人の共感を得ようとしない｜心を軽くする生き方道場

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分がやってる事に誰かが共感してくれたら嬉しいと思いますか？まぁそりゃ共感されないよりは共感された方がいいですよね。その方が自分がやってる事に自信が持てますもんね。逆に誰からも共感されなかったとしたら、自分がやってる事が正しい事なのかどうかって不安になってしまいますもんね。そんな風に思ってしまう気持ちはとてもよくわかります。だからこそ、人によっては、他人からの共感を得ようと必死になっていたりすると思うんです。

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でもね、僕は、人からの共感って得ようとしたりはしない方がいいんじゃないかと思います。誰かが自分に共感してくれるかどうかって結局相手の問題だったりするので、自分にはどうやってもコントロール出来ない事だからです。そこで共感を得ようとするときっとおかしな方向に進んでいってしまうと思います。共感なんてものは、して貰えたらラッキーぐらいに思っているといいんじゃないかと僕は思っています。そして、人からの共感なんてなくても生きていけるぐらいの強さを持って生きていって欲しいと思っています。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

共感は自分が得ようとして得られるもんじゃない

じゃあまずなぜ僕が人からの共感なんてものを得ようとはしない方がいいと思っているかと言うと、人からの共感って自分が得ようとしても得られるもんじゃないからです。まぁこれは先ほどもちょっと言ったかもしれませんが、他人がこちらの事に対してどう思うかって言うのは、結局他人の問題だからです。もうこれはいろんな所で言われている事なので皆さんもなんとなくわかっていらっしゃるかもしれませんが、過去と他人ってどうやっても変えられないんですよ。これは皆さんが逆の立場になってみればわかると思うのですが、他人がいくらこちらに対して「共感して」って感じの事を言ってきたり、そう言うアピールをしてきたりしたとしても、自分の心が動かなかったら共感なんて出来ませんよね。もうね、これと同じ事が他人の中にも起こってるんですよ。だからと言う訳じゃないですが、僕は、人の共感を得ようとする事自体がまずはなんかおかしいと思っているんです。

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本当にね、他人がこちらに共感してくれるかどうかって相手次第だし、時の運みたいなものもあると思うんです。その人の気持ちがそれに共感しやすくなってる時には共感してくれるでしょうし、そうでない時には、どれだけ何をしても共感なんてしてくれないんですよ。もうね、これはどうしようもない事なんです。そんな意味からも、僕は、最初の時点で人からの共感を自分から得ようなんて事はしないでいて欲しいんです。そんな事ばかりを考えていたらいずれ自分の行動はおかしな方向に向かっていく事になるんです。それだけは忘れないでいて下さい。誰かに共感して貰えたとしたら、それはラッキーなんです。自分でコントロール出来る様なもんじゃ絶対にないんです。

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人の共感を得ようとし始めたら、自分が自分でなくなる可能性がある

で、次の僕が、人の共感を得ようとなんてしない方がいいと思っているのは、そんな事ばかりをしていたら自分が自分でなくなってしまう可能性があると思うからです。それはどう言う事かと言うと、まず人は自分に共感してくれそうな人の顔色をうかがい始めると思うんです。だって、その人が共感してくれる可能性って高そうな気がするからです。だから、その人が喜びそうな事とか、その人が怒らなそうな事とかをし始めたりすると思うんです。で、それの何がいけなの？って思うかもしれません。まぁそう言う行動が、他人の共感を得るなんて関係なく、自分がそうしたいからしてるってのならいいのかもしれません。でも、共感を得る事が目的になっているのだとしたら、きっとそれは自分らしく行動出来てないんじゃないかと僕は思うんです。で、そこでもし共感を得る事が出来たとしたら、自分はきっと本来の自分らしさを捨てて、その共感されそうな事ばかりをしてし続けてしまう事になってしまうと思うんです。もうね、これっていずれ自分が辛くなっていきますよ。だって、いつまでも自分を隠し続けなきゃならないんですから。

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それに加えて、時に人は他人の共感（もしくは、関心）を得る為に普段ではしない様なとんでもない事をし始めたりすると思うんです。まぁこれに関して、SNSなんかで「いいね」を貰う為に過激な事をするなんて事を想像して貰うとわかりやすいかもしれません。そして、そんな風に過激な事をしてる時って、本当に周りが見えなくなっていて、その行動が後から自分にどんな悪影響を及ぼすかって事がわからなくなってしまっていたりするんです。きっとね、自分が冷静な状態であれば絶対にそんな事をしたりはしないって思う様な事をしてしまったりしちゃうんですよ。本当にね、人からの共感を得ようとする時ってこんな感じになってしまう事もあるんです。だからこそ、人の共感なんてものを得ようとなんて元からしない様にしていって欲しいと思います。過激な事をして後から後悔しても遅いんです。

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人の目なんて気にせずに自分らしくいれば共感してくれる人は出てくる

じゃあ結局他人に共感されたいなんて思っている時にはどの様にしていけばいいんでしょう？それに関して僕が思っているのは、他人に共感されたいなんて感じに他人の目ばかり気にするのはやめて、自分らしくしていればいいんじゃないかと思います。これは僕の感覚なのですが、誰にかに共感されたいなんて思ってそちらに寄せようとしている時より、自分が自分らしくいられている時の方が周りは共感してくれる様な気がします。まぁこれはもしかしたら、共感と言うよりは好感ってものに近いのかもしれませんが。でも、相手がこちらに対して好感を持ってくれれば、そこに共感が生まれやすいってのは僕はあると思います。だからこそ、僕は、周りがどうこうなんて事ばかり考えないで自分らしさを追求していった方がいいと思います。

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まぁでもだらかと言って、周りの事を何も考えずに自分勝手に振る舞えばいいなんて事を言ってる訳じゃないって事もわかっていて下さい。僕は、そんな風に自分勝手に振る舞っているのに自分に共感が集まる事なんてないとは思っています。だって、自分勝手な人に共感したい人なんていないと思いますもんね。どちらかと言ったら、自分勝手な人は嫌われるってのがオチですもんね。もうね、この辺はバランスです。自分勝手にもなり過ぎず、相手に寄せ過ぎもせずって感じで自分を出していければ、僕は、基本的に人はこちらに魅力を感じて共感を示してくれたりする様になると思います。でも、先ほどからも言ってる様にそれは運任せな所は絶対にあると思います。だって、相手の気持ちってのはこちらにはどうしようもないんですから。なので、やっぱり僕は、そんな事ばかり気にせずに自分らしくしてるしかないし、そうしていれば意外と人は惹きつけられていくんじゃないかと思っています。

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まとめ

いかがだったでしょうか？誰だって自分がやってる事に共感されたいなんて言う風に思うものなんじゃないかと思います。そうすれば自分に自信が湧いてくる様な気になりますもんね。でもね、僕は、だからと言って、そこで人から共感を得ようって感じに振る舞うのはどうなのかな？って思うんです。

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それはなぜかと言うと、共感ってものは自分が得ようとして得られるもんでもないと思うからです。逆にそんな事をしてたら、周りは引いてしまって共感なんてしくれなくなってしまうと思います。それに加えて、人は周りから共感される為に、自分をなくしてしまうなんて事もあるんです。僕は、そんな事で共感されても何の意味もないんじゃないかと思うんです。では結局何をどうしていったらいいかって言ったら、僕は、人の目なんか気にせずに自分らしく振る舞うってのが大事なんじゃないかと思います。意外とその方が周りには魅力的に映って共感されやすかったりすると僕は思います。