正直な気持ちはさらけ出した方がいい｜心を軽くする生き方道場

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分の正直な気持ちって表に出す事って出来てますか？まぁこれって本当に難しい事ですよね。そんな事をしてしまったら、自分が自分勝手な感じがしてしまいますもんね。だから、正直な気持ちって自分の中に押し込んでしまうか、本当に心を許せる人にしかさらけ出したりしないんですよね。そんな風に思ってしまう気持ちってとてもよくわかります。でもね、僕は、それってあんまり自分にとっても周りにとってもいい事とはちょっと思えないんです。

今の自分の気持ちに正直に生きるといいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、あれこれ考えずに自分の気持ちに従って毎日を生きていきたいなんて事を考えたりしませんか？...

おそらく多くの方は、例え自分にとってはいい事じゃなくても、正直な自分の気持ちを隠して周りに合わせていれば、少なくとも周りは喜んでくれるんじゃないの？って思ったりすると思います。でもね、案外そんな事なかったりするんですよ。そんなんで喜んでくれるのは、こちらの事をなんとも思ってないか、利用しようとしてる人ぐらいのもんなんじゃないでしょうか？皆さんが逆の立場になって考えてみて下さい。自分にとって大事な人が自分に正直な気持ちを伝えてくれなかったらどんな気持ちになるのでしょう？きっと悲しい感じがするんじゃないでしょうか。そんな意味からも、僕は、自分の正直な気持ちってのはさらけ出していった方がいいんじゃないかと思います。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

自分の正直な気持ちってのは伝えなければ伝わらない

まずどうして僕が、自分の正直な気持ちってのはさらけ出していった方がいいと思ってるかと言うと、これは非常に当たり前の事なのかもしれませんが、自分の正直な気持ちってのは伝えなければ誰にも伝わらないからです。でもね、多くの人はそんな事は頭では分かっていても、本気でそんな風には思えていないってのが実際の所なんじゃないでしょうか。どちらかと言ったら、自分が心の奥底で思ってる事ぐらい相手に伝わってると思っていたりするんじゃないでしょうか。だから、本心を隠して周りに合わせているって事を周りはわかってくれているってちょっと期待していたりすると思うんです。でもね、残念ながらそんな事は絶対にありません。自分の正直な気持ちが、それを伝えてもいないのに、伝わる訳がないんです。

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だって、人は基本的には鈍感だからです。自分的にはもの凄くわかりやすいサインを送ってるつもりかもしれませんが、それを受け取ってくれる人なんてそうそういないんです。これも自分が逆の立場になって考えてみて下さい。皆さんは、周りの人が考えてる事の全てがわかりますか？自分の近しい人であればわかりますか？きっとそんな事はないですよね。どれだけ近くにいて毎日一緒にいる様な人だって何を考えているかなんてわかりませんよね。だからと言う訳じゃないですが、自分の正直な気持ちって周りに伝えていかなきゃいけないと僕は思うんです。伝えてもないのに、わかってくれないとかって思ってもそれは自分のせいなんです。わかってくれない周りが悪い訳じゃないんです。

「誰も自分の事をわかってくれない」って気持ちは手放した方がいいどーも、ゆーすけです。皆さんは、気持ちを理解して欲しいのに「誰も自分の事をわかってくれない」って思った事ってないですか？ ...

自分を隠していたら自分の本当の気持ちがわからなくなる

そして、これは僕の勝手な想像なのですが、基本的に人は自分の気持ちを隠したいとは思ってなくて、可能であればありのままの自分の気持ちを出していきたいって思っているものなんじゃないかと思います。だって、皆さんが小さい頃の事を思い出しみて下さい。何も知らなかった頃は、自分の気持ちを隠そうとなんて思わなかったんじゃないでしょうか。でも、少しずつ歳を重ねるにつれて周りの目が気になって自分の正直な気持ちを隠してなんとなく周りに溶け込もうとかってし始めたんじゃないでしょうか。そんな気持ちはとてもよくわかります。そして、そう言うものを急にやめろって言われてもそんな簡単に変えていく事は不可能だって思う気持ちもよくわかります。でもね、僕は、やっぱり少しずつでもいいから自分の正直な気持ちってさらけ出す様にしていった方がいいと思うんです。てか、そうしなきゃいけないぐらいに思っています。

以前の状態に戻る事を恐れないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、常に前進していきたいと思いますか？まぁそこまでガツガツしてる感じではなくても、誰だって...

