突然ですが皆さんは、ドキドキする事ってありますか？緊張とか、ときめきとかいろいろなドキドキがあるとは思います。まぁでも、自分が感じてるドキドキが、気持ちのドキドキではなく、本当に心臓自体がドキドキしているのであればそれは病院にいった方がいいとは思います（笑）。冗談はさておき。まぁ誰にでも、あるシチュエーションになったらドキドキしてしまう事ってのはあると思うんです。でね、こう言うドキドキする事って生きていくうえ（もしくは、生き延びる為）には必要な事だったりするんです。それはなぜかと言うと、身に降りかかる危険に対する危険信号ってものが、ドキドキとして現れてきてたりするからです。

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もしかしたら皆さんは、出来ればドキドキなんかしない方がいいなんて感じに思っているかもしれませんが、上に書いた様に少しぐらいのドキドキはあった方が良かったりするんです。でもね、もしそこにいて自分が常にドキドキしてるって感じだったとしたら、それは何かがおかしいんじゃないかと僕は思うんです。そんなにいつもドキドキする事なんて基本的には起きないと思うからです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、常にドキドキしてしまう環境からは離れていった方がいいんじゃないかと思ってるんです。そんな環境にいても何も良い事ってなかったりすると思うからです。

https://ikikatadojo.com/2021/04/06/%e4%bb%8a%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%8c%e3%81%84%e3%82%8b%e7%92%b0%e5%a2%83%e3%81%8c%e5%85%a8%e3%81%a6%e3%81%a7%e3%81%af%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a3%e3%81%a6%e4%ba%8b%e3%81%af%e7%9f%a5%e3%81%a3%e3%81%a6/

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

緊張が長く続くとストレスになる

ではまずなぜ僕が、常にドキドキしてしまう環境からは離れた方がいいって思ってるかと言うと、緊張が長く続くとストレスになってしまうと思うからです。これはなんとなくわかりますよね。ずっとドキドキしてるんですよ。自分は常に緊張してるんですよ。普通に考えてそれがストレスにならない訳がないですよね。まぁ先ほども言った様に多少のストレス（もしくは、ドキドキ）ってものは必要だったりするとは思います。でもね、それはやっぱり、そこから離れろって感じのサインだったりもすると思うんです。だって、永遠にドキドキしてる状況って、心にも身体にも悪い感じがしますもん。だって、自分は常に何かに気を張ってるんですよ。そんな中に長くいたりしたら、めちゃくちゃ疲れてしまいますよね。ずっと疲れてるってやっぱり何かがおかしいと僕は思うんです。なので、そこにどんな理由があったとしても、常にドキドキしてるのだとしたら、それは自分にとっては、長く残ってはいけない環境なんだって思う様にしてみて下さい。で、可能であれば、速やかにそこから離れる様にしてみて下さい。じゃないと、いずれ自分が壊れてしまう事になってしまうと思います。

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もうね、自分がそこにいていつもドキドキしてるって、その環境は自分に合ってないんですよ。無理にとどまっても何も良い事はないと思います。もうね、自分的には、その環境にいる事にメリットがあると思って、そこにとどまろうと思ってるかもしれませんが、身体自体がもう悲鳴を上げてる状態なんです。もうね、時々ドキドキするぐらいのもんなら心配ないとは思います。でも、そこでいつも、いつもドキドキしてしまうのなら、考え直してみて下さい。そんな環境にいても自分の為には絶対になりません。ただただストレスがたまっていくだけだったりすると僕は思います。そんな場所にとどまって自分を壊してしまうなんて本当にもったいない事だと僕は思います。

