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どーも、ゆーすけです。
突然ですが皆さんは、常に頑張らなきゃいけないって感じの事を思っていたりしませんか？しかもその頑張ってる事で結果が出ないと自分には価値がないって感じの事を思っていたりしませんか？だからこそ、必死になって頑張っているんですよね。その気持ちはとてもよくわかります。でも、そんな感じの生き方って辛くないですか？なんだか常にプレッシャーにさらされてる感じですもんね。なんかもっと楽に生きたいですよね。
まぁでも僕は、そんな風に自分が結果を出そうと思って必死に頑張るって事は大事だと思います。でも、そこで常に結果を出し続けなくちゃいけないなんて思わなくてもいいんじゃないかと思います。そんな風に思っていたら自分の心がすり減っていってしまうと思うからです。何も頑張らずにダラダラしてるのは良くないとは思います。でも、自分が自分なりにいろんな事を頑張っているのなら、それでいいと思える様になっていった方が僕はいいと思います。そんな風にしていれば、僕は、自分の心をすり減らさないで済むんじゃないかと思うんです。僕は、こんな感じの心をすり減らさない生き方をしていくって人生を生きる上ではとても大切な事なんじゃないかと思います。
ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。
もくじ
心がすり減る状況を作ってるのは実は自分
じゃあまずなぜ僕が、心をすり減らさない様に生きた方がいいと思ってるかと言うと、そんな風に自分の心がすり減る状況を作ってるのは実は自分だったりするからなんです。でも、多くの人は、そんな風には思えずに周りが自分をそんな風にしているって思っていたりすると思います。でもね、これは覚えていて欲しいのは、自分の周りはそこまで自分にプレッシャーなんてかけてなかったりするんですよ。実は、自分で勝手に周りにはこんな事を期待されているなんて感じに思い込んでるだけだったりするんですよ。言い換えるなら、結果を出せていない自分を自分で責めてしまっているって感じだったりするんです。もうね、ここはちょっと冷静になって自分の状況を考えてみて下さい。自分で自分の事を追い込んでいたりしませんか？
だからこそ、僕は、自分が自分なりに頑張っているならそれでいいって思える様になっていって欲しいんです。でも、多くの人は、もっと頑張らなきゃ、まだまだやれるって感じで自分にどんどんプレッシャーをかけていってしまう事が多いと思います。結果が出ない様な時にはなおさらだと思います。初めのうちはそれでも耐えられるかもしれませんが、人は、あまりに自分を追い込み過ぎると、どこかの時点でプツンと糸が切れてしまいます。そして、完全に燃え尽きてしまったりするんです。心も身体もすり減っていってしまうんです。そんな風になったら大変です。そこから元の状態に戻すって相当大変な事だったりするからです。だからこそ、僕は、普段から可能な限り心をすり減らさない様に生きていくって事を心がけていくって大事な事なんじゃないかと思います。もうね、必要以上に自分の事を追い込まなくてもいいんです。
結果は時の運と割り切る
じゃあ結局どうしたら自分の心をすり減らさない様に生きていけるんでしょう？それに関して僕が思うのは、結果は時の運と割り切る事なのかな？って思います。まぁこれはもの凄く難しい事だと思います。結果が出てない時にそんな風に割り切るなんて基本は出来ない事なんじゃないかと思います。でもね、これは本当の話で、結果ってのは完全に時の運でしかなかったりするんですよ。自分にはコントロールする事は出来なかったりもするんです。もうね、ここに関しては、完全に割り切るしかなかったりするんですよ。じゃないと結果が出ない人は全てダメな人間なんだって思い始めてしまう事になってしまうと思うからです。そんな風に思うから自分の心がすり減っていくんです。別に結果が出てなくても自分はダメな人間ではないんです。それは絶対に忘れないでいて下さい。
