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心の隙間を何かで埋めようとするのはやめる

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、なんか心の中にぽっかり穴が空いてしまってるなって感じの感覚にとらわれた事ってないですか?何かを達成した後とか、季節が変わった時とかなんかにそんな感覚に襲われる事ってあったりすると思います。まぁそんな感覚って誰でも感じるものだと思います。で、そう言う風に感じる事が悪い事だとは思いません。でも、僕は、それを何かで埋めようとするのはどうなのかな?って思うんです。そんな事をしても、心の隙間って埋まる事はないと思うからです

自分を必要としてくれる人の側にいるといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、ふとした瞬間に「なんだか満たされてないなぁ」なんて思ってしまう事なんてないかですか?別...

でも、多くの人は、心にぽっかり穴が空いてる事に耐えられなくなって、その穴を必死に埋めようとしてしまうんじゃないかと思います。確かにそう思う気持ちはわかるんです。心に穴が空いてるとなんとなく切ない気持ちになってしまいますもんね。でもね、僕は、そこで焦る必要ってないと思うんです。心の穴ってのは何かで埋めようとしても埋まるもんではないし、そのうち自然に埋まっていくって事が多いと思うからです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、心の隙間ってものを無理に焦って埋めようとするのはやめた方がいいと思っています。ゆっくり時間をかけて埋めていってもなんのもんんだいもないんじゃないかと思います。

ある程度は忙しくしていた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、忙しいのと、暇とだったらどちらの方がいいですか?これは僕の勝手な憶測なのですが、この世...

ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

心の隙間は何かで埋めたらもっと隙間が出てくる

ではまずなぜ僕が、心の隙間ってものを何かで埋めたりしない方がいいと思ってるかと言うと、それをやってしまうと心の隙間ってのは逆にどんどん大きくなってしまうと思うからですどう言う訳だか、心の隙間って何かで埋めた途端に他の隙間が見つかってしまう感じになると思うんです。もうね、どこまでいっても満足出来なくて、もっともっと何かで埋めたくなってしまうんですよ。これって、なんか心に穴が空いた感じがする時に何かモノを買うって行為で埋めようとしても結局気持ちは満たされずに次の何かが欲しくなるって感じが近いのかもしれません。こう言う事ってなんとなく皆さんもちょっとは経験した事ってあるんじゃないでしょうか?

足りてないとばかり思わない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分には足りない所ばかりだな?なんて感じの事を思ったりしませんか?特に自分の周りにいろ...

でね、これは、モノを手に入れるって事だけではなく、好きでもない人と付き合ってみるとか、誰かのために必死になって尽くしてみるとかって事でも同じなんじゃないかと思います。人は自分の心の隙間を埋めたくなってる時って、そんな感じで他人を利用してその隙間を埋めようとしたりもするんです。でもね、これは僕のこれまでの経験から感じている事でもあるのですが、自分の心の隙間ってモノや他人で埋めようとしても絶対に埋まるもんではないと思うんです。てか、そう言うもので埋めようとしてたら、逆にどんどん穴は広がっていくと思っていた方がいいと思います。これを知らずに(もしくは、認めずに)、そう言うもので自分の心の隙間を埋めようとしても、もっと切なくなって自分の気持ちがさらに辛くなっていくだけになってしまうんじゃないかと思います。

挫折もそこまで悪いもんじゃないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、もう立ち直れないほどの挫折ってものをこれまでに経験した事ってありますか?まぁ長い人生を...

心の隙間は自分の内側から埋めていくしかない

じゃあ結局自分の心にぽっかり空いた穴ってのはどうやって埋めていけばいいのでしょう?それに関して僕が思うのは、そう言うものは、自分の内側から埋めていくしかないんじゃないかと思います。だから、僕は、そう言う事を焦らない方がいいって思っているんです。自分の中から何かが湧き上がってくるってそんなに簡単に起こる事ではないと思うからです。まぁそう言うものが簡単に見つからないから、他のもので埋めようとしてしまうんですよね。その気持ちはとてもよくわかります。でも、そこはちょっと我慢して、他の何かで自分の心の隙間を埋めようとするのはやめて下さい。それをやってしまったら、先ほども言った様に、もっともっと何かで埋めたくなって泥沼にハマると思います。

自分の内面を磨く様にするどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分磨きってしてますか?まぁ誰だって人からはよく見られたいと思うでしょうし、何かしら自...