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嫌でドキドキしてるものを好きになってしまう可能性もある

で、次に僕が、常にドキドキしてるのならそこから離れた方がいいって思ってたりするのは、嫌でドキドキしてるものを好きになってしまう可能性もあったりするからなんです。まぁこれは、皆さんもなんとなく聞いた事があったりするんじゃないかと思うのですが、吊り橋効果ってものがあるんです。吊り橋の上で相手に告白したら、その告白は上手くいくって感じのものです。吊り橋の上にいる事のドキドキと、好きのドキドキが混同されて、好きでもないのに錯覚が起こりやすくなるからって感じのものらしいです。でね、こんな事って本当に現実でも起きてしまったりするんです。最初は、自分が嫌でドキドキしてるって理解はしていても、そこにい続けたら、自分はそれを好きなんじゃないか？って誤解し始めて、いずれどう言う訳だかそれを好きになってしまうって事って、本当にあったりするんですよ。もうこんな状況になったら、目も当てられないですよね。だからと言う訳じゃないですが、僕は、常にドキドキしてるのなら、そこからは離れていった方がいいと思ってるんです。

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もう自分が好きでドキドキしてるのか、嫌でドキドキしてるのかはわかるはずです。もし自分が今の段階で、嫌で、嫌でドキドキしてるのなら、そこからは速攻で離れる様にして下さい。じゃないと本当にその嫌な事を好きになってしまったりするんです。まぁ好きになれるなら、それはそれでいいんじゃない？って思うかもしれません。でもね、それは確実に錯覚です。本当に好きな訳じゃないんですよ。で、それに加えて、好きでドキドキしてる時も、僕は、そのままにしておいたりはしない方がいいと思います。この場合は、離れろとまでは言いませんが、きちんと決着みたいなものはつけた方がいいと思います。どんな結末になったとしても、早めに結果を知って、次に進んでいった方がいいと思います。もうね、ドキドキしたままの状況でいるってあまり良い状況ではないんです。常にドキドキするのは、先ほど言ったみたいに、自分にとってあまり良い状況でなかったりするからなんです。

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ドキドキしたままだと冷静な判断が出来なくなってしまう

で、もう1つ僕が、常にドキドキした環境ってものからは離れていった方がいいって思ってるのは、ドキドキしたままだと冷静な判断って出来なくなってしまうと思うからなんです。まぁそりゃそうですよね。ドキドキしてる時って、気持ちが落ち着いてないですもんね。でね、僕の感覚では、そう言う風に自分がドキドキしてる時に下した判断ってたいてい間違ってたりするんですよ。きっとね、衝動とかで動いていたりするからなんだと思います。まぁ逆に言えば、人を騙そうとする人なんかは、こちらがドキドキする様な状況を作り出して、こちらの判断を鈍らせるなんて事もあったりするんじゃないかと思います。だからと言う訳じゃないですが、僕は、常にドキドキしてる環境からは可能な限り離れていった方がいいと思います。そんな環境にいたら、ほぼほぼの確率で自分は誤った判断をしてしまう事になってしまったりすると思うからです。

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本当にね、判断ってのは自分が冷静になってから行なっていった方がいいと僕は思います。なので、僕は、自分が今いる場所で、いつもドキドキしてるって思うのなら、今すぐに判断するのはやめた方がいいと思います。ドキドキにつられてする判断は間違う可能性が高いからです。その環境から一瞬でも離れて、自分が冷静になってから判断はしていった方がいいと思います。その方が絶対に良い判断を出来る様になると思います。で、もし自分の周りにいる人が、自分の事を揺さぶって早く判断させようとしてる感じがする時も注意をしていって欲しいと思います。相手がこちらを騙そうとしてる可能性もあるからです。すぐにしなくちゃいけない判断ってそんなにないはずです。まずは自分が冷静になってるかどうかをきちんと確認して下さい。決してドキドキした中で判断をするって事だけにはならない様に気をつけていって下さい。そんな意味からも、自分がいつもドキドキしてるのなら、その環境から離れていった方がいいと僕は思ってます。

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まとめ

いかがだったでしょうか？人生って退屈より、なんか刺激があった方がいいなって思ったりするかもしれません。確かに刺激があってドキドキしている方が面白味はあるのかもしれません。でもね、そのドキドキが常に続いている様であれば、それは何かがちょっとおかしいんじゃないかと思います。現実的に考えて、ドキドキがずーっと長く続く事ってそんなにない事だと思うからです。なので、もし自分が常にドキドキしてる環境にいるって思うのなら、その環境からは離れる様にしていってみて下さい。

