも僕は、悩んでも解決しないのならもう悩むのはやめるぐらいの思い切りの良さって必要だったりするのかな？って思います。
だからこそ、僕は、悩みは解決しなくていいぐらいに思って生きていくのがいいと思っているんです。だって、解決出来ない事がほとんどだからです。まぁその解決出来ない状態に酔ってる人もいたりするのでなんとも言えませんが、僕は、どれだけ悩んでも解決出来ないと思ったら、もうそこで解決する事はやめてしまうってのも手なんじゃないかな？って思います。だって、解決出来ないんですから。そこに時間を費やすってもの凄い無駄な事だと思いませんか？そして、そうする事で自分が苦しくなってしまうなんて本当にそれこそ意味がない事だと僕は思います。もうね、ここは騙されたと思って、悩み続けるのはやめて、悩みは解決出来るもんじゃないと思って開き直ってみるって感じにしてみて下さい。悩みなんてものに振り回される必要なんてないんですよ。そんなものいくら考えたって簡単には解決出来ないんです。ある程度悩んで解決出来ないのであれば、そこから先は解決しようとしないって事も考慮に入れる様にして下さい。そこで絶対に解決してやるって感じに頑張るから解決出来ないで苦しくなってしまうんだと僕は思います。
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悩みにとらわれずに何かしら行動をする
じゃあ自分が抱えてる悩みってどうしていけばいいんだ？って感じの事を思われたりすると思います。その気持ちはとてもよくわかります。結局どうしていけばいいのかって言ったら、僕の経験から感じているのは、悩みなんてものにとらわれずに何かしらかの行動を起こしていけばいいって事だと思います。悩みが辛くなるのって、その事ばかりを考えている時だと思うんです。でもね、その悩みに関わりのない事であっても何かしら行動を起こしていれば、その悩みの事を忘れる事が出来たりします。で、気がついたらその悩みなんて気にならなくなっていたりもするんです。そんな事が続いていたらいずれ悩みはどうでもよくなっていったりもするんです。もしかしたら、悩んでる事自体は何も解決しないのかもしれません。でも、その悩みに必要以上に振り回される事ってのはなくなっていくと思います。悩みに対する1番の対処ってのは、こんな感じで悩みを忘れていく事だと思います。
だからこそ、なんでもいいから行動する事です。行動してればね、違う悩みが浮かんできたりもします。そしたら次の行動に移ればいいんですよ（笑）。そんな風にしていれば、行動する前に悩んでいた事なんてどうでも良くなっていくものです。でも、そこで何の行動も起こさないでいたら、きっと1つの悩みにとらわれてその事ばかりを考えてしまうんじゃないかと思います。悩みを忘れる為には行動です。で、悩みが気にならなくなれば、それを解決する必要なんてないって事に気がつけるんじゃないでしょうか。悩みは考えるから消えないし、苦しいんです。考え続けられない様にする為にも行動を起こしていってみて下さい。きっと自分が今悩んでいる事はどうでもよくなっていくはずです。
まとめ
いかがだったでしょうか？誰にだって悩みってあると思います。で、そう言うものは解決しなくちゃいけないって思って自分が苦しくなってしまっていたりもすると思います。でもね、僕は、悩みって絶対に解決しなくちゃいけないもんじゃないと思っています。これからは、悩みは解決しなくてもいいんだって思いながら生きていってみるといいんじゃないかと思います。
それはなぜかと言うと、悩みってのはなんだかんだで後から後から湧いてくるもんだったりするからです。だから、1つを解決しても、そこに終わりはないんですよ。永遠に自分は何かしらかの悩みを抱え続ける事になるんです。そして、悩みってのは簡単には解決出来るもんでもないんです。簡単に解決出来るのぐらいなら、誰もそこまで悩んだりはしないはずです。だからこそ、僕は、無理に解決しようとしなくてもいいんじゃないかと思うんです。じゃあ悩みってのはどうしていけばいいかって言ったら、それを解決するしないに関わらず、何かしらかの行動を起こしていけばいいんじゃないかと僕は思います。そうしていれば、悩みの事なんて忘れられるし、そのうちどうでも良くなっていったりもするからです。悩みってのはそこだけを考え続けるから苦しいんです。それを忘れられる様に行動を起こしていきましょう。そのうち本当に悩みなんてどうでもよくなります。
ゆーすけ
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