人生の優先順位の付け方｜心を軽くする生き方道場

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分にとって大事な事をちゃんと最優先にしてますか？これって、意外と難しいですよね。自分が大事にしたい事があっても、自分の意思に反して緊急でやらなきゃいけない事が起こったりしたら、自分の大事な事を後回しにしてしまったりもしますよね。でも、その緊急な事って、果たして本当に優先しなくちゃいけなかった事なんでしょうか？そして、日々忙しく過ごしてると、そう言う緊急性の高い事ばかりが起きますよね。で、そう言うものに自分の時間を取られてしまうって事が多くなって、結局自分が大事にしたい事が出来ないまま時間が過ぎてしまってるなんて事になってしまったりしてるんじゃないかと思います。

自分の都合は優先していいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の都合を優先するって聞くとどんな印象を受けますか？まぁこれに関しては、きっと多くの...

その気持ちはとてもよくわかります。僕も、時に、やらなきゃいけない事ばかりに追われて自分が本当に大事にしてる事とか、自分がやりたい事とかが、後回しになってる事があったりします。特に昔はそうでした。なんとなくその緊急性の高い事をやってれば、周りも認めてくれるし、自分もやってる気になって満足してた様な気がします。でもね、ある時気がついてしまったんです。こんな事をしてたら、いずれ自分は後悔するだろうなって事に。確かに、何もしてない訳ではないので、何かしらかの結果はついてきてました。でもその時は、それは本当に自分がやりたくて最優先させなきゃいけない事なのかどうかって事は、あまり考えてなかった様な気がします。そう言う事に気がついてからと言うもの、僕は、人生でやる事についての優先順位をつける様にしてみたんです。で、その基準を元に自分の行動を決めていく様にしてみたんです。そうすると、本当に自分が何を最優先にすればいいのかが見えてきて、大事な事にもっと時間を費やす事が出来る様になってきたんです。

大事な人との時間を最優先にするどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分にとって大事な人との時間って最優先にしてますか？おそらくこの質問に対しては、ギクっ...

もしかしたら、この僕の経験が皆さんの役にも立つかもしれません。ここでは、僕なりの人生に対する優先順位の付け方と言うものについて簡単に紹介してみたいと思います。

やらない事を決める

まず僕が思う、優先順位を決める上で大事な事ってのは、自分がこれだけはやらないって事を決めるって事だと思います。でもそれじゃあ、何を優先的にやったらいいかがわからないじゃないかって思うかもしれません。確かにそうかもしれません。やらない事を決めた所で、何を優先したらいいのかは決まらないとは思います。でも僕は、何をやるかを決める前に、このステップを踏むって事はとても大事な事なんじゃないかと思ってます。多くの人が、これをやる前に自分のやりたい事を決めようとするから、緊急性の高いものに自分の時間を取られる事になってしまうんじゃないかと思うんです。だって、いくら緊急性が高いと言ったからって、自分のやらない事のリストの中にそれが入っていれば、手を出す必要がなくなりますもん。で、多くの場合、この緊急性が高いってのは、自分にとっての緊急度でなかったりもするんです。周りの人から、緊急にやる事を求められるから緊急度が高くなってるだけの事が多かったりするんです。でも、自分には無理って感じで、その緊急度が高いものがきた時点で断る事が出来れば、それは他の人に回る可能性も高かったりするんです。まぁ絶対断れない場合もありますし、自分のやらないリストに入ってるからって絶対に拒否しろとは言いませんが、そう言う風にやらない事が決まってれば、無駄にそう言うものを優先してしまう機会は減っていくんじゃないかとは思います。

どうでもいい人にとらわれないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の周りにあれこれ言ってくる人っていませんか？めんどくさいですよね。確かに人にあれこ...

そして、やらない事を決める事のメリットは、これだけではないんです。やらない事を決める事で、僕は、選択肢を減らす事が出来たりもするんじゃないかと思います。もしかしたら、皆さんは、選択肢って多い方がいいと思っていたりしませんか？確かに、選択肢が沢山あった方が自分に自由がある様に感じますもんね。でもね、これは僕の経験から感じてる事なのですが、選択肢って多ければ多いほど迷ってしまうんです。そして、最終的にどれにしたらいいのかを決めるのがとても難しくなってしまったりもするんです。なので、何かをやるって決める前には、何かをやらないって事を決めて、優先させなきゃいけない事の数を減らすって事が、僕は、重要なんじゃないかと思ってます。そうすれば、自分が本当に大事にしたいと思っていて、優先的に行いたいと思ってる事がはっきりと見えてくるんじゃないかと思うからです。もうね、やらない事は自分の優先順位の上位に入ってくる事はないはずなので、初めから除外してしまえばいいんですよ。

最後は思い切って決断するどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、決断するって得意ですか？まぁこれに関しては、苦手って思ってる方が多いんじゃないかと思い...