じゃあそんな時はどうすればいいかって言うと、まずは自分の心にはぽっかり穴が開いているんだと認める様にして下さい。そして、ちょっとおかしな事を言うかもしれませんが、そのぽっかり空いた心の隙間ってものを堪能する様にしてみて下さい。別に心に隙間って空いていたっていいんですよ。ちょっと切ない気持ちになるかもしれませんが、それは無理に埋めなきゃいけないもんでもないんじゃないかと僕は思います。で、そう言う時ってのは、何もせず自分の事を見つめ直すいい時期だったりもすると思うんです。まぁ無理に何かをするんじゃなくて飽きるまで心の隙間が空いてるって状況を味わってみるといいんじゃないかと思います。で、そんな風にしていれば、本当に不思議なもんで、心の隙間が空いてるって事に人はだんだん飽きてきます。で、何かをやりたいなって感じになっていくんだと思います。そんな気持ちが自然に湧き上がってくるのを焦らず待つ様にしてみて下さい。その渦中にいる時は、そう言う気持ちってもう2度と湧いてこない感じがしてしまうかもしれませんが、絶対にそんな事はありません。必ず自分の内側から気持ちは湧き上がってきます。そして、そう言う気持ちが湧き上がってきたらきっと心の隙間って少しずつ埋まっていくと僕は思います。

苦しい時の乗り越え方どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、あーどうしても今は苦しいなって時ってないですか?まぁそんな事ないに越した事はないとは思...

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やる気が湧いてきたら少しずついろんな事に手を出してみる

で、そんな風に自分の内側から何かをやりたいなって気持ちが湧き上がってきたとしたら、その次は、少しずついろんな事に手を出してみるって感じでいくといいと思います。まぁこれは永遠のテーマだとは思うのですが、やる気はあっても自分が何をやりたいのかって事がよくわからないって感じに多くの人が陥るんじゃないかと思います。で、そんな時もあまり焦らないで下さい。自分が何をやりたいかなんて事もそんな簡単に見つかるもんではないんですだからこそ、ちょっとでも興味が湧いた事には手を出してみる様にしてみて下さい。まぁでも興味が湧いてるからってそれが自分のやりたい事なのかってのはわかりません。やってみたら案外面白くなかったなんて事もあるからです。まぁそれはそれでいいんじゃないかと思います。

やる気の起こし方どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、いつもやる気に満ち溢れててヤバいって感じだったりしますか?まぁこれは恐らくなのですが、...

でもね、そんな中でも自分が気がつかない間にのめり込んで何の気なしに続けていける事って出てきたりするんですよ。で、それが案外自分のやりたい事だったりするものなんです。本当に自分がやりたい事に出会う時ってそんな感じで自分が意識してない感じだったりするんです。で、そう言う事ってやっても苦にもならない事だったりするので、自分がやりたい事なのかって事に気がつかないまま没頭してのめり込んでいたりするんです。で、そんな事を続けていたら確実に自分の心の隙間ってのは埋まっているはずです。心の隙間って無理やり埋めるもんではないんです。気がついたら埋まってるって感じのものなんです。だからこそ、埋めよう埋めようと躍起になったりしなくていいんじゃないかと思います。どれだけ今の自分の心にぽっかり大きな穴が空いていたとしても、必ずそれは埋まります。焦らずゆっくりいきましょう。

やりたい事がなくてもそこまで気にする必要なんかないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、やりたい事ってありますか?これってよく聞かれるけど、なかなか答えにくい質問ですよね。正...

まとめ

いかがだったでしょうか?誰だって心にぽっかり穴が空いてしまう時ってあると思います。で、そんな時って焦ってその空いた穴を埋めようとあれこれしてしまったりするんじゃないかと思います。でも、そう言う心の隙間ってのは無理に埋めようとしたりしない方がいいんじゃないかと僕は思っています

好きを増やしていくといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、好きなものに囲まれて生きていきたいなんて事を思ったりしませんか?まぁこれに関しては、誰...

それはなぜかと言うと、心の隙間ってのはモノや、他人で埋めようとしても埋まるもんではないと思うからです。で、隙間はそう言うもので埋めようとすればするほど大きくなって、どんどん新しい隙間が見つかっていくものなんじゃないかと思います。もうね、心の隙間って外から埋めるものじゃなくて、内側から埋めていかなきゃいけないものなんじゃないかと思います。だからと言う訳じゃないですが、心に穴が空いた時は、それを無理に埋めようとするのではなく、その心に隙間がある状態をきちんと味わって、自分が何かをしたいなって思えるまで何もしないでいるって事も大切かもしれません。そんな風にしていれば、そのうち心は前向きになっていくものなんです。で、ちょっとずつやる気が起きてきたら、興味がある事に手を出しまくってみるといいんじゃないかと思います。そんな風にしていれば、きっとそのうち自分のやりたい事に出会います。で、そう言うものに出会う事が出来れば、気がついたら心の隙間って埋まってると僕は思います。どれだけ心に大きな穴が空いていても、焦らずゆっくりいけばいいんだと僕は思います。

興味がない事はやらない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、あんまり興味が持てない事をやってしまっていたりしませんか?まぁ例えば誰かにやった方がい...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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