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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分に何か辛い事が起きた様な時に、その現実から逃げ出したいと思ったりしませんか?まぁこんな風に思うのは、当たり前の感情なのかもしれません。だって、辛い事なんて、経験しないに越した事はないですもんね。そりゃ誰だって、逃げ出したくなりますよね。でもね、そう思うってのと、本当にその目の前の現実から逃げ出してしまうってのは、ちょっと違うと僕は思ってるんです。だってね、その現実ってものは、もう既に起こってしまった事なんです。それをなかった事にはどうやっても出来ないと思うからなんです。

理想の自分と、現実の自分のギャップは、なるべく小さくする方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の理想像って感じのものを持っていたりしますか?まぁそれになれるかどうかは別として、...

だから、例え、その現実が自分にとってもの凄く辛い事であったとしても、むちゃくちゃ苦しい事であったとしても、受け入れるしかないんじゃないかと僕は思ってます。だからと言って、すぐにその現実を受け入れられないって気持ちもよくわかります。なので、ある程度の現実逃避をするって事も、自分の心の平穏を守る為には必要なのかしれません。でもだからと言って、目の前の現実から目を背けるのだけはやめた方がいいと僕は思ってます。ちょっと厳しい言い方になってしまうかもしれませんが、そこにどんな理由があっても、自分に起きてしまった現実とはどこかで向き合っていかなきゃならないんじゃないかと僕は思ってます

現実逃避はしない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、なんか自分の目の前にやらなきゃいけない事が沢山あったりしたら、やらなきゃいけないのはわ...

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

辛い現実から目を背けたとしても、その問題が解決する事は絶対にない

ではまずなぜ僕が、目の前の現実から目を背けない方がいいと思ってるかと言うと、現実から目を背けて、その現実をないようにした所で、そこにある問題が解決する事は絶対にないと思うからです。まぁそれが現実逃避ってものなのかもしれません。で、確かに見ないようにすれば、そこには何の問題もない様に感じる事は出来るのかもしれません。でもね、そこには確実に問題は残ってるんですよ。そして、これは非常に残念な事なのかもしれませんが、辛い現実に残されてる問題って、大抵の場合は、どうやっても避けて通る事は出来ない問題だったりするんです。で、その問題は、逃げても、逃げても追いかけてきたりもするんです。そして、これは僕がこれまでの経験から感じてる事なのですが、そう言う時って、ただ問題を見ない様にしてるだけで、そこに問題があるのはわかってるはずですし、心の奥底では、その問題を早く解決しなくちゃ状況は悪くなるって事はわかってる事が多いんじゃないかと思うんです

問題は放置しないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何か問題に直面した時って、可能な限りその場でその問題を解決しようとしてますか?まぁこれ...

で、そうやって現実を見ない様にして逃げ回ってるとどうなるかわかりますか?その問題はどんどん解決しにくくなっていく事が多いんですよ。現実逃避をしてる間に、問題自体が難しくなっていってしまう場合もありますし、自分自身がその問題に取り組む気力を失ってしまうなんて事になってしまったりもするんです。そして、そう言う問題って、早めに手を出しておけば簡単に済んだ事だったかもしれないんです。そんな意味からも、僕は、目の前の現実から目を背けて、その裏に隠れてる問題を後回しにしてしまうってのは出来る限り避けた方がいいんじゃないかと思ってます。そんな風に現実から目を背けていたら、自分が抱えてる問題を解決していく事はどんどん難しくなっていくと思うからです。で、その問題はいつまでも自分についてまわる事になってしまう事にもなるんです。だって、そう言う問題が勝手に解決されていく事はないからです。

体裁を取り繕うのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の事は周りに良く見られたいって思いますか?まぁこんな事聞くまでもないですよね。誰だ...

目の前の現実には、出来る範囲で立ち向かっていく方がいい

そんな感じなので、僕は、ちょっとだけ現実逃避をして、気持ちが落ち着いたのであれば、出来るだけ早く、逃げ出したい現実ってものに目を向けた方がいいと思ってます。それはなぜかと言うと、そう言う目を背けたくなる現実ってものは、逃げても、逃げても追いかけてきたりするからなんです。ここで、その皆さんが目を背けたいと思ってる現実ってものを、土砂降りの雨に例えてみましょう。で、今皆さんは、その雨の渦中にはいないとして、遠くの方からその雨が自分に向かってきてるなんて事をイメージしてみて下さい。普通ならそこでヤバいと思って、その土砂降りの雨から逃げようとしますよね。でも、その雨からは、逃げても、逃げても、逃げ切れるものではないですよね。いずれ必ず追いつかれてずぶ濡れになってしまうんじゃないかと思います。で、雨が過ぎ去るまでは基本的に濡れっぱなし(もしくは、その時間はずーっと雨宿り)って感じになってしまうんじゃないかと思います。

何度も立ち向かうどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が何か上手くいかない事に出会した時なんかには、その後どんな風に対応してますか?どう...