確かに結果は出せればいいに越した事はありません。それは間違いないです。でも、残念ながら全ての人が結果を出せるかって言ったらそんな事はないんです。結果が出せない人ってのはもの凄く沢山います。でも、それが人間の良い、悪いを決める訳じゃないんですよ。僕は、そこに向かって自分が本気になって頑張っているなら、そこから先はあまり気にしないって感じでいるのがいいんじゃないかと思います。大抵の場合、結果を気にするから心がすり減っていってしまうんです。で、その結果ってのは、自分が手に入れたいからって言うよりは、周りから良く見られたいって事の為に求めていたりするんです。もうね、そんな事に振り回されない様にして下さい。結果なんて自分ではどうにも出来ないし、周りの目もどうする事も出来ないんですよ。それでも、もし周りから良く見られたいと思うのであれば、自分でどうにか出来る、頑張るかどうかで勝負していけばいいんじゃないかと思います。人は、頑張ってる他人に対しては好評価を与える事が多いと思うからです。結果が全てでもないんですよ。
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必死になって頑張ってる人の人生はなんとかなる
そして、僕が、そこまで心をすり減らさない様に生きていいと思っているのは、必死になって頑張ってる人の人生はなんとかなると思っているからです。まぁぶっちゃけた話、そこまで頑張ってなくても人の人生ってなんとかなっていったりするものなんです。だからと言って、何も頑張らないでダラダラとしてればいいってのはちょっと違います。それなりに頑張る事は必要だと思います。でもね、僕の感覚では、心をすり減らしてしまう様な人って必死になって頑張っていたりすると思うんです。てか、頑張り過ぎて極限まで自分を追い込んでいたりすると思うんです。だからこそ、無理がたたって心をすり減らしてくしまうんじゃないかと思います。でもね、なかなか信じられないかもしれませんが、それぐらい必死になって頑張っているのに人生がどうにもならない訳がないんですよ。
まぁもしかしたら、自分の理想的な感じにはならないのかもしれません。自分が欲しい様な結果を手に入れる事は出来ないかもしれません。でもね、本気になって必死になって頑張っていりゃなんとかなっていくもんなんです。だからこそ、僕は、結果なんてそこまで気にせずちょっと楽観的でいればいいのかな？って思うんです。上手くいってない渦中にいる時は苦しいかもしれません。でも、後から振り返ってみたら意外となんとなっていたりするもんなんです。そんな意味からも、僕は、その自分の頑張りをきちんと認めて欲しいんです。で、自分が自分なりに頑張ってるなら、それでいいって思ってみて下さい。そこまで心はすり減らなくなると思いますし、人生もなんだかんだで良い方向に向かっていくんじゃないかと思いますよ。
まとめ
いかがだったでしょうか？もっと頑張らなきゃとか、まだまだ出来るとかって考えてしまいがちだと思います。でもそれの度が過ぎてしまうと、自分の心ってすり減って辛くなってしまうと思います。でも僕は、そんな風に心をすり減らして生きていくのってあまりいい事ではないと思いますし、そんな風に生きるってのはやめていった方がいいと思うんです。
でも、なんで心ってすり減っていってしまうんでしょう？多くの方が周りからプレッシャーを受けてるからそんな風になるって思っていたりすると思います。でもね、実際にはそんな事はなくて、自分でそう言う風になる状況ってのは作っていたりするんです。もうね、自分が必死になって頑張ってるのなら、必要以上に自分を追い込む必要なんてなかったりするんです。もうね、結果なんてものは時の運なんです。そこにこだわり過ぎたりするから心がすり減ってしまうんです。そんな事は気にし過ぎずに自分なりに、追い込み過ぎない程度に必死になって頑張ってみりゃいいんじゃないかと思います。で、そんな風に必死になって生きてりゃ人生は意外となんとなるものなんです。もうね、それぐらいの開き直りと、楽観さを持って生きていってみて下さい。心がすり減る事は減っていくし、人生は意外と上手くいく様になっていくんじゃないかと思います。
ゆーすけ
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