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それはなぜかと言うと、常にドキドキして緊張するのは、ストレスにしかならなかったりするからです。もうね、常にストレスを抱えて生きるって自分の心にも、身体にも良い事ではなかったりするんです。で、常にドキドキしてたら、嫌なドキドキを好きなドキドキに勘違いしてしまう事も起こったりします。そんな風になったら、悔しい感じがするはずです。だからこそ、僕は、常にドキドキするなら離れていった方がいいと思ってるんです。それに加えて、ドキドキしてる中で判断したら、大抵間違った判断をしてしまったりもします。時々のドキドキはアリかもしれません。でも常にドキドキするのは自分の為にはなりません。そんな意味からも、僕は、常にドキドキする様な環境からは離れていって欲しいと思ってるんです。

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ゆーすけ

突然ですが皆さんは、罪悪感って感じた事ないですか？こんな質問するまでもないですよね。誰だって、1度ぐらいは罪悪感にさいなまれた事ってのはあるんじゃないかと思います。あれって何なんですかね？罪悪感を感じる時って、なんであんな風に申し訳ないって思ってしまうのですかね？別に自分が悪い事をしてるつもりはなくても、どう言う訳だか申し訳ないって思ってしまったりするんですよね。まぁぶっちゃけてそれが罪悪感の正体だったりすると思います。何だかよくわからない申し訳なさってのが罪悪感ってものだったりすると思うんです。で、これは僕の感覚なのですが、罪悪感ってものは自分の勝手な妄想からきてるだけだったりもすると思うんです。本当は、何も悪い事をしてなかったりもすると思うんです。

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だからと言う訳じゃないですが、僕は、罪悪感ってものは、自分次第で自分の中から取り除くって事は可能だったりすると思うんです。だって、自分が勝手に悪いと思い込んでるだけの事だったりするからです。まぁだからと言って、その罪悪感をどうやって手放していったらいいかよくわからないってのも現実だったりすると思います。だって、自分が知らない間に勝手に持ってしまってる妄想なんですもんね。それを手放せって言われてもどうしたらいいかよくわからないですよね。その気持ちはとてもよくわかります。僕もこれまでに罪悪感に悩まされてきました。でも、僕なりに、その罪悪感をどうやって手放していったらいいかってのを考えて、それなりの方法みたいなものを考えたんです。

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ここでは、その僕なりに思う「罪悪感の手放し方」ってものについて簡単に解説してみたいと思います。もし良かったら、参考にしてみて下さい。

罪悪感を感じる環境からは、出来る限り速やかに離れる

まず最初に僕が思う、罪悪感を手放すのに有効だと思う方法っての言うが、罪悪感を感じる環境からは、出来る限り速やかに離れるって事かな？って思います。まぁきっと、これは、これをする事が出来れば1番効果的だけど、実際に達成するが1番難しいって感じの方法かもしれません。まぁぶっちゃけて、多くの場合って何に対して罪悪感を感じてるのかってわかってなかったりもするので、離れ様にも離れられないって感じだったりすると思うんです。だからこそ、離れた方がいいとはわかっていても離れられないってのが実際なのかな？って思います。でもね、これからは、自分がなんとなく意味もなく申し訳なさを感じていたりするのであれば、それを放っておくのではなく、どこに原因があるのかをよーく考えてみて欲しいと思うんです。きっとね、考えてみたら、傾向ってあると思うんです。この人と一緒にいる時には罪悪感を感じる事が多いとか、この場にいると罪悪感を感じてしまうとかってパターンが見つかっていくと思うんです。で、それが見つかったら、その場所からは、出来る限り速やかに離れていってみて欲しいと僕は思います。

