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どーも、ゆーすけです。
突然ですが皆さんは、自分の考えてる事が自分の行動にかなりの影響を与えているって気が付いていますか？まぁ「そんなの当たり前だろ、頭で考える事も出来ずに行動を起こせる訳がないんだし」って感じの事を思われると思うんです。でも、皆さんは本当にそんな風に考えてますか？僕にはちょっとそんな風には思えないんですよね。もし本当に多くの人が自分の思考が行動に影響を与えるってわかっているなら、もっと自分の思考をコントロールしようとすると思うんです。
でも、ほとんどの人はそんな事をしないで、どちらかと言ったら、自分の思考に自分の行動をコントロールさせてるって感じなんじゃないかと思います。あれやこれや考えてしまう事で自分の行動に制限がかかって思った様な結果が手に入らないなんて事もあったりするんじゃないかと思うんです。まぁぶっちゃけて今すぐに行動を自分の思考でコントロールしろ、とは言いません。そんなのとても難しい事だと思うからです。でも、僕は、行動は思考に左右されるものなんだって事を知っておくって事は大切な事だと思います。それが出来てるか出来てないかで自分に降りかかってくる結果ってものがだいぶ違ってくると思うからです。
ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。
もくじ
人は思考と行動にずれがあると気持ち悪く感じてしまう
ではまずなぜ僕が、行動ってものは思考に左右されてしまうと思っているかと言うと、基本的に人間って言うものは、自分の思考と行動にずれがあると気持ち悪く感じてしまうものだと思っているからです。例えば皆さんが、嫌いと思ってるものに対してベタベタ擦り寄るなんて事が出来ますか？基本的には嫌悪感が働いてなるべく避けたいと思うものなんじゃないかと思います。まぁこんな風に説明されれば、そんなの当たり前だって思うと思うんです。でも、皆さんよーく考えてみて下さい。自分が何かをやる時に「上手くいなかったらどうしよう」みたいな事って考えちゃったりしませんか？で、こんな事を考えたら皆さんは自分の行動がどうなっていくと思いますか？大胆におもいっきりやるって感じにはあんまりならないと思うんです。どう言う訳だか、慎重に可能な限り失敗しない様にって感じになると思うんです。でね、そんな感じに失敗しない様にって言う風に考えたら人は失敗してしまう事が多くなってしまうんです。だって、頭の中に「失敗」ってワードがあるので、それに引っ張られてしまうので、失敗しそうな方向に自分の行動を進めてしまったりするからです。
だからこそ、僕は、自分が何かやろうとしてる時には、出来るだけネガティブな事って考えない方がいいと思うんです。だって、自分ではそうはしたくないと思っていても、自分の思考に引っ張られて無意識のうちにネガティブな行動を起こしてしまう事になってしまう可能性が高いからです。まぁそこで無理にポジティブな事を考えなくてもいいのかもしれません（まぁ可能であればそうしてみるといいかもですが）。でも、少なくともネガティブな思考はしない様にしていた方がいいと僕は思います。じゃないと上手くいくものもうまくいかなくなってしまうと思うからです。行動は確実に思考に左右されてしまうんです。
考え過ぎたら人は良くない事ばかり思い浮かべてしまう
じゃあそれだったらポジティブな事を沢山考えていけばいいんじゃない？って感じの事を思うと思うんです。でもね、これに関しては、多くの人がそんな風には出来ないってのが現実だったりすると思います。それはなぜかと言うと、人ってあれこれ考え過ぎると物事を悪い方向に考えてしまうからなんです。これってきっと皆さんも経験した事があるんじゃないかと思います。初めのうちは強気でポジティブな事を考えていたとしてもそのうちちょっとしたきっかけで不安が自分に押し寄せてきて気が付いたらどんどん不安になって最悪の事態を想定してるって感じの事ってあったりすると思うんです。もうね、これって本当に不思議な事なんです。人って考えすぎると悪い事ばかりを想定してしまうんです。だからこそ、僕は、自分の行動は思考に左右されるって事は知っておいて損はないと思うんです。
