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他人が幸せじゃなくても自分は幸せになっていい

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、幸せになりたいですか?まぁこんな質問するまでもないんじゃないでしょうか。人生を生きていて幸せになりたくないなんて人はいないと思います。もし、自分は幸せになんてなりたくないなんて思う人は相当ひねくれてるだけだと思います。絶対に心の底では幸せになりたいって思ってるはずです。そして、自分だけじゃなく、多くの人(もしくは、この世にいる全ての人)が幸せになって欲しいとも思っていたりするんじゃないかと思います。

幸せになり過ぎて困る事はないって事は知っておくどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が幸せになる事を怖いと思った事ってないですか?えっ?何言ってっんの?幸せになるのに...

そんな風に思うのって素晴らしい事です。僕も出来るだけ多くの人が幸せになって欲しいと思っています。でも、これは非常に悲しい事なのかもしれませんが、今現在の世の中ではそれを実現するってのはとても難しい事なのかもしれません。必ず誰かは幸せじゃないって言う状態に陥ってしまうと思います。これは自分の周りにいる近しい人にも起こる可能性はあると思うんです。で、そんな時って皆さんは、自分が幸せになったらなんか申し訳ないなんて感じに思ってしまったりしませんか?そう思ってしまう気持ちは凄くわかります。でもね、僕は、別に自分以外の人間が幸せじゃなくても、自分は幸せになっていいと思っています。これは冷たい訳でもなんでもなくて、人の幸せ不幸せと、自分の幸せ不幸せはきちんと区別していかなきゃいけないと思っているからです

自分は幸せになっていいって事は知っておくどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が幸せになるって事に罪悪感みたいなものを感じてしまっていたりしませんか?えっ?そん...

ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

他人が幸せじゃないと自分は幸せになれないなら、自分はいつまでも幸せになれない

じゃあまずなぜ僕が、他人が幸せじゃなくても自分は幸せになっていいと思ってるかと言うと、逆に、もし他人が幸せじゃなければ自分は幸せになれないのだとしたら、自分はいつまでも幸せになる事なんて出来なくなってしまうと思うからです。だってそりゃそうじゃないですか、どれだけ素晴らしい世の中になったとしても、全ての人が同時にみんな同じ様に幸せなんて事は基本的にはあり得ないんです。残念ながら誰かしらかは幸せじゃないって状況は生まれてしまうんです。だから、自分の周りには少なからず1人ぐらいは不幸せな人はいるって感じになってしまうと思います。で、みんなが幸せじゃなきゃ自分が幸せになれないのなら、自分は幸せにはなれないって事になってしまいますよね。まぁなんか極端な事を言ってる様に聞こえるかもしれませんが、他人が幸せじゃないと自分が幸せになれないってこう言う事なんだと僕は思います。

他人の幸せを自分の幸せにしないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、誰かに幸せになって貰いたいって思ったりしますか?まぁ自分にとって大事な人ってのがいたり...

だからこそ、僕は、他人の幸せと自分の幸せは切り離して考えるって事がとても大事なんじゃないかと思っているんです。まぁ他人が不幸になっている原因が完全に自分にあるってのなら、もしかしたらそこに申し訳なさってのは持っていた方がいいとは思います(まぁそんな事をする人が申し訳なさを感じるとは思えませんが(笑))。でも、そうでないのなら(基本は他人の不幸が自分のせいって事はあまりあり得ないと思います)、僕は、自分は幸せになっていいんじゃないかと思うんです。だって、本当にそんな事をしてたら自分は幸せになれません。そこはきちんと割り切っていった方がいいと僕は思っています。てか、割り切らなくちゃいけないぐらいに思っていた方がいいんじゃないかと思います。

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他人が幸せじゃないって事はきちんと認める

でもだからと言って、まるで他人は関係なく自分だけが幸せでルンルンでいればいいとも僕は思いません。さすがにそんな事をしていたら、その幸せでない人からのひんしゅくは買うでしょうし、その人からの嫉妬に苦しむ事になってしまう様な気もするからです。だからこそ、僕は、いくら人が幸せであったとしても、他の人が幸せじゃないって事はきちんと認めておくって事が大事なんじゃないかと思っているんです。それがわかっていれば、僕は、その人の前で必要以上に幸せオーラを振り撒く事はなくなっていくんじゃないかな?とは思います。でもここで勘違いしないでいて欲しいのは、だからと言って、自分が幸せになってはいけないって事を言いたい訳じゃないんです。自分は幸せになっていいんです。でも、幸せじゃない人の気持ちを逆撫でたりする必要はないんじゃないの?って感じです

不幸自慢なんかしない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、誰かに認められたいって思う事ってないですか?誰だって自分が頑張っていたりする時なんかに...

