生き方

本当に心の底からやりたい事が見つけられない人へ

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが、皆さんは、心の底からやりたい事を出来ていますか?おそらくほとんどの人が、そう言う事が出来ればそれが1番いいけど、今は出来ていないって言う状況なんじゃないでしょうか?

で、それに加えて「本当に心の底から自分がやりたい事」ってのがイマイチわからないってのも本音なんじゃないでしょうか?だから結局本当はやりたい事をやりたいけど、そのやりたい事自体が自分にもよくわからないからやれていないって感じもあるんじゃないでしょうか?

確かに、自分が本当にやりたい事ってなかなかわかりにくいですよね。自分の事なんだから簡単にわかりそうなものなのに、多くの人が自分のやりたい事がわからないって事に悩んでいたりするんじゃないかと思います。でも、それと同時にほぼ全ての人が自分の本当にやりたい事を見つけたいとも思っているんじゃないかと思います

ここでは僕のこれまでの経験から感じている「自分の心の底からやりたいと思う事の探し方」についてちょっと解説してみたいと思います

心の底からやりたくない事はやらない様にする

これを言うと多くの人が共感して頂けるんじゃないかと思いますが、人って自分のやりたい事は見つけるのは苦手でも、自分がやりたくない事を見つけるのは意外の簡単だったりするんです。おそらくこんな話をしている間にも皆さんの頭の中に自分のやりたくない事はどんどん頭の中に浮かんできていたりするんじゃないでしょうか?

でも、ここで注意をしておいて欲しいのは、やりたくない事と言ってもそれは「やらなきゃいけない事はわかっているけど、ただやりたくない事」ってのではないって事です。まぁ例えば家事とか書類仕事なんかがそう言うものに当たるかもしれません。確かにそう言うものでも人を雇って自分はやらずに人にやって貰うって事は可能ではありますが、それでも結局はやりたくなくてもやらなきゃいけない事ですよね。ここでは、そう言うものをやらなくていいって言っている訳ではないって事は理解しておいて下さい。

心の底からやりたくない事はやらない方がいいけど、めんどくさいってだけなら絶対にやった方がいいどーも、ゆーすけです。 皆さんは、やりたくなくて後回しにしちゃってる事ってないですか?誰にだってそんなものの1つや2つはあるんじゃ...

ではどう言った「やりたくない事」ならやらなくてもいいのでしょう?それは「心の底から本気てやりたくないと思う事」です。これは僕の「心の底から本気てやりたくないと思う事」に対する基準なのですが、「毎日ため息が出て、これが一生続いたら苦しいなって思う事」ってのがそれに当たるんじゃないかと思っています

本当に辛い時には逃げてもいいどーも、ゆーすけです。 「ちょっと辛いぐらいなら簡単に逃げない方がいい」なんてよく聞いますよね。確かにそれはそうだと思います。人生...

例えば、僕に関して言えば、医者と言う仕事がそれでした。確かに医者と言う仕事はとてもやりがいのある仕事であるのは間違いないと思います。そして、医者と言うものには簡単になれる訳ではないので、続けていた方がよかったのかもしれません。でも、医者をやっていた時は、本当に心の底から苦しくて苦しくてたまらなかったのです。そして、僕は医者と言う仕事を辞めました。

僕が医者を辞めた理由どーも、ゆーすけです。 遠い昔は医者でした。子供のがんを専門にしてました。でも、もう今は医者はやってません。現在は、研究者としてが...

その時はもの凄く沢山の人から「もったいない」とは言われましたが、僕にとってはやりたくない事を続けていく方が、もったいないなぁと思っていたので、自分の意思を尊重して辞めました。そして、今は研究者と言う仕事をしていますが、この仕事も確かに辛い事は沢山あります。僕も自分の研究室を潰すかもしれないと言う辛い経験もして、メンタルをやられかけた時もあります。でも、それでも不思議と「これが一生続いたら苦しいな」とは思わないんです。どんなに苦しくても、なるべくこの仕事を長く続けたいなぁと思うんです。

やばい時はなりふり構わず助けを求めた方がいいどーも、ゆーすけです。 アメリカの片田舎で自分の研究室を持ってがんの研究をしています。今は比較的落ち着いていますが、以前に一度自分...