それはなぜかと言うと、それを知らずにいると、先ほども言った様に、どんどんどんどん思考がネガティブになっていって結局自分にとってマイナスになる様に自分が無意識のうちに動いてしまう事になるからです。でも、そこで自分の思考が行動に影響を与えるとわかっていれば、途中でそのマイナスな思考ってものを自分の力でなんとか止めようと思える様になるんじゃないかと僕は思います。だって、そのまま放っておいたら物事はどんどん自分にとって不利な方向に流れていくだけになるって事がわかると思うからです。そして、自分の行動を良い方向に変えていける様に自分の思考をプラスのものに変えていこうともしようとすると思うんです。まぁ常にポジティブ思考でいろとは思いません。でも、考え過ぎて不安になってしまうのなら、それは自分で断ち切って、思考はポジティブな方向に方向転換していくってのは覚えていて欲しいと僕は思います。そして、こう言う事は自分次第でどうにでも出来るものだったりするって事も知っておいて欲しいんです。
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考え過ぎる前に動いてしまうのもアリ
で、こんな風に行動は思考に左右されるって事がわかったとしたら、皆さんだったらこの考えをどの様に自分の今後に活かしていこうと思いますか？これは僕の勝手な推測なのですが、きっと多くの方は思考をなるべくポジティブなものに変えていこうって思うと思うんです。で、その方法は正解です。でも、それはそうする事が可能な限りはって言う条件はつくとは思います。だって、やっぱり先ほどからも言っている様に物事をポジティブに考えるのが苦手だって人はいると思うので、必ずしも全ての人がそんな風に常に自分の考えをポジティブなものにしていく事は出来ないと僕は思うんです。では、そう言う人はどうしていったらいいのでしょう？ここで皆さんにちょっと考えてみて欲しいのですが、自分の行動が思考に支配されない方法って他にないのでしょうか？実は1つだけ方法があるんです。それが、考え過ぎる前に動いてしまうってものです。
そんなの引っかけだって言われるかもしれません。でもね、人は考えれば考えるほど慎重になり過ぎて動けなくなってしまうってのもあると思うんです。で、そんな時には、思い切って動いてしまうってのが1番の解決策だったりするんです。で、こんな風に考え過ぎる前に動いてみるとわかると思うのですが、自分がそれまでに抱えていた不安って行動した後には何も当てはまらなくなってしまったりするんです。だって、行動したら自分の周りの展開って変わっていったりするからです。で、そこから新しい事を考えていかなきゃいけなくなるってのが流れだったりもするんです。なので、こんな感じで先に動いてしまえば、思考が行動に影響を与えるのではなく、行動が思考に影響を与えるって感じに変えていく事も出来る様になると思います。まぁだからと言って、無謀に後先考えずに常に行動しろとは言いません。ある程度の想定や準備ってものは必要だとは思います。でも、そう言うものが終わってだんだん不安になってきてしまった様な時には迷わず動くってのも大事な事なんです。じゃない思考に左右されて結局動けなくなってしまったりするからです。
まとめ
いかがだったでしょうか？誰だって行動を起こす前にはいろいろと考えるのものなんじゃないかと思います。そうする事は大事ですが、自分の考えてる事って自分の今後の行動にかなりの影響を与えてしまうものだったりするんです。多くの方はなんとなくそんな感じなのかな？って思ってはいると思いますが、こう言う事を意識して日々を過ごしてはいなかったりすると思います。そんな感じなので、僕は、自分の行動ってのは思考に左右されるもんだってのは理解して毎日を生きていくって大事な事なのかな？って思っています。
それはなぜかと言うと、人ってのは自分の思考と行動との間にギャップがあるとそこに気持ち悪さを感じてしまう生き物だったりするからです。で、人は大抵の場合、あれこれ考えると悪い方向に物事を考えてしまいます。だから、自分の行動も良くない方向に進めてしまおうと無意識のうちになってしまうんです。だからこそ、まずは自分の行動は思考に左右されるって事は理解しておいた方がいいと思います。そう言う事がわかっていれば、自分の流れが悪い時に思考を変える事で良い方向に進んでいこうとする事が出来る様になると思うからです。でもだからと言って、全ての人が自分の思考をポジティブに変えるって事も出来ないと思います。そんな時には、僕は、考え過ぎる前に動いてしまうってのもアリだと思います。そうすりゃ思考に自分の行動が支配される事はなくなっていくと思います。
ゆーすけ
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