生き方

残念ながら楽に成長できる事ってのはない

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが、皆さんは、成長したいなぁって思う事ってないですか?誰だって何かしら成長したい事ってあるとは思います。例えば、体重を減らしたいとか、英語が喋れる様になりたいとかって目標を持っている人って沢山いると思うんです。

僕も実際は常に成長したいとは思っています。僕の場合は少し曖昧かもしれませんが、出来るだけ良い人間になりたいとは思っています。それをもう少し具体的に噛み砕くとなると、良き夫で、良き父親で、良き友人で、良き上司なんてものになりたいなぁとは思っています。

で、まぁ皆さんも自分が成長したいなぁと思っている分野で何かしら行動はしているんじゃないかと思いますが、ぶっちゃけた話成長ってなかなか見えなくてつまんなくないですか?出来ればあっという間に成長したいと思いますよね。それで、簡単に成長できる方法を探しちゃったりしませんか?

その気持ち痛い程わかります。誰だって楽に成長出来たらその方がいいと思うのは当然だと思います。でもね、もう皆さんもお気づきかもしれませんが、残念ながらこの世の中に簡単に成長出来る方法なんてないんです。これを言ってしまったら、ちょっと夢がないかもしれませんが、成長には地味な努力と根気が必要なんじゃないかと思うんです

成長したいなと思ったら3年ぐらいは結果が出ないと覚悟する

まぁ皆さんも成長したいと思っていてもそう簡単に結果が出ないって事は理解されてはいると思います。でも、実際にはどれくらい結果って出ないもんなんでしょうか?1ヶ月でしょうか?半年でしょうか?それとも1年ぐらいかかるのでしょうか?

まぁこの章の見出しにも書いてあるので、お気づきだとは思いますが、僕の感覚で言うと成長しようとして何か始めたとして、その結果がついてくるのって大体3年後ぐらいなんじゃないかと思うんです

えっまじで?そんなかかんの?って思いましたよね?まぁ僕ももう少し少なく言いたかったんですが、もうここは諦めて下さい。確実に3年はかかります。ちょっとがっかりしたかもしれませんが、正直これが現実なんじゃないかと思います。

これは僕の英語の話なのですが、実は僕はアメリカに来た時ほぼ英会話は出来ませんでした。なぜ会話が出来なかったかと言うと、相手が言ってる事が聞き取れなかったからなんです。日本で英会話の勉強はしてました。でもそれは喋る方ばっかりで、聞く方はほぼアメリカに来てからって感じだったのです。

僕がアメリカを移住先に選んだ理由どーも、ゆーすけです。 日本生まれ日本育ちの純粋な日本人ですが、今はアメリカに住んでいます。30過ぎてから移住しました。でも昔から...

まぁ英会話って言うぐらいなので、喋るだけじゃなく聞く事も出来ないと会話は成り立ちません。アメリカ人の言ってる事がなんとなく言葉として入ってくる様になったのが、大体渡米3年目ぐらいだったのを覚えています。この様な経験からも成長しようとし始めてなんとなく力がついてきたかなって思えるのが3年ぐらいなんじゃないかと思うのです。

ロスト・イン・トランスレーションどーも、ゆーすけです。 生まれも育ちも日本です。33歳の時に医者を辞め、アメリカにある研究室で研究者の卵であるポスドク(こちら)を...

そして、やっぱりそれぐらいの期間をかけなきゃ本当の底力はつかないんだと思います。だからと言う訳じゃないですが、本気で成長しようと思ったら最初の1年ぐらいは結果の事は忘るといいんじゃないかと思います。だって、1年じゃあ結果はついてこないんです。そこで一喜一憂してもしょうがないんです。結果は欲しいかと思いますが、僕の顔に免じて忘れて下さい(笑)。

目の前の結果に一喜一憂しない方がいいどーも、ゆーすけです。 やっぱり何かやったら「結果」は欲しいですよね。やってもやっても「結果」がついて来なかったら辛くてやる気なく...

でも時にはあっという間に成長していく人がいます。自分が1歩ずつ進んでいるのに、隣を2歩飛ばし、3歩飛ばしで進んでいく人がいます。もうそれはしょうがないです。おそらくその人にはそれに関しての才能があったんだと思います。でも、早く先に進む事が全てではないです。自分は自分のペースで進んでいけばいいんだと思います。決してその様な先に進んでいく人と自分を比べてがっかりしない様にして下さい。

なぜなら、その手の人は早く成長するぶん地道な努力をしていない傾向にあります。そして、どこかで必ず頭打ちになります。もし、この手の人が努力をしていたとしたら恐ろしい事になるんじゃないかと思いますが、大抵の場合はそんな事なくて、どこかで必ず追いつけます。うさぎと亀の話じゃないですが、ゆっくりでも地道に進んでいけばいいんじゃないかと思います。

生まれつきの才能が全てではないどーも、ゆーすけです。 皆さんは「どーせ自分には才能がないから」って言って、いろんな事を諦めたりしていませんか? 世の中で成...