それはどうしてかと言うと、そんな風に自分の気持ちを隠して周りに合わせていたりしたら、自分の本当の気持ちってものがわからなくなってしまうからです。だって、自分の正直な気持ちを自分にすら隠しているんです。それに自分が気がつけなくてもおかしくないですよね。で、そう言う事を長く続けていると、何がありのままの自分の気持ちなのかって本当によくわからなくなっちゃうんです。これは本当です。で、そんな風になったらちょっと悲しくないですか？だからこそ、自分の正直な気持ちってのはさらけ出していかなきゃいけないんです。そう言う風に正直な自分を出していくのって怖いです。でもね、そこは勇気を振り絞ってさらけ出していかなきゃいけないと思います。そして、そう言う風に自分の正直な気持ちを曝け出すのにちょうどいいタイミングってのを待っていてもそんなものはやってきてくれません。なので、僕は、たった今から自分の正直な気持ちを少しずつでも出していってみて欲しいんです。きっと今が絶妙なタイミングだと思うからです。もう自分の気持ちを隠すのはやめていきましょうよ。

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正直な気持ちはさらけ出してみれば意外と受け入れられる

それでもやっぱり自分の正直な気持ちをさらすって怖いって思う方も多いと思うんです。そんな事を言って相手を怒らせてしまったらどうしよう？とか、相手に嫌われちゃったらどうしよう？とかって思ったりすると思うんです。でもね、これは僕のこれまでの経験から言って、自分が正直に自分の気持ちを出していけばそれは意外と受け入れられて貰えたりするもんだったりするんです。これはね、本当に不思議な事なのかもしれませんが、受け入れて貰える可能性は高いんです。これも皆さんが逆の立場になって考えてみてみるとわかると思うのですが、誰かが自分の素直な気持ちを言ってきたら、大抵の場合は受け入れてあげるものなんじゃないでしょうか。まぁ譲れないって時はあるとは思いますが、何も考慮せずに無碍に断るなんて事にはならないんじゃないかと思います。

出来るだけ寛大でいる様にするどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の人生を生きていく上で大事にしてる生き方の指針みたいなものを持っていますか？まぁい...

でも、そこで絶対に忘れないでいて欲しいのが、どうせ受け入れて貰えるんだから何を言ってもいいとは思わないって事です。特に気をつけて欲しいのは言い方や伝え方です。自分の正直な気持ちだからって、相手が傷つく事も気にせず思った事をそのまま伝えてしまうっての言うのはどうかとは思います。何を言っても誰も傷つかないって事はないとは思います。どんな事でも誰かしらかは傷ついてしまう事はあるでしょう。そう言う事は、どれだけ気をつけていてもさけられないかもしれません。でも、そうならない様に伝え方や言葉づかいに気をつけるって事は誰にでも出来るはずです。そうやってきちんと伝える相手に気をつかっているのであれば、僕は、自分の正直な気持ちを伝えるってのは恐れる必要はないと思います。その方がきっと生きていて楽になると思いますし、周りもこちらに対して変な気を使ったりする事もなくなってお互いが付き合いやすくなるんじゃないかと思います。

人の意見に反対をするなら代替案は出した方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、誰かの出してきた意見に必ず賛成出来ますか？こんなの愚問中の愚問ですよね。他人が出してき...

まとめ

いかがだったでしょうか？自分の正直な気持ちって周りに伝えていくのって怖い事だったりすると思います。だからこそ、自分を隠して周りに合わせてしまったりする事が多くなったりするんじゃないかと思います。でも、僕は、そんな事をしても、自分の為にも周りの為にもならないんじゃないかと思います。だからと言う訳じゃないですが、僕は、自分の正直な気持ちって思い切ってさらけ出して言った方がいいんじゃないかと思います。

自分にレッテルを貼って生きるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分はこう言うタイプの人だからとかって口癖にしてたりしませんか？これって一見、自分の事...

それはなぜかと言うと、自分の正直な気持ちってのは伝えなくては伝わらないと思うからです。多くの人はそんな事はわかっていたとしても、自分の正直な気持ちは周りがわかってくれているって思っているんじゃないかと思います。でもね、基本的に周りの人がそんな事を察してくれる事なんてないんです。だからこそ、僕は、正直な気持ちって伝えていった方がいいと思ってるんです。そして、自分を押し殺して自分の正直な気持ちを隠していたら、そのうち自分の本当の気持ちってわからなくなってしまうとも思います。でも、大丈夫です。自分が正直な気持ちを出していけば、きっとそう言うものは受け入れて貰えるものなんです。だからこそ、勇気を出して自分の正直な気持ちってのはさらけ出していった方がいいと思っています。