突然ですが皆さんは、何かを我慢する事ってありますか？まぁそう言うものが自分の目的を果たす為って感じのものならした方がいいのかもしれません。例えば、ダイエットする為に甘いものを我慢するとか、テスト勉強する為にテレビを見るのを我慢するとかって感じのものです。でも、そうではなくて無茶苦茶理不尽な事を言ってくる人の意地悪に我慢するとか、他人の愚痴を聞いてあげるのを我慢するとかって感じの自分の目的とは関係ない事に対する我慢ってあんまりしない方がいいと思うんです。

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でもだからと言って、いろんなしがらみもあったりするので、簡単にそう言うものから離れられないってのも現実だったりすると思うんです。でもね、それでもやっぱり僕は、そう言うものを我慢し続けるってのはどうかな？って思うんです。だって、そう言う我慢って自分の心を削っていくだけの様な感じがするからです。では一体、そう言うものにはどの様に対応していけばいいんでしょう。これに関して僕が思うのは、そんな感じの自分の心を削る様な我慢は期間限定にするってのがいいのかな？って思います。そうしていれば、自分の心がそこまですさんでしまうって事はなくなっていくんじゃないかと思います。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

ある一定期間我慢して状況が変わらなければ、その状況がその後に変わる事はほとんどない

じゃあまずなぜ僕が、我慢ってものは期間限定にしておいた方がいいと思ってるかと言うと、ある一定期間我慢をして状況が何も変わらないなら、その状況が今後も変わる事ってのはほとんどないと思うからです。そして、もし状況が変わる様な事があるなら、それは短い期間で起こる事がほとんどだと思うからなんです。でも、多くの人は、自分が我慢さえしてれば今の辛い状況はいずれ変わっていくって感じに思っていたりすると思います。そして、状況が変われば自分の置かれた環境は楽になるって思っていたりもすると思います。でもね、自分が我慢して何もしないのであれば、今の状況が変わる事なんて絶対にないんですよ。だって、例え我慢していたとしたって、それに対して何もしてないって事は、今の状況に問題はないって言ってる様なもんだと思うからです。

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まぁだからと言って、自分が何もしなくてもその自分が我慢している辛い状況ってものが自然と解決していく事もあるんです。だから、いきなり何かするのではなく、状況をちょっと観察するって事も大事だとは思います。でも、その時に大事な事は、いつか変わってくれるだろうって感じに思って我慢し続けるのではなく、いついつまでに変わらなかったら次の行動を起こし始めようって決める事なんじゃないかな？って僕は思います。人は、例え辛い事であっても期間が決まってるって感じで終わりが見えているのなら耐える事って出来ると思うからです。だからこそ、僕は、我慢ってのは期間限定にするって思いながら生きていって欲しいんです。いつまでも状況は改善するはずだって感じの淡い期待を抱いて、ただダラダラと我慢するってのはやめていった方がいいんじゃないかと思います。

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我慢し続けるといきなり心が壊れる

そして、次に僕が我慢ってものは期間限定にしておいた方がいいと思うのは、期間を決めずに我慢し続けると自分の心が壊れてしまう事があるからです。そして、そう言うものはいきなり訪れます。でも多くの人は、自分の心が壊れる時って段階を踏んで徐々に壊れていくって思っていたりすると思います。だから、どこかの時点で自分はもうこれ以上は限界だって事に気がつくだろうし、そうなったら逃げればいいやって思っていたりもすると思うんです。でもね、これは心が壊れた経験がある人なならなんとなくわかって頂けると思うのですが、人の心が壊れる時って本当に一瞬の出来事だったりするんです。今まではなんともなく我慢出来ていた事がある時急に我慢出来なくなってしまうんです。で、一旦そんな感じで心が壊れてしまったら、その壊れた心を元に戻すのには相当の時間がかかります。下手したら数年、もしくは数十年かかってしまうなんて事もあるんです。