で、可能であれば、その人が幸せでない事には共感をしてあげるって事も大切です。でもここで気をつけておいて欲しいのは、その他人の不幸とはある程度の距離を取るって事です。あまりに近づき過ぎると人は、他人に共感し過ぎてしまって他人の不幸をまるで自分の不幸と勘違いしてしまったりするんです。なんかこれだけ聞くと、なんかもの凄くいい人って感じがするし、そうする事が正解の様に感じてしまうかもしれません。でもね、僕は、自分が不幸でもないのに、他人の不幸を自分事として受け取るってのはちょっといき過ぎてる様な気がします。そうする事で自分が苦しまなきゃいけないなんて本当に意味がない事なんです。そこは強い気持ちを持って切り離す様にして下さい。で、これは、冷たい事でもなんでもないんです。自分をきちんと守る為にはそうする事が絶対に必要です。そして、その不幸を感じてる人を助ける為にも自分は同じ不幸を背負ってはいけないと僕は思うんです。なので、そうやって割り切る事は、自分の為でも不幸を感じてる人の為でもあるんです。本当にそこは割り切って、自分が幸せならいくら他人が幸せじゃなくても、幸せになっていって下さい。

他人の感情には寄り添っても、引きずられない方がいいどーも、ゆーすけです。 「もっと相手の気持ちになって考えた方がいい」なんて聞いた事はありませんか? 確かに人付き合いをしてい...

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自分の幸せをお裾分けしていけばいい

でも、それでもやっぱり自分だけが幸せになっていくってのはなんだか気がひけるって方も出てくるとは思うんです。もうね、そこまで考えられる人はとっても優しい心の持ち主なんだと思います。でもね、その優しさは他人にだけじゃなくて自分にも向けて下さい。他人が幸せでない事に共感して自分も一緒に不幸になろうってするのは、自分に優しくない行為だと僕は思います。だからこそ、まずは自分が幸せになっていって欲しいんです。自分の優しさってのはまずは自分に向けて、自分に余裕が出てきたら他人に向けていくって感じていいんじゃないかと思います。他人が先で、自分が犠牲になるってのは、順序がちょっと逆なんじゃないかな?って僕は思います。

スケジュールに余裕を持たせる為に出来る事どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、時間にいつも余裕があって困るなんて感じですか?そんな訳ないですよね。基本的には予定には...

で、他人が不幸である事に対してこちらがしていった方がいいのは、僕は、自分の幸せをお裾分けしてあげるって感じなんじゃないかとも思っているんです決して、自分の幸せを放棄して一緒に不幸を感じてあげる事じゃないと思うんです。だって、両方とも不幸になったら、ただ傷を舐め合うだけになって結局いつまで経ってもお互いが不幸なままで終わってしまう感じがするからです。でも、僕は、自分が幸せになって、相手を幸せ側に引き上げてあげる感じにしてあげた方が自分も相手もお互いが幸せになれる様な気がします。まぁだからと言って、そこに必要以上に責任を感じる必要もないです他人が幸せになるかどうかは結局は他人次第だからです。それともう1つ、相手にお裾分けした幸せを相手が受け取る事を強要もしない事です。それをしてしまったら、相手に対して上からいく事になってしまうと思うからです。自分は幸せになって、それを相手にお裾分けするけど、そこから先は相手次第って事は忘れないでいて下さい。他人の幸せ不幸せはどこまでいっても他人のものでしかないんです。

もっと自分に目を向けるどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、周りに気配り出来るタイプですか?今の自分がそう言う事が出来ているかは別として、出来る事...

まとめ

いかがだったでしょうか?誰だって自分が幸せになりたいとは思ってるとは思います。でも、他の人(特に自分の周りにいる人)が幸せでなかったりしたら、そこに申し訳なさを感じて幸せになる事を放棄してしまうなんて事もあったりするんじゃないかと思います。でも僕は、そんな事をする必要は全くなくて、他人が幸せじゃなくても自分は幸せになっていいと思って生きていった方がいいんじゃないかと思っています

人が苦しんでいるからって、自分も苦しまなきゃいけないなんて思わないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、誰かが目の前で苦しんでいたりしたらどんな気持ちになりますか?まぁ多くの方がその苦しみを...

それはなぜかと言うと、他人が幸せじゃなければ自分が幸せになれないのだとしたら、自分はいつまで経っても幸せにはなれないと思うからです。だって、どうやったって全ての人が幸せになれるなんて事はないからです。悲しい様ですが、これはどうしようもない事実なんじゃないかと思います。でもだからと言って、自分だけが幸せになって、他人はどうでもいいって思う必要はなくて、きちんと他人が幸せでないって事は認めて、そこには寄り添ってあげる事は大事だと思います。そこで他人の状況を気にせず自分の幸せだけを追い求めていたらそれはそれでいい事ではないとは思うからです。で、他人の不幸せに関しては、自分がそこに関わると言うよりは、まずは自分が幸せになって、その幸せをお裾分けしてあげるぐらいの距離感がいいのかな?って僕は思います。他人の幸せはどこまでいっても他人の幸せです。そこに自分が必要以上に入り込む必要はないし、てか、入り込めないと思って生きていくって言うのが大事かな?って僕は思っています。

人が苦しんでいる事に罪悪感を感じる必要はないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、出来れば自分も含めて全ての人が幸せになって欲しいなんて事を思ったりしませんか?まぁ大っ...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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