生き方

嫌々やるのはやめた方がいい

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、何かをやっていて「これってなんかやるの嫌だな」って思いながらやってる事ってないですか?特に誰かに無理矢理やりたくない事をやらされているなんて時にはなおさらだったりするんじゃないでしょうか?まぁそんな感じでやりたくない事をやらなきゃいけない時ってあったりしますよね。で、そんな時って皆さんは、それを楽しんでやる事って出来たりしますか?まぁどうやったってそんな事は出来ないですよね。

これが一生続いたら嫌だなって思ったら我慢するのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、我慢をする人生って感じの事を聞いたらどう言うイメージを持ちますか?おそらく何かもの凄く...

でもだからと言って、僕は、そう言うものを嫌々やるってのもどうなのかな?って思ってしまうんです。だって、嫌々な気持ちでやっていても気持ちが荒んでいくだけの様な気がするし、そのやっている事の質も上がっていかない様な気がしてしまうからです。で、そんな風にしていたら、やりたくもない事をやって、しかも無駄な時間を過ごしているって感じにもなってしまうと思うんです。まぁやりたくない事をやっているから無駄な時間って思うのかもしれませんが、僕は、どうせやりたくもない何かをやるんだったら、その時間は無駄にしない方向に自分を持っていった方がよっぽど有意義なんじゃないかと思うんです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、どんな事をやる時でも(例え、それがやりたくない事であったとしても)嫌々やるってのは少なくともやめていった方がいいのかな?って思っています

心の底からやりたくない事はやらない方がいいけど、めんどくさいってだけなら絶対にやった方がいいどーも、ゆーすけです。 皆さんは、やりたくなくて後回しにしちゃってる事ってないですか?誰にだってそんなものの1つや2つはあるんじゃ...

ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

やりたくない事をやりつつも何かしらは自分の為にする

ここでちょっと誤解しないでいて欲しい事は、僕が嫌々やらない方がいいって言っている事を、そのやりたくない事を好きになれって感じにとらないでいて欲しいって事なんです。僕は、嫌なものは嫌で全然いいと思います。そして、それを嬉々として楽しんでやれなくてもいいと思います(まぁもしそれが出来たら、それがもしかしたら1番いいのかもしれませんが、やりたくない事を楽しんでやるって案外難しい事だと思うので、そこまではしなくてもいいかもしれません)。でも、そのやりたくない事を嫌々やっていると、結局自分も楽しめないし、自分にとってはなんのメリットにもならないんでないの?って感じの事を言いたいって訳なんです。

自分の嫌いな部分を好きになるどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の嫌いな部分ってありますか?まぁもしかしたら、そんな所だらけだ、なんて事をおっしゃ...

まぁでも、こんな事を言うと、なんでもかんでも自分のメリットにしなくちゃいけないの?って思われる方もいらっしゃるとは思います。確かに、自分がやってる事の全てを自分のメリットにしなくちゃいけないとは思いません。でも、どうせやるのであれば、何かしら自分の為になった方が自分もやる気が起こるでしょうし、それが終わった後にも完全に嫌な気分で終わるって事はなくなっていくのかな?って思います。でも、やりたくもない事をやってそれを自分の為に利用するってとても難しい様な気がしますよね。だって、やりたくもない事である時点で、大抵の場合は自分になんの必要もない事だったりしますもんね。で、そんな時には、何かしらを学ぶ様にしてみるといいんじゃないでしょうか?そのやりたくない事をやる方法を学ぶ事が出来るとかって考える事が出来れば、やりたくない事であったとしても、少しは自分の為になるって思える事が出来るんじゃないかと思います。そうすれば、僕は、そう言う事をやるって事も完全に無駄だったって感じで終わる事はなくなっていくと思います。要は、何をするにもそれを無駄にするかどうかは自分次第って感じです

無駄だと思う事もやってみるといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、効率よくなんでもこなしていきたいなって感じの事を思ったりしませんか?まぁそりゃそうです...

嫌々やらない為には、自分がそれをやると決めたと覚悟を持つ

でも、それでもやっぱりやりたくない事をやらなきゃいけない様な時には、嫌々な気持ちになってしまうってのもよくわかります。でも、そんな時に思い出して欲しいのは、それをやるって決めたのは結局自分だって事なんです。例え、誰かにやらされていたとしても、よっぽどの事がない限りはその人が無理矢理こちらにそれをさせるってのは出来ないんです。これはいろんな所で言われている事だったりするので、皆さんも少しは聞いた事があるんじゃないかと思いますが、他人を変える事って出来ないんです。だから、他人の行動をコントロールする事なんて出来ないんです。だから、自分が何かをやっているのだとしたら、それは自分が選んでそれをやっているって感じなんです。もしかしたら、それには納得が出来ないって思われるかもしれませんが、それは認めていくしかないんです。

自分をコントロールしてくる人からは離れた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の事をコントロールしようとしてくる人って周りにいたりしませんか?これがあんまり深い...