こんな感じで僕は今の仕事にはとても満足しています。そして、今の時点で自分のやりたい事ではあるとは思っています。でも、これがこれからもやりたい事であるのかどうかは正直わかりません。もしかしたら、自分の本当にやりたい事は変わっていくかもしれません。でも、医者と言う仕事はおそらく今後もやりたいものではないと言う事ははっきりとわかります。

皆さんも、もし心の底からやりたい事を見つけるのであれば、まずは「自分の心の底からやりたくない事」をやらない様にする所から始めてみるといいかもしれませんやりたくない事がわかってくれば、それ以外の残った事の中にはきっと「本気でやりたい事」が入っているはずなので、少しは見つけやすくなるんじゃないかと思うからです

面白そうだなって思う事は片っ端からやってみる

そして、次にやった方がいいのは、とにかく面白そうだなって思う事には何にもで手を出してみるって事です。ぶっちゃけた話、自分のやりたい事なんていくら考えてもわかるもんではないんです。そして、なんとなくこれがやりたい事なんじゃないかなって始めてみたはいいが、やってみたら実は全然やりたい事ではなかったなんて事もなくはないんです。その反対に、面白そうだけどそこまでハマらないだろうなって思っていた事にとことんのめり込んでしまうなんて事も実際にはよくある話でもあるんです。

なので、ちょっとでも興味があるものは出来るだけパッと始めてみるといいんじゃないかと思います。これはたぶん自分がやりたい事だから慎重にやらなきゃとか思わずに軽い気持ちで始めてみちゃってもいいんじゃないかと思うんです。だって、上に書いた様に凄〜く自分に合っていそうって思った事でもやったら自分には全く合ってなかったなんて事は本当によくある事だからです。フットワーク軽くちょっと噛みをしまくればいいんですそして、やってるうちに楽しくなってきたらどんどんそれにハマっていけばいいんだと思います

チャンスは誰の目の前にも転がっているどーも、ゆーすけです。 チャンスって、ある特定の幸運に恵まれた人だけに訪れるなんて思っていませんか?自分は運が悪いから全然チャンス...

実際に心の底からこれをやり続けたいって思うものが見つかる時なんてそんなもんです。深く考えずに始めてみたものだ生涯の仕事になったり、生きがいになったりしたりするもんだったりするんです。だから、これって面白そうだなって思う事があるのなら片っ端から手をつけてみるといいと思います。

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他人が喜びそうなものを自分のやりたい事にしない様にする

で、なんとなくこれが自分のやりたい事が見つかったかもって思った時に気をつけて欲しいのは、そこの他人の評価を取り入れようとしないって事です。それはどう言う事かと言うと、「これをやったらあの人は喜ぶかな?」とか「こんな事をやったらあの人に嫌われちゃうかん?」とか言う気持ちを一切持たない様にした方がいいって事です

「これをやったらあの人が喜びそうだな」と思って生きない方がいいどーも、ゆーすけです。 皆さんは、誰かが喜んでいるのを見るのが好きですか?恐らくほとんどの人が、誰かが悲しんでいる姿を見るよりは、...

もうねそう言う気持ちで選んだものってのは、どうやっても自分のやりたい事につながるとは思えないんです。それは結局他人がやりたい事に従っているって事になってしまうんじゃないかと思うんです。なので自分のやりたい事を決める時には他人の目は気にしない様にした方がいいです自分がやりたい事であるのなら、他人にどう思われたっていいやぐらいに開き直るのが大切だと僕は思います

他人の目なんか気にしないほうがいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが、人の目って意外と気になりませんか?なんかいろいろ挑戦してみたいのに、「こんなことしたらバカにさ...

そして、もう1つ大事な事は、自分がやりたい事に対してどんな選択をしたとしても、そこに罪悪感を感じない様にした方がいいって事です。この罪悪感を感じるって言うのも結局誰かに気を使っていると言う事になるからです。自分がやりたい事であるのなら他の誰かに気を使ってやらなきゃいけない理由はないと思うんです。やっぱり自分のやりたい事は自分で決めた方がいいと思うんです。

常に罪悪感を感じる環境からは離れた方がいいどーも、ゆーすけです。 時に自分に自信をなくす事ってありますよね。まぁそれは誰にでもある事だし、誰もが通る道だと思います。人生なん...

まとめ

いかがだったでしょうか?僕は誰だって、自分の本当にやりたい事をやっていきたいと思ってはいると思うんです。でも、本当に自分がやりたい事ってなんなのかって言う事がわかっていない(もしくは見つけられていない)人が多いって言うのも事実だと思います。僕のこれまでの経験から考えている、自分のやりたい事を見つけるコツとしては、

  1. 本気でやらない事はやらない様にする
  2. 面白そうだなと思ったらちょっと噛みしてみる
  3. 人の目を気にしてやりたい事を選ぼうとしない

って事だと思います。別にそれは仕事じゃなくてもいいですし、趣味である必要もないと思います。そう言うものを他に持ちながらも、何かしら心のそこからやりたい事をやるって自分の人生を豊かにする為にはとても重要な事だと思います。皆さんもぜひ何かしら自分が本気でやりたい事を見つけてやってみて下さい!このブログが皆さんが自分のやりたい事を見つける助けになればいいなぁと思っています。

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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