まぁちょっと辛いかもしれませんが、とりあえず3年は覚悟してみて下さい

成長は右肩上がりじゃない

そして、これを聞いたらまたがっかりしてしまうかもしれませんが、成長って右肩上がりにどんどん進んでいくもんでもないんです。いい時はどんどん成長できるかもしれませんが、ダメな時には全く成長を感じない時もあると思いますし、ひどい時には前出来てた事が出来なくなっていたりと成長ではなく、後退してしまうなんて事もあるんです。

これは本当に辛いです。やればやるほど目に見えて成長しているのがわかれば、誰だってもっともっとやりたくなるとは思います。そうすれば正のループに入って成長はどんどん積み上がっていくんだと思います。でも、実際はそうは問屋が卸しません。やってもやっても「自分は一体全体成長しているのだろうか?」と疑問を抱き、だんだんと不安になり、そして嫌気がさしてやめてしまうって感じになってしまう事が多いんじゃないかと思います。

実際の僕も自分の成長の為に始めた事の多くを途中で投げ出したくなります。でも、僕は自分の意思がそこまで強くない事がわかっているので、無理やり毎日やる習慣にしていろんな事を続けています。ちょっとした筋トレは7−8年、ランニングは5年ぐらい毎日続けています。このブログも毎日書く様にしています(家族からはちょっと病的とは言われてますが(笑))。

定期的に運動はした方がいいどーも、ゆーすけです。 子供の頃って体育の授業とかあって強制的に運動する機会ってあったんじゃないかと思います。でも、大人になって社...

こうやって聞くと意思が強いじゃないかって思うと思いますが、本当は毎日やめたくてしょうがないんです。でも、今日だけは頑張ろうとか、あと1日だけ頑張ろうとかって言う気力だけでなんとか続けています。これだけやってもやっぱり自分が成長しているのかって正直言って見えないんです。でも、おそらく何かしら成長はしてるんだろうと信じて、来る日も来る日も続けています。

継続するための5つのコツどーも、ゆーすけです。 「継続は力なり」ってよく聞きますが、継続するのってかなり難しいですよね。初めはやる気マンマンで「絶対に続け...

月並みかもしれませんが、何事も成長する為には継続が必要なんだと思うんです。継続は力なんじゃないかと思うんです。繰り返しになりますが、もし何かで成長したいなら、成長が見えようが見えまいが、例え後退してようが、コツコツと3年は続けてみるって事が大事なんじゃないかと思います

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簡単に成長できる方法はない

で、もう1つがっかりさせてしまうと思うのですが、残念ながら簡単に成長出来る方法ってないんですよね。巷には読んだだけで英会話が出来る様になる本とか、食べただけで痩せる食品とかが沢山溢れていますが、そんな事で英会話が出来る様になる事はないですし、何かを食べただけで痩せるなんて事は絶対にないんです。そして、これをやったから金持ちになれる方法もないですし、この薬を飲んだから健康になるってものもないんです。

まぁそんな事わかってるよって言う方がほとんどだと思いますが、でもそう言うものが売れているってのも正直言って事実なんです。人は、わかっていてもそう言うものに期待をかけてしまうんです。僕は、そう言うものに手を出すなとは思いません。あまりに詐欺的な法外な金額とかであればやめた方がいいとは思いますが、そう言うもので救われている人がいるってのも確かではあるんです。だから、僕は否定はしませんが、ほぼ効果はないと思っているといいとは思っています。

信じるけど期待はしない方がいいどーも、ゆーすけです。 世の中って大抵の事が上手くいきませんよね。特に上手くいってほしい事程上手くいきませんよね。で、そんなことわ...

簡単に出来る方法なんて気休めみたいなものです。だってもし、本当に効果があるならその方法で止まっているはずなんです。でも、後から後から新しい簡単な方法が出てくるって事は、そう言う事なんです(笑)。

残念ながら地道にコツコツやるしかないって事なんです

まとめ

いかがだったでしょうか?基本的に世の中の人で自分が成長したくないって人はいないんじゃないかと思います。誰だって何かしらは成長したいんじゃないかと思います。でも、成長って簡単にはいかないし、目に見えないし、途中で嫌になってしまう事が多いんじゃないかと思います。確かに成長は簡単ではないです。でも、成長したいと思って、そこに向かって努力を続けていれば何かしらは成長していくんじゃないかと思います。

とりあえずは僕の顔に免じて3年は努力を続けてみて下さい(笑)。そこまでは結果は忘れてコツコツと続けてみて下さい。きっと何かは変わっているはずです。それは思った様が成長ではないかもしれません。でも、3年経てば確実に何かは成長しているはずです成長ってのは3年後ぐらいに3年前を振り返ってみてやっと「あーもしかしたら自分って成長出来たのかも」って気づく事が多いです

過去の自分を振り返るなら3年前を、未来の自分を想像するなら1年後にするといいどーも、ゆーすけです。 人は時として完全に自信をなくしてしまうって事、あると思います。ポッキリと心が折れちゃうって事、あると思いま...

辛いかもしれませんが、それを楽しみに続けてみて下さい。きっと何かしれら変わってます。何かしらは成長してます。

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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