お仕事

ある程度は忙しくしていた方がいい

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、忙しいのと、暇とだったらどちらの方がいいですか?これは僕の勝手な憶測なのですが、この世の中にいるほとんどの人が暇ってものに憧れてるんじゃないかと思います。で、毎日の忙しさに辟易としているなんてのが現実だったりするんじゃないかと思います。なんだかよくわからないけど、毎日にってもの凄く忙しいですもんね。でも、本当に暇っていいものなんでしょうか?僕にはちょっとそうは思えないんです。

忙しいアピールなんか絶対にしない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が忙しいって事を周りにわかって欲しいって思いますか?だってこれ以上いろんな事を頼ま...

確かに時々暇になるのはいい事だと思います。ちょっとした息抜きにはなるからです。でも、普段から暇で暇でしょうがないって状態になってしまうってのも僕は、それはそれで困ってしまっちゃうんじゃないかと思います。だって冷静に考えてみたら、自分がなんにもしないでぼーっとしてる時間が何時間も続いたらなんか逆に疲れてしまう、なんて事になっちゃうと思いませんか?そんな感じなので、僕は、暇過ぎる状況ってのは出来る限り避けた方がいい様な気がしています。だからと言う訳じゃないんですが、僕は、基本的にはある程度忙しくしておくって実は大切な事なんじゃないかと思っています

自分の好きな事をする時間は絶対に確保しろ!どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の好きな事をする時間って持てていますか?これは僕の勝手な想像なんですが、ほとんどの...

ここでは、なぜ僕がその様に考えているかについて簡単に解説してみたいと思います。

暇過ぎると人はそのうち辛くなる

じゃあまずなぜ暇過ぎる状況ってものは避けた方がいいのでしょう?今忙しくしてる人からしたら、今すぐにでも暇になりたいと思っているはずなので、そんな事を言われてしまったらがっくりきてしまうかもしれません。でもね、僕は、暇って人を最終的には辛くさせてしまうんじゃないかと思うんです。えっ?何言ってんの?暇なのに辛くなる事なんてある訳ないじゃんって思ったかもしれません。これは僕が勝手に思ってる事なのですが、人が辛くなる時ってあれやこれやと頭の中で考え過ぎてる時だったりするんです。それはなぜかと言うと、そうやっていろいろと考え過ぎてる時って、大抵の場合は、その妄想は自分にとって最悪の状況に向かっていきます。で、普段通りの冷静さを保っていれば、そんなのどうって事ないって思えると思うのですが、暇過ぎて考え過ぎるとそれが本当の事に思えてきてしまって自分が勝手にパニック状態に陥ってしまったりするんです。これは本当になぜだかわからないのですが、考え過ぎるとこんな風になってしまうんです。

未来に悪い事ばかりが起こると考えるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の未来を想像してみた時にはどんな事を思い浮かべますか?これは僕の勝手な想像なのです...

なので、僕は、暇過ぎる状況って意外と危険なんじゃないかと思っています。だって、暇な時って自分1人で考える時間が無限にあるんですから。で、考えれば考えるほど無意味に自分を追い込んでいく事になってしまったりするんです。これってマジで辛いですよ。だって、考える以外にやる事はないし、考える時間は無限にあるんですから。じゃあ楽しい事を考えればいいじゃんって思われるかもしれません。確かにそれは短期的にはいい事だと思います。でもね、それもいずれ飽きます。そして、だんだんと虚しくなっていきます。で、結局その虚しさに辛くなっていくんです。だからやっぱり暇過ぎる状況ってあんまりいい事はないと僕は思います。確かに忙しい時には、暇ってものに憧れます。でも、それは結局単なる無い物ねだりでしかないって事なんです。まぁちょっと厳しい言い方をするとするならば、暇は人をダメにするって感じなんです

頭の中でシミュレーションし過ぎるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、頭の中でいろんな事をシミュレーションするのって好きですか?もしこーなったらこんな風にし...

忙し過ぎるのも良い事ではない

で、こんな風に暇は良くないって話をすると、ほとんどの人が「それじゃあ予定をパンパンに詰めて、何も考えられなくぐらい忙しくしてしまおう」なんて事を考えてしまうんじゃないかと思います。まぁ確かに暇過ぎは良くないとは言いましたが、僕は、忙し過ぎるのもどうなのかな?って思うんです。もうこれはわざわざ説明するまでもないですよね。忙し過ぎたらそれはそれで人を苦しめます。だから僕は隙間もないぐらい予定をパンパンにする必要なんてものは全くないと思っています。そんな分刻みのスケジュールなんてものは、自分の手の届かない様な場所にいる偉い人や有名な人に任せておけばいいんです(笑)。そんな事をしても何1つ自分の為にはなりません。だって、忙し過ぎたらその反動で失うものが多過ぎると思うからです。特に仕事なんかで忙しくしてしまったら、健康を失うかもしれません。家族や友人を失ってしまうかもしれません。僕は、それこそ全く意味がない事だと思うんです。

人生の優先順位の付け方どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分にとって大事な事をちゃんと最優先にしていますか?これって実は意外と難しいですよね。...