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でも、なんでそんなにすぐに離れなきゃいけないんでしょう？もうね、これに関しては、離れてみればわかると思います。本当にね、離れた途端に罪悪感って感じなくなったりするもんなんですよ。罪悪感の元凶ってものの側にいなければ、罪悪感って感じる事はほとんどなかったりするんですよ。だからこそ、僕は、罪悪感を感じる環境からは離れてみて欲しいと思ってるんです。まぁ実際には、そんな簡単には離れられないってのも理解は出来ます。でもね、もしそこで離れない思ってるのなら、離れないと決めてるのは自分だって事も理解して下さい。その場に軟禁でもされてる訳じゃなければ、自分はどんな環境からも離れていけるんですよ。まぁ少なくとも、ある程度の距離を保つ事は出来るはずです。もし罪悪感を感じまくって苦しいって思ったりするのであれば、僕は、勇気を持って離れていった方がいいと思います。そうすれば、必ず生きるのは楽になっていくはずです。罪悪感を感じる環境に無理にとどまる必要なんてないと僕は思います。

https://ikikatadojo.com/2024/08/19/%e7%bd%aa%e6%82%aa%e6%84%9f%e3%82%92%e6%8c%81%e3%81%9f%e3%81%9b%e3%81%a6%e3%81%8f%e3%82%8b%e4%ba%ba%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%af%e9%9b%a2%e3%82%8c%e3%81%9f%e6%96%b9%e3%81%8c%e3%81%84%e3%81%84/

罪悪感を感じてる自分を許す

で、次に僕が、罪悪感を手放していくのに有効だと思ってるのは、罪悪感を感じてしまってる自分を許すって事かな？って思います。まぁこれも簡単に出来る事ではないのかな？とは思います。きっと多くの場合は、自分が罪悪感を感じてしまったら、自分は悪い事をしてると認識してしまって、自分を責めてしまったりすると思うからです。で、そんな風になってしまったら、もっと自分に罪悪感を感じて、自分に優しく出来ずに、さらに自分を責めてしまうなんて感じの負のループに陥ってしまう感じがしてしまうんです。だからこそ、僕は、罪悪感を自分が感じてる事を認めてあげて、その罪悪感を感じてしまってる自分を許してあげて欲しいと思うんです。先ほどもちょっと言った様に、罪悪感を感じてる時って多くの場合は自分が本当に悪い訳でもなかったりするからなんです。自分が勝手に自分が悪い事をしてしまってるって妄想してるだけの事が多かったりするからなんです。

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で、そう言う風に妄想を作り上げてしまうってのはどうしようもない事だったりするんです。人は、自分の頭の中でいろいろと考えてると、物事を悪い方向に考えてしまったりもするからなんです。そんな意味からも、僕は、そんな風に罪悪感を感じて自分を責めようとしてる自分の事を許してあげて欲しいと思ってるんです。そうしていれば、少しずつでも自分を責めるって事は減っていく様な気がするからです。罪悪感を感じるのは苦しいです。で、それを感じる自分は悪い人間と思ったり、弱い人間と思ったりするかもしれません。でもね、そんな事はないんです。罪悪感って感じるのが普通の事だったりもするんです。そんな自分を責めまくったりしないで下さい。出来る限り、優しくして許しあげましょう。自分が苦しく感じるって事は少なくなっていくんじゃないかと思います。そして、少しずつかもしれませんが、罪悪感を手放していく事も出来る様になっていくんじゃないかと思います。

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どうしようもない時は自分に謝ってしまう

まぁそんな風に、自分の事を許す事が出来れば、罪悪感ってものは手放す事が出来るかもしれません。でも、自分を許すって事自体が、多くの人にとって難しい事だってのも実際だとは思います。まぁなんだかんだで、世の中の多くの人って、自分に対して厳しいですもんね。気持ち的には許そうと思っていても、罪悪感を持ってしまってる自分の事はなかなか許せなかったりもすると思います。自分の中に自己矛盾ってものが生まれてしまったりもしますよね。じゃあそんな時はどうすればいいのでしょうか？もうね、そんな時には、僕は、自分に謝ってしまうのが上手くいったりするんじゃないかと思います。まぁ何を言ってんの？って感じかもしれませんが、本当の本当の最終手段として、こんなやり方もあったりするってのは覚えていても損にはならないんじゃないかと僕は思います。