でも、もし雨が向かってくる時に、傘をさしたり、雨ガッパを着たりして、その雨に向かって突っ込んでいったらどうなるでしょう?確かに、土砂降りなので、絶対に濡れない訳にはいかないとは思いますが、そのまま雨が向かってくるのに向かっていけば、雨で苦しむ時間も濡れる時間も少なくする事が出来るんじゃないかと僕は思うんです。だからと言う訳じゃないですが、目を背けたくなる様な現実が、自分に襲ってきたら、出来る限りの範囲でいいので、早い段階で、それに立ち向かってみるといいのではないかと僕は思ってますそうする事で。その現実で苦しむ時間も短くなる様な気が僕にはするからです。最初は苦しくても、きっと後から楽になってくるって感じになるんじゃないかと思います。現実からは、どうやっても逃げ切れないんです。なら、早めに対峙して、解決していくしかなかったりするんですよ。で、きっとその方が、その問題を長引かさないで済むんじゃないかと僕は思ってます。

正当な評価をされないなら立ち向かうどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が周りから正当に評価をされていると思いますか?まぁこれは非常に難しい問題ですよね。...

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本当の本当にヤバいと思ったら、遠くまで逃げるって事も大事

先ほどからも言ってる様に、僕は、目の前の現実からは、目を背けたりはしない方がいいとは思っていますし、出来るだけ早くその現実に目を向けた方がいいとは思ってます。でもだからと言って、その現実からは、絶対に逃げてはいけないとまでは思ってません。ちょっと矛盾してしまうかもしれませんが、そう言う辛い現実に立ち向かったからって、必ずしもそれを乗り越えられるとは限らないからです。でもここで僕が言いたいのは、現実に立ち向かう前から、逃げ出してしまうのは良くないよって感じの事なんです。それが僕の言ってる、目の前の現実から目を背けない方がいいって感じの事なんです。自分でやれるだけやってみて、それでもやっぱりどうにもならないってぐらいの辛い現実なのであれば、それは逃げてしまってもしょうがないとは思います。でも、基本的には、現実に起きてる問題ってのは、自分の力で解決していくって言うスタンスではいて欲しいと思います。

逃げる事は恐れなくていいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、逃げるって聞いたらどんな事を思い浮かべますか?なんかカッコ悪いって言う感じのイメージを...

でも、そんな事を言われても、どう言う時は逃げたりしないで立ち向かった方がよくて、どう言う時なら逃げてもいいのでしょう?これがわからないから困ってしまうって感じですよね。もうね、これに関しては、僕の感覚でしかないのですが、後少しでなんとかなりそうって思える時は、逃げ出さない方がいいと僕は思います。これは皆さんも経験した事があるんじゃないかと思うのですが、そうやって困難に挑んでる時って、なんとなく自分で後少しでなんとかなりそうって思える瞬間って出てくると思うんです(これは、本気の本気で挑んでる時に、ふとした瞬間に感じる感覚だと思います)。この感覚って、僕は、意外と正しいと思っていて、ここまできたら本当にもうちょっとって事が多いと思うんです。そんな時は、僕は絶対に逃げ出さない方がいいと思います。どれだけ時間がかかっても、その問題は乗り越えられると思うからです。でも、それと同時に、どれだけ真剣に一生懸命挑んだとしても、どうやっても先が見えないって時もあると思うんです。もうこれも僕の感覚でしかないので、なんとも言えませんが、もうここまでやってダメならしょうがないって思う瞬間も現れると僕は思ってます。で、そう言う風に、もうこれ以上やっても、どうにもならないって感じた時には、僕は、逃げてもいいんじゃないかと思ってます。おそらく、そこにい続けても問題が解決していく事ってあまりないと思うからなんです。でも、基本的には、現実には立ち向かっていく様にして下さい。目を背けていても何も良い事はないと思うからです。

逃げると決めたら後ろは見ないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何かから逃げるって経験した事ありますか?まぁ逃げたくはないと思っていても、誰にだって逃...

まとめ

いかがだったでしょうか?時に、辛い出来事が、自分に襲ってきたりする事はあるんじゃないかと思います。もう起きてしまった事なので、どうしようもないってのはわかってたとしても、その現実からは、目を背けて、逃げ出したいって衝動に駆られてしまうのもよくわかります。でも、どれだけ辛くても、目の前の現実から目を背けて、逃げ出すのは僕はやめた方がいいんじゃないかと思ってます

きちんと現実と向き合うどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の身に起きている事を全てきちんと把握する事って出来てますか?と言うよりも、自分の身...

それはなぜがと言うと、そうやって現実逃避をしても、いずれ抱える事になる(もしくは、抱えてる)問題が自然に解決する事は決してないと思うからです。そして、現実から目を背けて、後回しにすれば、するほど問題は解決しにくくなるので、出来るだけ早く目の前の現実には目を向けるといいのではないかと思います。そして、自分に出来る範囲でいいので、その現実には、早い段階で立ち向かっていくといいと思います。でもだからと言って、立ち向かっていったとしても、全ての問題を必ず乗り越えていけるとは限らないって事も忘れない方がいいかもしれません。無理して挑み続けるよりも、逃げた方がいいって事もあるって事は心の片隅にでも入れておくといいかもしれません。どちらにしても、どんなに辛い現実であったとしても、何もせず、初めから目の前の現実から目を背けるのではなく、ちゃんと目を向けて、出来るだけ早めに対応するって事が大事なんだと思います。

地に足をつけて生きるどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、早く結果を出したいとか、早く上に登りたいとかって感じの事を思ったりしませんか?で、どう...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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