突然ですが皆さんは、自分が辛い時には、誰かに勇気づけて欲しいと思いますか？まぁこれに関しては、ほぼ間違いなく「イエス」って答えが返ってくるんじゃないかと思います。辛い時には、誰かに優しくして欲しいですもんね。そりゃ僕だって辛い時に誰かが自分に勇気をくれたら嬉しいと思います。でもね、僕は、辛い所から本当に抜け出す為には、他の誰かの力を借りてるだけじゃぁ足りないんじゃないかと思うんです。やっぱりね、最後の最後は、自分の足でその辛い場所から抜け出していかなきゃならないんじゃないかと思うんです。でも、じゃあどの様にしたら自分がその場所から外に出ていこうと思える様になるのでしょうか？もしくは、どの様にしたらその辛い状況から立ち直っていける様になるのでしょうか？

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これは、僕のこれまでの経験から感じてる事なのですが、誰か他の人の為に何かをしてあげたりする時に人は辛い所から出ていこうと思えるんじゃないかと思うんです。なんだかんだ言って、自分の為にそこから抜け出そうとしても難しいものがあるんじゃないかと思います。そこには甘えが出てきてしまったりすると思うからです。で、そんな時に僕が有効だと思うのが、自分以外の誰かを勇気づけるとか、励ますとかって事なんです。えっ？自分が辛いのにそんな事出来る訳ないよって思われるかもしれません。確かに辛さのどん底にいる時はさすがに無理かもしれません。そんな時は、その辛さにどっぷり浸かる必要はあるかもしれません。でも、ちょっと落ち着いてきたら、今度は周りの誰かを勇気づけてみるって意外と出来るもんだったりするんですよ。だからと言う訳じゃないですが、僕は、辛い時こそ、誰かを勇気づけてみるといいんじゃないかと思います。そうする事で自分はかなり早く立ち直っていけるんじゃないかとも僕は思うからです。簡単な事ではないかもしれません。でも、こんな事も頭の片隅に入れておくといいんじゃないかと思います。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

辛い時には、自分以外に目を向ける事が大事

じゃあまずなぜ僕が、辛い時こそ、誰かを勇気づけてみるといいって感じにおもってるかと言うと、辛い時には、自分以外に目を向けていく事が大事だったりすると思うからなんです。きっとこれは、ほとんどの人が気がついていない事なんじゃないかと思う事なのですが、自分が辛い時って、自分の目線は常に自分に向いてたりするんです。だから、気持ちが内向的になってしまうんだと思うんです。ちょっと想像してみて下さい。自分の気持ちが自分の内側に向いてる時って、気持ちがどんよりしてきませんか？まぁそこまでいかないにしても、明るい気持ちには決してなりませんよね。まぁこれは「卵が先か、鶏が先か」みたいな感じになってしまうかもしれませんが、僕は、辛いから目線が内に向くと言うよりは、目線が内に向いてるから自分が辛くなってしまうって事が、自分が辛くなる事の大きな原因だったりすると思うんです。

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だって、なんで自分ばっかりこんな事が起こるんだって思うからこそ、自分の境遇が辛いものになっていくんじゃないかと思うんです。なので、自分が辛い時には、自分・自分・自分になってしまってるんだと思います。そんな感じなので、自分が辛い時には、誰かに自分を見て欲しくなるんです。だから、誰かに優しくして欲しいし、誰かに勇気づけて欲しくなるんです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、勇気づけてもらうだけじゃあ、その辛い所から外に出ていけないんじゃないかと思うんです。どれだけ誰かに勇気づけられたとしても、結局自分の目線は自分の内側に向いたままだと思うからです。なので、僕は、辛い時だからこそ、自分の外側に自分の注意を向けるって事が、その状況から抜け出すのに必要だし、有効なんじゃないかと思ってるんです。そんな意味からも、辛い時こそ、他の誰かを勇気づけようとしてみる事って意外とアリなんじゃないかと僕は思ってます。だって、自分以外の人を勇気づける為には、必ず自分の外側に目線を向けなきゃならなくなると思うからです。

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人を勇気づける事で、自分を見つめ直す事が出来る

そして、次に僕が、辛い時こそ、誰かを勇気づけてみるといいっておもってるのは、人を勇気づける事で、自分を見つめ直す事が出来る様になるとも思ってるからなんです。まぁ先ほども言った様に、辛い時に人を勇気づけるメリットって、自分の目線が外に向く事だと思います。で、目線が外に向く事で、僕は、自分の事を外から眺められる様にもなると思うんです。感覚的には、自分を客観視したり、自分を俯瞰で眺めたりする事が出来る様になるって感じです。まぁ外から自分を見つめてるって感じになるので、なんとなくまた視線は内向きになるんじゃないの？って思うかもしれません。でも、僕は、辛い時には、自分を至近距離で見つめてる感じで、客観視したり、俯瞰で眺めてる時は、ちょっと遠くから自分を見てる感じがするんです。僕は、この自分を遠くから眺める感覚って辛い時には結構大事な事だと思ってます。それを可能にしてくれるのが、意外と他人を勇気づけるって行動だったりすると僕は思ってるんです。