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だからこそ、我慢ってし続けちゃいけないんですよ。本当に我慢って人の心に気づかない程度のスピードでじわじわとダメージを与えていたりするんですよ。で、ある一定の閾値を超えたらそこで一気にぶっ壊れてしまうんです。これって怖いですよ。そんな感じなので、僕は、自分の我慢ってものは自分でコントロールしておかなきゃいけないと思うんです。それをしないで、まだ大丈夫、まだ大丈夫って思っていたら、大丈夫じゃなくなる時が突然やってきてしまうんです。でも、先ほどもちょっと言った様に自分で期間を決めているのなら、人は案外耐えられるものなんです。自分が決めた期限までなら、心を壊さないで我慢出来たりするんです。もうね、自分を守れるのは自分だけです。もし何か理不尽な事が起きて自分が我慢しなくちゃならないのなら、それは絶対に期間限定にして下さい。じゃないと後で困ってしまうのは結局自分です。

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自分で期間を決めなければ、そのまま流されてしまう

そして、これが僕が思う我慢は期間限定にした方がいい1番の理由だったりするのですが、僕は、そんな風に自分で期間を決めない限りは、そのまま流されて我慢し続けるだけになってしまうと思うからなんです。自分が自分を騙してしまうって感じになっちゃうと思うんです。まぁこれは感覚の問題なので、必ずしも全ての人に当てはまる訳じゃないとは思います。さぁ今日から我慢するのをやめようって決めてすぐさま動ける人もいると思います。でも僕は、ほとんどの人ってそんな事出来なくて、来週になったら我慢するのをやめればいいさとかって思ってズルズル自分の決断を先延ばしにしてしまうって感じになると思うんです。だからこそ、僕は、期間を決めて欲しいんです。

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で、自分が後1ヶ月我慢すると決めたら、その1ヶ月は無理ない程度に我慢してみて下さい。でもその1ヶ月待っても何も状況は変わらず、これからも同じ様な感じで我慢し続けなくちゃならないのなら僕はそこでこれ以上引きずっちゃいけないと思います。先ほども言いましたが、ある程度待って変わらなければきっとこれからも何も変わらないんですよ。なので、その自分が決めた期限ってものを我慢をやめるきっかけにして下さい。で、その期間は自分で決めていいと思います。別に長く我慢しなくちゃいけないなんて決まりはないです。なので1週間なら1週間でいいし、1ヶ月なら1ヶ月でいいし、1年なら1年でいいんです。でも、その期限が近づいてきたら我慢をしない方向で動き出して、その期限がきた時にはもう我慢をやめるって感じにしてみて下さい。決して、期間が過ぎてもダラダラと流されない様にして下さい。我慢はそんな感じで期間限定がいいんです。

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まとめ

いかがだったでしょうか？誰だってある程度の我慢ってすると思います。まぁそれが自分の目的を果たす為のものであるならいいと思いますが、理不尽な事を我慢するってのなら僕は我慢し続けるってのは良くない事だと思います。まぁでもいきなり我慢しないで不満をぶつけるとか、そこから逃げるとかって言うのも無理があると思うので、僕は、そんな感じの理不尽に対する我慢てのは期間限定にしていくといいんじゃないかと思っています。

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それはなぜかと言うと、ある程度我慢して状況が変わらないのであれば、それはきっとこれからも変わる事ってないと思うからです。きっと多くの人は、我慢すればきっと状況は変わるとか、それは終わるって思っていたりすると思いますが、そんなに世の中甘くなかったりするんです。なので、自分で期間を決めて、その状況が変わるのかって事は見定めた方がいいと思うんです。で、次に我慢は期間限定にしておいた方がいいと思うのは、我慢はし続けると気づかないうちに自分が壊れてしまうなんて事も起こるからです。意外と我慢って出来てしまうんです。でも、その我慢ってのは自分の心を自分が気が付かないうちにじわじわと蝕んでいたりするんです。で、ある時突然爆発して壊れてしまったりします。なので、自分的には問題ないと思っていても期間は決めてやめていかなきゃいけないと思います。そして、そんな風に期間を決めない限り人は、本当にダラダラとその場の雰囲気に流されて我慢し続けてしまいます。だからこそ、自分で期間を決めて、その期限が過ぎたらもうこれ以上は我慢しないって自分に言い聞かせる様にして下さい。なんだかんだで自分を守れるのは自分だけなんです。

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ゆーすけ