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だって、基本的に世の中の多くの人が、自分に対して厳しいですもん。心の中では自分の事を許すって思っていても、そんな簡単に許す事なんて出来なかったりするんじゃないかと思います。でも、そんな状態でいたら、罪悪感をいつまでも抱え続ける事にもなってしまうと思うんです。でね、僕は、これって本当に辛い事だと思います。だからこそ、なんとなく何かに申し訳ないと思ってる自分が自分に謝ってしまうといいと思うんです。もうね、これは心の中でそっとやってみるだけでいいと思います。あまり考えた事はないかもしれませんが、そんな風にすると意外と自分の気持ちって吹っ切れたりするんですよ。申し訳なくて苦しいなら、自分に「ごめんね」って言ってみて下さい。別に自分が本当に悪いと思ってなくても、それぐらいならやってみても損にはならないんじゃないかと思います。もうね、これは最終手段です。だって、別に自分は悪くないのに謝るんですもん。自分に対してと言っても、そんな事あまりしたい事ではないですよね。もし良かったら、やってみて下さい。少しは気持ちが吹っ切れて、抱えてる罪悪感は減っていくと僕は思います。ちょっとバカっぽく聞こえるかもしれませんが、これで少し気持ちが楽になるなら試してみるのもアリなんじゃないかな？って僕は思ってます。

https://ikikatadojo.com/2023/06/07/%e8%ac%9d%e3%82%8a%e9%81%8e%e3%81%8e%e3%81%aa%e3%81%84%e6%a7%98%e3%81%ab%e3%81%99%e3%82%8b/

まとめ

いかがだったでしょうか？罪悪感って、誰だって抱えてしまうものなんじゃないかと思います。でも、罪悪感って自分の気持ちを辛くしてしまったりもするんじゃないかと思います。で、手放した方がいいってのはわかっていても、どうやったら罪悪感ってものを手放せるのかがよくわからないってのも現実だったりすると思います。

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そこで僕が提案したいのは、

って感じの方法です。ここにあげた方法を全てを行うって事はもしかしたら難しいかもしれません。そして、これらが完全に罪悪感を取り除いてくれるかはわかりません。でも、もし自分が意味もなく罪悪感を感じてしまう様な状況に陥ってしまった時には、この中のどれか1つでも試してみるといいかもしれません。もしかしたら罪悪感を手放す事が出来る様になるかもしれません。意外とオススメです。もし良かったら参考にしてみて下さい。

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ゆーすけ

突然ですが皆さんは、初めての事をやる時って緊張したりしませんか？初めての事をやる時って、どう言う訳だか、絶対に失敗してしまう様な気がしますもんね。だからこそ、失敗しない様にと、沢山調べて、沢山リハーサルなんかもするんですよね。でも、準備しても、準備してもドキドキしてしまって、不安がどうやっても拭えないって感じになってしまいますよね。初めての事をする時ってなんでこんな感じになってしまうんでしょうかね？

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そして、他に長年の経験者がいるのに、それをやった事がない自分にそれが回ってきた様な時には、「なんであの人がいるのに初心者の自分がやらなきゃいけないんだろう？」なんて事を思っってしまったりしませんか？またそんな時には、「なんで自分が慣れ親しんだ事じゃなくて新しい事に挑戦しなきゃいけないんだろう？」なんて事も思ったりもしませんか？でもね、長い人生を生きていると何かしら新しい事を始めていかなきゃいけない状況に出くわすし、そこを乗り越えていかなきゃならないなんて事は起こるんです。でもね、あまりそこで心配しないでいて下さい。どんな人であっても初めての事をやる時は初心者なんです（笑）。決して自分だけが常に何かの初心者って訳じゃないんです。もうね、誰でも最初は初心者なんだって事は忘れない様にして、いろんな事に挑戦していく様にしてみて下さい。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