確かに仕事は大切です。でも、それだけに自分の全ての時間を費やす必要は全くないとも思っています。で、人生において大事な事ってたった1つの事ではないんです自分の事だって、仕事だって、家族だって、友人だって、趣味だって全てが大切なんです。で、僕は、それらの全てを同じぐらい大切にするって事が生きるって事だと思っています。なので、そんな感じの自分が大事にしているもの全てを大事に出来る程度にスケジュールは組んでいくって事が大切だと思います。そして、どれだけ沢山の事を大事にしようとしても、スケジュールはパンパンにしない様にして下さい。それはなぜかと言うと、予定なんて予定通りに進んでいかないもんだからです。どれだけ綿密な計画を練ってもどこかしらでイレギュラーは起こります。でも予定がキチキチだと、そのイレギュラーが起きた時に全く対応出来なくなってしまいます。それも、自分を苦しめる原因の1つになりかねないので、自分の予定は出来るだけ余裕を持って組んでいくって事も忘れない様にしてみて下さい

スケジュールに余裕を持たせる為に出来る事どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、時間にいつも余裕があって困るなんて感じですか?そんな訳ないですよね。基本的には予定には...

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ある程度の忙しさを得る為には一旦気が狂うほど忙しくしてみる

で、そんな感じで、暇過ぎもせず、忙し過ぎもせずって感じのある程度の忙しさを手に入れる為にはどの様にしていけばいいのでしょうか?何を持って自分のある程度の忙しさってものがわかるのでしょうか?もうね、これはちょっと矛盾している事になってしまうかもしれませんが、僕は、一旦気が狂うほど忙しくしてみるってのがいいんじゃないかと思っています。でもね、ここで注意しておいて欲しいのは、それを長期にやる事だけは絶対に避けるって事なんです。まぁ長くて半年から1年ぐらいのもんですかね。それ以上続けたら確実に自分が壊れます。でもね、この自分がもの凄く忙しくする時期ってものがないと僕は、自分がどれくらいなら忙しく出来るのかって言う自分のキャパみたいなものが見えてこないと思うんです。なので、そう言うものを知る為にも期間限定であれもこれもやってみるってのはやってみてもいいと思います。

「やる事」ばかりじゃなくて、「絶対にやらない事」も決めておくといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何か物事を進めていく時には、どの様にして計画を立てていきますか?おそらく、あれをこうし...

で、そんな事が続いていると、いずれそのうち「これは流石に自分では出来ない」とか、「ここは誰かに助けて貰えないかな?」とかって事が頭に浮かんでくるんです。そうなったら、そこは迷わず実行する様にして下さい無理なら断る、誰かに頼む、後回しに出来るものは後回しにしてしまうとかって感じです。そうしていればきっと自分のちょうどいいってものが見えてくると僕は思っているんです。そんな意味からも僕は、ちょっとだけ自分の限界を超えてみるのもありなのかな?って言う風には思っています。これは大事な事なので繰り返しますが、その気が狂うほど忙しいってのは短期間にししなくちゃダメって事と、無理になってきたらそれはなんとかして減らす方法を考えるって事は絶対に忘れない様にして下さい。そうしていれば、自分のある程度忙しいってものはわかるし、その状態を無理なくキープしていく事が出来る様になっていくんじゃないかと僕は思っています。

欲しいものを手に入れたいなら、何かを捨てる努力をするといいどーも、ゆーすけです。 皆さんは、「欲しいものを手に入れたい」と思った時はどうしますか? 「欲しいものリストを作る」とか、「...

まとめ

いかがだったでしょうか?毎日を忙しく過ごしていると、暇になりたいって思ったりするんじゃないかと思います。でもね、僕は暇過ぎる状態ってのはあんまりいい状態ではないんじゃないかと思っています。そうではなくて、僕は、ある程度忙しくしおくって事が生きていく上ではとても重要な事なんじゃないかと思っています

人生にはメリハリをつけた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、いつも全力で頑張っていますか?まぁそう聞かれて「イエス」って答えられる人ってなかなかい...

それはなぜかと言うと、暇過ぎると人はあれやこれやと考え過ぎて自分が辛くなってしまうと思うからです。これはなぜだかわからないのですが、暇な時に考える事って大抵の場合自分にとっての最悪の結末ばかりだったりするからです。だから、暇過ぎるってあんまりいい事ではないんです。でもだからと言って、忙し過ぎりるのもいい事ではないんです。忙し過ぎると、その反動で失う事も多いからです。なので、ある程度の忙しさってのが大事なんです。じゃあどうやったら自分にとってのある程度の忙しさってものがわかる様になるかって言うと、僕は、短期間だけでも気が狂うほど忙しくしてみるってのが必要なのかな?って思います。そうすりゃ自分がどれだけ抱えられるかって事が見えてきますし、無理なら断るって勇気も湧いてくる様な気がします。まぁ何にしても、暇過ぎず、忙し過ぎずってのを目指すようにするってのが大事なんだって事なんです

限界を越えるのは時々にしなくちゃいけないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の限界を越えて何かに挑戦した事ってありますか?まぁ確かに長い人生を生きてりゃ、「こ...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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