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では、なぜその様な事が出来る様になるのかと言うと、誰かを勇気づける為には、その人の辛さや、苦しみを少しは理解しないといけませんよね。そうやって他人の問題に寄り添って、それを分析していたりすると、自分は意外と冷静になっていきます。そして、冷静であればあるほど、自分の事も客観的に見られる可能性が上がっていくと僕は思うんです。そして、何より人の辛さを考える事で、自分が何に辛いと思ってる（もしくは、思ってた）のかがより明確になってきたりするもんだったりするんです。で、そうする事の何がいいかって言うと、自分の辛さとちょっと距離が取れる様になっていくと僕は思うんです。それが出来れば、自分が立ち直っていくのはもう少しだと思います。距離が少しでも出来たって事は、それを自分から離していく為のきっかけが出来たも同然なのですから。だからこそ、僕は、誰かを勇気づける事で、自分の辛い状況を客観的に見れる様になるって、僕は、自分の助けにもなっていくんじゃないかと思ってるんです。

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人を勇気づける事で、実は自分が勇気づけられる

そして、もう1つ僕が、辛い時には、人を勇気づけてみるといいと思ってるのは、辛い時に人を勇気づける事で、実は自分が勇気づけられたりすると思ってるからなんです。これがもしかしたら、人を勇気づける事の1番のメリットなのかもしれません。僕の感覚では、なんだかんだで人を勇気づけるって行為は、自分に向けて行ってる行為だったりすると思うんです。これは、なんとなく理解して頂けるんじゃないかと思います。だって、自分が勇気づけてる人が自分の励ましで元気を取り戻してくれたりしたら、自分が嬉しくなるし、さらには自分がその人から力を貰えたりするって事もあるんじゃないかと思うからです。そして、自分は落ち込んでる場合じゃないって感じに思える様になっていくんじゃないかと僕は思うんです。もうね、ここまできたら、自分はかなり立ち直ってるはずです。

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でも、その一方で、自分が勇気を貰う事ばかりを考えてる時を想像してみて下さい。どんな感じがしますか？自分の力でそこから出ていこうと思えてるでしょうか？きっとそんな事はないですよね。おそらく、いつまでも誰かにおんぶに抱っこのままダラダラといってしまって、一向に自分の足で前に進んでいこうなんて思えてないんじゃないかと思います。なので、上にもちょっと書きましたが、本当に辛い時には、誰かに励まして貰うのもありなのですが、ある程度回復してきたかなって思える様になってきたなら、今度は誰かを勇気づける側に回ってみるといいんじゃないかと僕は思うんです。きっとそれが自分を勇気づける事につながっていくはずだと思うからです。そして、自分の力でその辛い状況を抜け出していきましょう。なんだかんだで最後の最後は、自分なんです。辛くても、それは忘れないでいて欲しいと僕は思ってます。

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まとめ

いかがだったでしょうか？自分が辛い時って言うのは、誰かに勇気づけて欲しいと思うものなんじゃないかと思います。確かにそれは何も間違ってませんし、人から勇気を貰えば少しは前に進んでいこうと思える様になるんじゃないかとは思います。でもだからと言って、人から何かを受け取ってるだけでは、その辛い状況から抜け出していくのも難しいんじゃないかと僕は思うんです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、辛い時だからこそ、他の誰かを勇気づける側に回ってみるといいんじゃないかと思ってるんです。

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それはなぜかと言うと、辛い時には、自分以外に目を向けていく事が大事だと思うからです。辛い時に、内側に視線が向いてるだけだとどんどん気持ちが落ち込んでいってしまう様になってしまうんです。それに加えて、人を勇気づける事で、自分を見つめ直して、自分を客観的に見れる様にもなると思います。この自分を客観的に見て、自分を辛さと向き合うって辛い時には意外と助けになったりもします。そして、そんな風に他人を勇気付けるって行為は、結果としても自分を勇気づける事にもつながっていくと思います。もうね、こんな感じで、辛い時に誰かを勇気づけるって事は、一石二鳥にも三鳥にもなるんじゃないかと僕は思ってます。なので、自分が辛い状況に陥った時には、他の誰かを勇気づけてみるって事も考えてみて下さい。これは、やってみて損にはならないんじゃないかと僕は思ってます。