初心者なんだから間違えてもいい

ではまずなぜ僕が、誰でも最初は初心者なんだって事を覚えていた方がいいと思ってるのは、僕の感覚では多くの人は、最初から失敗しないで成功しようと思っていたりすると思うからなんです。まぁその心意気は大事だと思います。最初から失敗するつもりでいるのは良くないとは思います。でもね、初心者の頃は何をやっていても必ずと言って失敗するものなんです。ここに関しては、あまり恐れない様にして欲しいと思います。でね、自分に対して、自分は初心者なんだから失敗するのは当たり前なんだって教えてあげて欲しいんです。そして、自分は初心者なんだから間違えたっていいんだって事を言い聞かせてあげて欲しいんです。それを忘れない為にも、僕は、誰だって初めての時は初心者なんだって事は忘れないでいて欲しいんですよ。

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皆さんだって、自分の周りにいる初心者が最初から失敗もしないで成功しまくるなんて期待はしないですよね。で、もし最初から1回も失敗しないでずーっと成功しているとしたらそれは何かがおかしいと思いますよね。もうね、それぐらい初めてやる事って失敗がつきものなんですよ。出来れば失敗したくないって気持ちもわかります。でも、「絶対失敗したくない」と意気込むよりは、逆に「絶対に失敗するものなんだ」って思っているぐらいの方が失敗しなかったりします。だからと言う訳じゃないですが、失敗しない為の準備をある程度したのであれば、後は「どうせ失敗するさ」ぐらいの軽い気持ちでいろんな事に挑戦してみるといいと思います。きっと上手くいっちゃうんじゃないかと思います。

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初心者なんだから何でも聞いていい

そして、次に僕が、初めては初心者だって事を忘れないでいて欲しいのは、多くの人は初心者の時ほどいろんな事を周りに聞けなかったりするからなんです。なんかプライドが邪魔してしまいますよね。初心者だからこそ、こんな事聞いちゃいけないんだろうなって思ってしまったりするんじゃないかと思います。でもね、僕は、それは逆だと思います。こんな事を言うと、そんなの当たり前って多くの方は思われるかもしれませんが、初心者だからこそ何を聞いてもいいんですよ。だって、初心者なんだから、それについて知らない事だらけなはずなんです。そして、僕の感覚では、初心者の段階でいくら何を調べたても、その事の全ての事がわかるなんて事はないと思うんです。必ず何かしらかのわからない事は出てくるはずです。そんな時は、経験豊かな人にどんどん質問してしまえばいいんじゃないかと僕は思います。てか、質問するべきです。

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もうね、先ほども言った様に、初心者の頃って、「こんな初歩的な事を聞いちゃってもいいのかな？」なんて思うかもしれません。でもね、ハッキリ言います。「こんな初歩的な事を聞いちゃってもいいんです（川平慈英風に）」（笑）。だって、初心者なんですもん。わからなくて当然なんですよ。てか、そう言う事を初心者に教えてあげる為に経験者ってのはいるはずなんですから。そして、初歩的な事を気兼ねなく聞けるのは初心者のうちだけなのかもしれません（僕は、実際には、初心者じゃなくても初歩的な事を聞いてもいいとは思っていますが）。そのうち自分に経験がついてくると、簡単な質問をしにくくなります（まぁこれもプライドの問題ですね）。だから、初心者のうちにわからない事はガンガン質問してわかる様になっておくってのがいいんじゃないかと思います。この「なんでも質問出来る」って言うのは初心者の特権なんじゃないかと僕は思っています。だから、思い切ってなんでも聞いちゃってみて下さい。

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慣れてきたら初心に返る

でね、最初のうちは初心者であったかもしれませんが、誰でも初心者の域を抜けて中級者、上級者になっていきます。もうね、初心者の頃はあれだけ緊張していたのに、そこまで緊張せずにいろんな事を上手くこなせる様になっていくものなんです。基本的には、それは喜ばしい事だと思います。でもね、そんな時ほど注意をして下さい。そんな風に上手くいき始めてる時って言うのは、大体自分が調子に乗ってきたりしちゃうからです。初心者の時はもの凄く慎重だったりしたのに、だんだん油断が生まれてきてしまうんです。で、そんな風になったら、大抵の場合は、足をすくわれます。そして、そんな時に限って、これまでした事がない様な大失敗をする事が多い様な気もします。