で、そんな時に大事なのは、自分がやると決めてやっているって言う覚悟を持つって事なんです。この覚悟が持てないから、多くの人がやりたくない事を嫌々やる羽目になってしまうと僕は思います。結局どこまでいっても、他人のせいだと思い続けてしまうからです。でもね、やっぱりどうせやるなら、上に書いた様に何かしら自分の為にしていくつもりでいる方が絶対にいいと僕は思います。そして、そのやりたくない事を自分でやると決めたと思ってやる事が出来れば、そこに自分の責任が発生するので、完全に嫌々ではなく、少しは自発的にそのやりたくない事をやっていく事が出来る様になっていくと思います。もうね、どうせやらなきゃいけないならやらされてるとなんて思わずに自分で決めてやっていると思ってしまった方が僕はいいんじゃないかと思っています

自分の人生を生きる覚悟を持って生きていくどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の人生を生きる覚悟って持っていますか?えっ?何言ってんの?覚悟も何も、自分の人生な...

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本当にやりたくないならやらないって選択もアリ

で、ここまでは、どの様にやりたくない事を自分事としてとらえて嫌々やらないで自発的にやっていくかって感じの事を言ってきましたが、やっぱりね、どうやってもやりなくないって気持ちが消えなくて、嫌々やる以外の方法はないって場合もあるんじゃないかと思います。そりゃそうですよね。やらなきゃいけない全ての事に意義を見つけるってそんなに簡単な事ではないですもんね。でもね、それでも僕は、嫌々やるってのはやめていった方がいいのかな?って思うんです。では、そう言う時にはどうしていったらいいのでしょう?これに関して僕が思うのは、本当にやりたくない事はやらないと言う選択をするのもアリなんじゃないかって事なんです

自分がやらなくていい事はやらない様にするどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、これって別に自分がやらなくてもいいんじゃないかな?って思いながら何かをやっているって事...

なんかこんな事を言うと、やりたくない事から逃げるなんてズルいって思われるかもしれません。まぁ確かに、ちょっとやりたくないからと言って、全ての事から逃げまくってしまうってのはどうなのかな?とは思います。でも、いろんな事をあらゆる角度から考慮しても、どうやってもやりたくないって事は出てくると思うんです。で、そんな時には、僕は、それを断ってしまったり、やらないって決めてしまったりしてもいいんじゃないかと思います。だって、それを頼んでいる方だって、嫌々な感じでやられるより、それを自分事として一生懸命やってくれる人にやって貰った方が嬉しいんじゃないかと思うからです。こんな事を言ったら、そんなの綺麗事だって言われてしまうかもしれません。でも、僕は、この選択も最終的な手段としては持っていて全然いいんじゃないかと思うんです。本気の本気で嫌な時は、嫌々やるよりもやらないと言う選択も心のどこかに持っていて僕は悪くないと思っています

やらない事を決めるコツどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、やる事ばかりじゃなくて、やらない事も決めた方がいいなんて事を聞いた事ってないですか?自...

まとめ

いかがだったでしょうか?誰だって、やりたくない事をやらなきゃいけな時ってあると思います。そして、多くの場合は、そう言うものを嫌々やっていたりすると思います。でも、僕は、どうせやらなきゃいけないのなら、どれだけ自分がやりたい事でなかったとしても、嫌々やるってのは少なくともやめていった方がいいんじゃないかと思います

何をやるにも「自分でやると決めたからやっている」と思うといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が何かをやっているのは「自分でやると決めたからやっている」と思っていますか?そんな...

でもだからと言って、そのやりたくない事を好きになったり、それを楽しんでやったりって所まで持っていく必要はないのかもしれません。だって、なんだかんだでやりたい事ではないんですから。でも、どうせやるなら、そこから何かを学び取って自分の為にしてしまおうって感じに思いながら、それをやるといいと思います。そう言う感じなら、僕は、そこまで嫌々な感じにはならないんじゃないかと思います。そして、そう思ってやっていく為には、僕は、どれだけ嫌な事であったとしても、それをやるのは自分で決めたって覚悟は持っていた方がいいと思います。そうすれば、全て受け身ではなく、少しは自発的に動いていける様になると思うからです。そして、それでもやっぱりどうしてもやりたくないと言うのなら、それをわざわざ嫌々な感じでやるよりは、やらないと言う選択をするのも僕はアリだと思います。やらなきゃ、嫌々やるって事もなくなると思うからです。どちらにしても、何事に対しても嫌々やるってのはやめた方がいいって感じです。

好きな事をとことん追求した方がいい3つの理由どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が好きな事をとことん追求していますか?もし、この質問に「イエス」と答えられる人は、...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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