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ゆーすけ

突然ですが皆さんは、初めての事をやる時って緊張したりしませんか？初めての事をやる時って、どう言う訳だか、絶対に失敗してしまう様な気がしますもんね。だからこそ、失敗しない様にと、沢山調べて、沢山リハーサルなんかもするんですよね。でも、準備しても、準備してもドキドキしてしまって、不安がどうやっても拭えないって感じになってしまいますよね。初めての事をする時ってなんでこんな感じになってしまうんでしょうかね？

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そして、他に長年の経験者がいるのに、それをやった事がない自分にそれが回ってきた様な時には、「なんであの人がいるのに初心者の自分がやらなきゃいけないんだろう？」なんて事を思っってしまったりしませんか？またそんな時には、「なんで自分が慣れ親しんだ事じゃなくて新しい事に挑戦しなきゃいけないんだろう？」なんて事も思ったりもしませんか？でもね、長い人生を生きていると何かしら新しい事を始めていかなきゃいけない状況に出くわすし、そこを乗り越えていかなきゃならないなんて事は起こるんです。でもね、あまりそこで心配しないでいて下さい。どんな人であっても初めての事をやる時は初心者なんです（笑）。決して自分だけが常に何かの初心者って訳じゃないんです。もうね、誰でも最初は初心者なんだって事は忘れない様にして、いろんな事に挑戦していく様にしてみて下さい。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

初心者なんだから間違えてもいい

ではまずなぜ僕が、誰でも最初は初心者なんだって事を覚えていた方がいいと思ってるのは、僕の感覚では多くの人は、最初から失敗しないで成功しようと思っていたりすると思うからなんです。まぁその心意気は大事だと思います。最初から失敗するつもりでいるのは良くないとは思います。でもね、初心者の頃は何をやっていても必ずと言って失敗するものなんです。ここに関しては、あまり恐れない様にして欲しいと思います。でね、自分に対して、自分は初心者なんだから失敗するのは当たり前なんだって教えてあげて欲しいんです。そして、自分は初心者なんだから間違えたっていいんだって事を言い聞かせてあげて欲しいんです。それを忘れない為にも、僕は、誰だって初めての時は初心者なんだって事は忘れないでいて欲しいんですよ。

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皆さんだって、自分の周りにいる初心者が最初から失敗もしないで成功しまくるなんて期待はしないですよね。で、もし最初から1回も失敗しないでずーっと成功しているとしたらそれは何かがおかしいと思いますよね。もうね、それぐらい初めてやる事って失敗がつきものなんですよ。出来れば失敗したくないって気持ちもわかります。でも、「絶対失敗したくない」と意気込むよりは、逆に「絶対に失敗するものなんだ」って思っているぐらいの方が失敗しなかったりします。だからと言う訳じゃないですが、失敗しない為の準備をある程度したのであれば、後は「どうせ失敗するさ」ぐらいの軽い気持ちでいろんな事に挑戦してみるといいと思います。きっと上手くいっちゃうんじゃないかと思います。

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初心者なんだから何でも聞いていい

そして、次に僕が、初めては初心者だって事を忘れないでいて欲しいのは、多くの人は初心者の時ほどいろんな事を周りに聞けなかったりするからなんです。なんかプライドが邪魔してしまいますよね。初心者だからこそ、こんな事聞いちゃいけないんだろうなって思ってしまったりするんじゃないかと思います。でもね、僕は、それは逆だと思います。こんな事を言うと、そんなの当たり前って多くの方は思われるかもしれませんが、初心者だからこそ何を聞いてもいいんですよ。だって、初心者なんだから、それについて知らない事だらけなはずなんです。そして、僕の感覚では、初心者の段階でいくら何を調べたても、その事の全ての事がわかるなんて事はないと思うんです。必ず何かしらかのわからない事は出てくるはずです。そんな時は、経験豊かな人にどんどん質問してしまえばいいんじゃないかと僕は思います。てか、質問するべきです。

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もうね、先ほども言った様に、初心者の頃って、「こんな初歩的な事を聞いちゃってもいいのかな？」なんて思うかもしれません。でもね、ハッキリ言います。「こんな初歩的な事を聞いちゃってもいいんです（川平慈英風に）」（笑）。だって、初心者なんですもん。わからなくて当然なんですよ。てか、そう言う事を初心者に教えてあげる為に経験者ってのはいるはずなんですから。そして、初歩的な事を気兼ねなく聞けるのは初心者のうちだけなのかもしれません（僕は、実際には、初心者じゃなくても初歩的な事を聞いてもいいとは思っていますが）。そのうち自分に経験がついてくると、簡単な質問をしにくくなります（まぁこれもプライドの問題ですね）。だから、初心者のうちにわからない事はガンガン質問してわかる様になっておくってのがいいんじゃないかと思います。この「なんでも質問出来る」って言うのは初心者の特権なんじゃないかと僕は思っています。だから、思い切ってなんでも聞いちゃってみて下さい。

