大丈夫じゃない時は、「大丈夫じゃない」と言う勇気を持った方がいい

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分が、今はちょっと大丈夫じゃないなって時にちゃんと「大丈夫じゃない」って感じの事を声に出せてますか？これってなかなか難しい事だったりするんじゃないかと思います。そんな事をしてしまったら、カッコ悪いし、周りに迷惑をかけてしまう感じがしますもんね。だからこそ、自分の心に蓋をして、なんとか自分1人でその状況を乗り越えようと無理しちゃってたりするんじゃないかと思います。

相手の事を心配しているなら「大丈夫？」とは聞かない方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが、皆さんは、誰かの事を心配している時にどの様な声をかけていますか？おそらく多くの人が「大...

確かにそんな風に思う気持ちはわからなくもないです。でもね、僕は、逆にそう言う時こそ、勇気を出して「大丈夫じゃない」と声に出した方がいいと思うんです。きっと自分的には、こちらは大丈夫じゃないのはあからさまなんだから、そんな事を言わなくてもきっと気づいてくれるだろうって思っていたりもすると思うんです。まぁでも基本的にはそんな事はないって僕は思います。自分から言わない限りは周りが勝手に察してくれる事なんてないんですよ。これからは、勇気を出しましょう。大丈夫じゃないなら、「大丈夫じゃない」ってきちんと伝えるようにしていって欲しいと僕は思っているんです。

人生ではほんのちょっとの勇気を出す事が大事どーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分は勇気がある方だと思いますか？この質問に対して胸を張って「イエス」と答えられるので...

ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

こちらが大丈夫じゃない事に気づいてくれる人はあまりいない

じゃあまずなぜ僕が、大丈夫じゃないなら、「大丈夫じゃない」ってきちんと言った方がいいと思っているかと言うと、基本的にこちらが大丈夫じゃない事に気づいてくれる人なんていなかったりすると思うからです。えっ？何言ってんの？これだけ大丈夫じゃないオーラが出てればさすがに気がついてくれるでしょって思ったりもすると思います。でもね、基本的には他人は、そう言う事には鈍感です。他人がどう言う状況なのかって事はわかってない事が多いです。しかも、相手が大丈夫なのか、大丈夫じゃないのかなんて事に注意なんて払ってる事はありません。だって、その人だって、その人の人生で忙しかったりするからなんです。そして、その人の人生だってもしかしたら大丈夫じゃないかもしれないんです。そんな時に、周りの事まで気にしてる余裕なんてないですよね。だからこそ、僕は、自分から大丈夫じゃないって言う必要ってあると思うんです。じゃないと本当に誰も気がついてなんてくれないと思うからです。

他人が勝手に察してくれるとは思わない方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が思ってる事とかを自分の周りにいる人に察して欲しいなんて事を思ったりする事ってない...

皆さんも、自分の周りの人の事をよーく考えてみて下さい。自分のすぐ側にいる人が大丈夫なのか、大丈夫じゃないのかって実際にはわかってなかったりするんじゃないかと思います。で、周りから見たその人の状況を見て、大丈夫なのか、そうでないのかを勝手に判断してるって感じだったりすると思います。そして、大抵の場合は、大丈夫と思っていた人が実は大丈夫じゃなかったなんて事を聞いたら、もの凄くびっくりするって感じだったりするんじゃないかと思います。まぁこんな感じで、自分の周りにいる人だって、自分の本当の状況なんてわかってくれてないってのが現実だったりするんですよ。だからこそ、僕は、自分が本当に大丈夫じゃないのなら、「大丈夫じゃない」ってきちんと伝えた方がいいと思うんです。本当に誰も気がついてなんてくれないんですから。

空気を読む事を他人に強要しないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が思ってる事を伝えなくても相手にわかって欲しいなんて思ったりしませんか？なんかはっ...

自分が大丈夫って感じのサインを出してしまったら、周りはその様に接してくる

でね、これはきっと多くの人がやってしまったりする事だと思うのですが、本当に大丈夫じゃない時に大丈夫って感じのサインを出してしまったりもすると思うんです。だって、やっぱり大丈夫じゃないって周りに知られてしまうのはカッコ悪いし、周りに迷惑をかけたくないって思いますもんね。まぁそんな風に他人の目とか、他人がこちらにどう思うかとかって事が気になるのもわかります。でもこの場合、自分は大丈夫じゃないんですよね。僕は、正直言ってそんな事を気にしてる場合じゃないと思うんです。もうね、勇気を出して自分の本当の状況を周りに伝えていくべきだと思います。そうではなくて、自分がちょっとでも自分は大丈夫って感じのサインを周りに出してしまったとしたら、周りは自分に対してその様に対応してくる事になると思います。だって、相手は、こちらは大丈夫なんだって思ってしまう訳なんですから。

辛い気持ちは1人で抱えなくていいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が辛い時って自分だけでその状況を解決しようとしてしまったりしませんか？そんな時って...