一生を通じて大事にしたいものを優先する

で、そんな感じで自分のやらない事を決める事が出来たとしたら、そこから初めて自分の優先したいと思うものを決めていくといいんじゃないかと思います。そして、この時に大事な事は自分の本当に大事な事を優先するって事なんです。言い換えるなら、自分が一生を通じて大事にしたいなって思える様なものを優先する様にして欲しいと僕は思います。そんなの当たり前じゃないかと思うかもしれません。でも、僕の感覚では多くの方がこれを出来てないんじゃないかと思います。結局、なんだかんだ言って、先ほども出てきた、そこまで大事じゃないけど緊急性の高いものなんかを大事なものだと思い込んでる様な節がある様な気がするんです。確かに目の前にある緊急性の高いものってのは大事ではあります。そう言うものをやるなって事が、言いたい訳でもないんです。でも、それが本当に今の自分にとって大事にしたい事なのかは、よ〜く考えた方がいいのではないかな？って僕は思うんです。じゃないと、本当に忙しい事に自分の時間を取られてしまう事になってしまう可能性が高いからです。で、多くの人が人生の終わりの方になってから、もっと違う事を優先しておけばよかったなんて後悔するって事よく聞きます。だからと言う訳じゃないですが、今のうちに自分にとって大事な事ってなんなのかって事は真剣に考える様にしてみて欲しいと思います。

大事な事は最優先にするどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分にとって大事な事を1番最初にする様にしてますか？まぁこれって、そうした方がいいって...

では、どう言う基準で自分が本当に大事にしたいものって選んでいけばいいのでしょう？これは、僕が、常に思ってる事なのですが、目先の事ではなく、長い目で見て大事にしたいと思うものを大事にしていくといいんじゃないかと思うんです。まぁこれが一生を通じて大事にしたいって事につながると思います。で、こう言う話をするとよく例えに出されるのは、仕事と、家族って感じの事だと思います。確かに目先のことを考えたら、仕事ってとても大切です。生きていく為には、稼がなきゃいけないってのがありますからね。でもね、仕事って一生大事にしていかなきゃならないものなのでしょうか？ある程度の年齢まできたら、仕事はみんなやめちゃいますよね。まぁ続けていたとしても、ペースはもの凄く遅くなったり、頻度は少なくなったりするんじゃないかと思います。確かに今成果を出さなきゃクビになってしまうなんて事もあるのかもしれません。でも、僕は、仕事なんて生きてさえいればなんだったいいんじゃないかぐらいに思ってるんです。だって、仕事は、自分が困った時には何の支えにもなってくれないんですから。でも、その一方で、家族はどうでしょう？基本的には家族ってものは、仕事がなくなってからも付き合っていきますよね。まぁこれは、僕の感覚でしかないのですが、家族をないがしろにしてまでしなきゃいけない仕事ってない様な気がしています。確かに、稼ぐ事は、家族の為になるのかもしれません。でも、忙し過ぎて、家族と一緒に過ごす時間がないって感じなのなら、何の意味もない様な気がします。別に僕は、仕事を優先する事を否定している訳ではないんです。でも、本当に今の自分が優先してるものが、優先するべきものなのかはじっくり考えた方がいいって感じの事を言いたいのです。

人生は長い目で見る事が大事って事は忘れないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、今が良ければ先の事なんてどうでもいいって感じの事を思ったりしませんか？まぁ確かに今が全...

自分が何を最優先にするかは、自分の基準で決める

そして、ここでちょっと気をつけて欲しいのは、自分が何を最優先にするかは、自分の判断で決めるって事なんです。例えば、ちょっと上で書いたみたいに、仕事より家族を優先するって、もの凄く良い事の様に聞こえますよね。で、こう言う考え方が、一般受けするってのも確かなんじゃないかと思います。でもね、もし自分が家族なんかどうでもよくて、仕事や、お金を稼ぐって事が、自分の一生をかけてやりたい事だって言うのであれば、それはそれで正解なんじゃないかと思います。結局自分にとって何が大切なのかは、自分にしかわからないんです。そして、例えその自分が思う大事で優先したい事が他の人と違ってたり、世間一般で良いとされている事に当てはまってなくても気にしない事です。そうじゃないと、何あだかんだで自分の人生の終わりに、自分の基準で選ばなかった事に後悔する事になると思うからです。

他人がどう思うかに振り回されないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が何かをやる時に他の人がそれに対してどう思うかって事が気になったりしませんか？そり...

では、どうしたら自分の思う大事で、優先したい事を貫く事が出来る様になるかと言うと、もうそれは当たり前の様ですが、他人の目を気にするのをやめるって事なんじゃないかと思います。なんだかんだ言って、他人の目が気になってしまうから、自分の思いを貫き通す事が出来なくなってしまうだと思います。まぁそんな事を言っても、全く誰からの影響も受けないってのは不可能だとは思います。誰かが優先してる事がいいなって思ってしまうって事も、正直言ってあるとは思います。僕は、それはそれでいいと思います。でも、ただ人がやってるからって言う理由で、周りと同じ事をしない様にした方がいいよって感じの事を言いたいんです。例え、人の影響は受けたとしても、自分の優先順位を決める基準は自分本位である様にするって事は、忘れない様にして下さい。人と同じであるとか、人と違わなきゃいけないとかそんな理由で選ぶ必要はないって事は心に刻んでおいて下さい。

他人の目なんか気にしない方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、人の目って意外と気になったりしませんか？いろいろと挑戦してみたい事はありけど、「こんな...

まとめ

いかがだったでしょうか？人生を生きてると忙しい事だらけになって、ついつい自分の大事にしたい事を、後回しにしてしまったりするんじゃないかと思います。でも、そんな事をしてたら、いずれ自分が後悔する事になってしまうんじゃないかと思います。人生の最後に、自分は納得した人生を送る事が出来たって言える様にも、今からでも自分の人生に優先順位を付けていくといいのではないかと思います。