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だから、初心者から抜け出して、自分がやってる事に少し慣れてきて余裕が出てきなぁと思い始めたら、初心に返るって事が大事だと思います。もうね、あの時のドキドキを取り戻す事が大事なんですよ。これは、言うのは簡単かもしれませんが、実際に行うのは非常に難しい事だと思います。なぜなら、調子に乗って天狗になっている時には「何をやっても上手くいく自分は天才」って感覚に自分の心が占領されていたりするるからです。で、大きな失敗をして、やっと目が覚めるって感じの事が多かったりすると思います。そんな意味からも、とても難しい事だとは思いますが、上手くいき始めたら、なるべく調子に乗らない様に気をつけて常に初心を忘れない様にするって事は忘れない様にして欲しいと思います。でも、僕の経験から言って、どれだけ気をつけていても確実に1回はそんな事を忘れて調子に乗ってしまうとは思いますけどね（笑）。まぁでも、その初心ってものを忘れない為にも、誰でも最初は初心者だって事は絶対に覚えておく様にして下さい。で、心の中には常に初心者の自分を置いておく様にして下さい。

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初心者は責めない方がいい

そして、そんな感じで失敗を繰り返しながらも経験を重ねていくと、初心者だった自分もいずれ経験者になっていきます。そして、初心者を指導しなくてならない立場になっていくんじゃないかと思います。そんな時は、絶対に初心者を責めない様にして下さい。自分だって初めの頃は出来なかったと言う事実を忘れない様にして下さい。自分だってそうだったと思いますが、初心者として新しい事を始めるってもの凄く勇気がいる事なんです。そんな元初心者の自分が、今の初心者の勇気をくじいてはいけないんじゃないかと僕は思います。

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自分の周りにいる初心者が出来る様になるまで、時間はかかるかもしれません。でも、そこは辛抱して見守ってあげる事が大切だと思います。もしかしたら、その人にやらせずに自分がやってしまった方が早いし、上手くいくのかもしれません。でも、それでも彼らが出来る様になるまで、辛抱して見守ってあげてみて下さい。それが経験者に課せられた使命なんじゃないかと僕は思っています。そう言う気持ちを忘れない様にする為にも、僕は、誰だって最初は初心者なんだって事は忘れないでいて欲しいと思っているんです。

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まとめ

いかがだったでしょうか？初めての事ってやる時って、誰だって緊張してしまったりするんじゃないかと思います。だって、自分が上手く出来ない事で周りに迷惑をかけてしまう様な気になってしまうと思うからです。でも、どんな人でも初めから経験者になる事は出来ないんです。で、全ての人は、初心者の時期を避けて通る訳にもいきません。結局みんな初心者の時期があるんですよ。だから、初心者でいる事をそこまで恐れる必要もないし、そこまで卑屈になる必要もないんじゃないかと思います。誰だって初めての頃は初心者なんですから。

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で、僕が、自分が初心者である時に忘れないでいて欲しいのは、初心者なんだから間違えていいし、初心者なんだから質問しまくっていいって事なんです。でも、もし初心者の段階から失敗を許されなかったり、質問する事を許されない様な環境にいるのだとしたら、もしかしたらそこはいるべき場所ではないのかもしれません。離れる事を考えてもいいのかもしれません。で、僕は、そう言う時期を乗り越えて、自分が上級者になってきた時には、初心を取り戻すって事も忘れないでいて欲しいと思います。じゃないと、調子に乗って足をすくわれたりもするからです。そして、自分が経験者になって初心者を教える立場になったとしたら、初心者を責めたりせずに、彼らがのびのびと成長できる様な環境を整えてあげる様にするといいんじゃないかと思います。だって、誰もが初めはみんな初心者なんですし、自分だってその道を通っていたはずなんですから。そう言う事を忘れない為にも、初めはみんな初心者だって事は忘れないでいて下さい。

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ゆーすけ