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慣れてきたら初心に返る

でね、最初のうちは初心者であったかもしれませんが、誰でも初心者の域を抜けて中級者、上級者になっていきます。もうね、初心者の頃はあれだけ緊張していたのに、そこまで緊張せずにいろんな事を上手くこなせる様になっていくものなんです。基本的には、それは喜ばしい事だと思います。でもね、そんな時ほど注意をして下さい。そんな風に上手くいき始めてる時って言うのは、大体自分が調子に乗ってきたりしちゃうからです。初心者の時はもの凄く慎重だったりしたのに、だんだん油断が生まれてきてしまうんです。で、そんな風になったら、大抵の場合は、足をすくわれます。そして、そんな時に限って、これまでした事がない様な大失敗をする事が多い様な気もします。

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だから、初心者から抜け出して、自分がやってる事に少し慣れてきて余裕が出てきなぁと思い始めたら、初心に返るって事が大事だと思います。もうね、あの時のドキドキを取り戻す事が大事なんですよ。これは、言うのは簡単かもしれませんが、実際に行うのは非常に難しい事だと思います。なぜなら、調子に乗って天狗になっている時には「何をやっても上手くいく自分は天才」って感覚に自分の心が占領されていたりするるからです。で、大きな失敗をして、やっと目が覚めるって感じの事が多かったりすると思います。そんな意味からも、とても難しい事だとは思いますが、上手くいき始めたら、なるべく調子に乗らない様に気をつけて常に初心を忘れない様にするって事は忘れない様にして欲しいと思います。でも、僕の経験から言って、どれだけ気をつけていても確実に1回はそんな事を忘れて調子に乗ってしまうとは思いますけどね（笑）。まぁでも、その初心ってものを忘れない為にも、誰でも最初は初心者だって事は絶対に覚えておく様にして下さい。で、心の中には常に初心者の自分を置いておく様にして下さい。

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初心者は責めない方がいい

そして、そんな感じで失敗を繰り返しながらも経験を重ねていくと、初心者だった自分もいずれ経験者になっていきます。そして、初心者を指導しなくてならない立場になっていくんじゃないかと思います。そんな時は、絶対に初心者を責めない様にして下さい。自分だって初めの頃は出来なかったと言う事実を忘れない様にして下さい。自分だってそうだったと思いますが、初心者として新しい事を始めるってもの凄く勇気がいる事なんです。そんな元初心者の自分が、今の初心者の勇気をくじいてはいけないんじゃないかと僕は思います。

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自分の周りにいる初心者が出来る様になるまで、時間はかかるかもしれません。でも、そこは辛抱して見守ってあげる事が大切だと思います。もしかしたら、その人にやらせずに自分がやってしまった方が早いし、上手くいくのかもしれません。でも、それでも彼らが出来る様になるまで、辛抱して見守ってあげてみて下さい。それが経験者に課せられた使命なんじゃないかと僕は思っています。そう言う気持ちを忘れない様にする為にも、僕は、誰だって最初は初心者なんだって事は忘れないでいて欲しいと思っているんです。

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まとめ

いかがだったでしょうか？初めての事ってやる時って、誰だって緊張してしまったりするんじゃないかと思います。だって、自分が上手く出来ない事で周りに迷惑をかけてしまう様な気になってしまうと思うからです。でも、どんな人でも初めから経験者になる事は出来ないんです。で、全ての人は、初心者の時期を避けて通る訳にもいきません。結局みんな初心者の時期があるんですよ。だから、初心者でいる事をそこまで恐れる必要もないし、そこまで卑屈になる必要もないんじゃないかと思います。誰だって初めての頃は初心者なんですから。

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で、僕が、自分が初心者である時に忘れないでいて欲しいのは、初心者なんだから間違えていいし、初心者なんだから質問しまくっていいって事なんです。でも、もし初心者の段階から失敗を許されなかったり、質問する事を許されない様な環境にいるのだとしたら、もしかしたらそこはいるべき場所ではないのかもしれません。離れる事を考えてもいいのかもしれません。で、僕は、そう言う時期を乗り越えて、自分が上級者になってきた時には、初心を取り戻すって事も忘れないでいて欲しいと思います。じゃないと、調子に乗って足をすくわれたりもするからです。そして、自分が経験者になって初心者を教える立場になったとしたら、初心者を責めたりせずに、彼らがのびのびと成長できる様な環境を整えてあげる様にするといいんじゃないかと思います。だって、誰もが初めはみんな初心者なんですし、自分だってその道を通っていたはずなんですから。そう言う事を忘れない為にも、初めはみんな初心者だって事は忘れないでいて下さい。

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ゆーすけ