でもそこで、多くの人は、なんで周りはわかってくれないんだ？って感じの事を思われたりすると思います。そして、周りの事を責めてみたりする事もあったりするんじゃないかと思います。でもね、これは非常に残念な事なのかもしれませんが、そこで周りを責めるのはお門違いだと僕は思います。だって、自分は大丈夫だって言うサインを周りに伝えてしまっているんですから。その誤解を作り出したのは自分なんですよ。そこの責任は自分にあるんです。だからこそ、僕は、大丈夫じゃないなら、「大丈夫じゃない」って伝えていかなきゃいけないと思うんです。本当に大丈夫じゃないなら、周りからどう思われたってどうでもいいはずです。周りから大丈夫なんだって感じに扱われるよりよっぽどマシなはずです。もうね、本当に大丈夫じゃないなら、周りに頼っていいし、助けを求めても全然いいんですよ。そんな時にまで周りに気をつかったり、カッコつけたりする必要なんて全くないと僕は思います。勇気を出して「大丈夫じゃない」と伝えていきましょう。

「まだ大丈夫」は結構危険だって事は知っておくどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、何かをやっている時に「まだ大丈夫」とか、「まだまだいける」とかって思ってさらに頑張ろう...

自分が大丈夫じゃないなら、大丈夫じゃないでいい

で、そんな風に周りに対して、自分が大丈夫じゃない時には、「大丈夫じゃない」と言うって感じにしたとして覚えていて欲しいのは、自分が大丈夫じゃないと思うのであれば、それは大丈夫じゃないでいいって事なんです。自分の大丈夫じゃないと、他人の大丈夫じゃないとを比べたりなんてしなくていいと僕は思います。でもきっと多くの人は、そうではなくて自分の大丈夫じゃないは、大した事ないから口に出せないって感じだったりもするんじゃないかと思います。でもね、人がどんな事に耐えられて、どんな事に耐えられないかは、人それぞれだったりすると僕は思います。だから、自分が心の中で、今は大丈夫じゃないなって思えば、それは大丈夫じゃなかったりするんですよ。で、それは大丈夫じゃないでいいんですよ。それは覚えていて下さい。

自分が辛いなら辛いでいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、これを辛いって言っていいのかな？って思ってしまう事ってあったりしませんか？なんか他の人...

もしかしたら、周りの誰かは、そんなの大した事ないとかって言ってくるかもしれません。まぁきっとその人にとっては取るに足らない事なのかもしれません。でも、それが自分にとって非常に辛いと思うのであれば、自分は大丈夫じゃないんだって思っていいと思います。そんな事で自分をジャッジしてくる人からは離れていけばいいだけなんです。でも、どこかには、そんな自分の辛さを理解してくれる人はいるはずです。で、その後は、そう言う人に、自分は大丈夫じゃないんだって伝えていけばいいんですよ。でも、基本的には、何を言われても、大丈夫じゃないなら、「大丈夫じゃない」って言える勇気と、強さを持っていきましょう。大丈夫じゃないのに、無理して隠して頑張って、最終的に困るのは自分です。もし周りの誰も助けてくれなかったとしても、大丈夫じゃないって言える様になりましょう。そうしていれば、誰かが気づいて助けてくれるはずです。大丈夫じゃないのに、大丈夫って言うのは、もうこれからはやめていった方がいいんじゃないかと僕は思います。そんな事をしても良い事は1つもないと僕は思います。

自分の辛さを人の辛さと比べるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。世の中では「自分と他人を比べない方がいい」なんてよく言われていますよね。これを聞いて皆さんはどんな事を思い...

まとめ

いかがだったでしょうか？誰だって苦しくて辛くなってしまう事ってあると思います。自分は大丈夫ではないのに、それを言い出せないで自分が抱え込んでしまうなんて事もあると思います。でも僕は、そこで無理をしてもあまり良い事はないと思うんです。もし自分が大丈夫じゃないって思うのであれば、「大丈夫じゃない」って勇気を持って周りに言える様になっていった方がいいと僕は思います。

殻に閉じこもり続けないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が殻に閉じこもってるなって思ってしまう事ってないですか？なんか上手くいかない事とか...

それはなぜかと言うと、自分がきちんと伝えない限りは、こちらが大丈夫じゃないって事に気がついてくれる人なて基本的にはいないと思うからです。人は、結構鈍感です。他人の状況には、なおさら鈍感だったりします。だからこそ、勇気を出して伝えていかなきゃならないと僕は思います。でも、そうではなくて、自分が逆に大丈夫なんだってサインを出してしまったら、周りはその様に自分に接してくる様にもなってしまうんです。そうなって困ってしまうのは自分だと思います。で、そんな風に「大丈夫じゃない」って言う時に覚えていて欲しいのは、自分が大丈夫じゃないと思えば、それは大丈夫じゃないでいいんですよ。辛さに大きいも小さいもないと僕は思います。誰に何を言われても、「大丈夫じゃない」って言える勇気と強さは持っていた方がいいと思います。