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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分が何かを嫌いになるって事に、罪悪感みたいなものを感じたりしませんか?なんか嫌いって感覚を持つって事には、ネガティブなイメージがありますもんね。出来ればどんな事でも嫌いにならずに好きでいられるに越した事ってない様な気がしますよね。でも、何かを嫌いになるって、そこまで悪い事なのでしょうか?全ての事を好きになる事が、本当に良い事なのでしょうか?僕には、正直言って、そんな風には思えないんです。

常に罪悪感を感じる環境からは離れた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分に自信をなくしてしまう事ってあったりしませんか?まぁそんな事がないに越した事はない...

もうね、これは好き嫌いをしてはいけないって感じの教育からきてる様な気がします。これは、ものを嫌いになって拒絶をするよりは、何にでもオープンでいた方がいいよって感じの教えなのかもしれません。確かにその考え方もある意味アリだとは思います。でも、人には、好きと、嫌いって感情があるんですから、その嫌いに蓋をして見なかった事にする必要はないんじゃないかと僕は思います。だからと言う訳じゃないですが、自分の「嫌い」って言う感覚は、大事にしていってもいいんじゃないかと僕は思ってるんです

嫌いな人はいてもいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、多くの人と仲良くしなきゃいけないなんて事を思っていたりしませんか?これってなんとなく自...

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

自分の「嫌い」には、何かしらかの意味がある

じゃあなぜ僕が、自分の「嫌い」って感覚は大事にしていった方がいいと思ってるかと言うと、そう思うって事には、何かしらかの意味があると思うからなんです。まぁ大抵の場合は、自分にとって、何か悪影響があるって感じの事なんじゃないかと思います。だから、嫌いになる訳なんだと僕は思うんです。例えば、食べ物の好き嫌いなんかで言うと、食べたら美味しくないとか、食べたら気分が悪くなるとかそんな感じの事なんじゃないかと思います。周りからは、「そんな事ぐらいで嫌いにならないで、体に良いものなんだから食べた方がいい」なんて感じの事を言われたりするかもしれません。でも、僕は、体に良いかもしれないけど美味しくないものとか、体に良いかもしれないけど気分が悪くなるものって、本当に食べる必要があるのかな?って思います。だって、それを食べたら、確実に精神的には良い影響を自分には与えないと思うからです。

自分の好き嫌いで判断していくといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分で何かを決めていかなきゃいけない時って、何を基準にして判断していきますか?まぁちょ...

まぁ確かに、初めから全く手をつけてない、単なる食わず嫌いって言うのだったら、ちょっとぐらいは試してみるのもアリだとは思います。試してみたら、実はそんなに嫌いではなかったなんて事も起こり得ると思うからです。でも、何度か試してみて、やっぱり自分には合わないって感じたものに関しては、僕は、自分の「嫌い」って気持ちは押し通してもいいんじゃないかと思います。たぶん、それは本当に自分にとってあまり良い影響を与えてくれるものではないと思うからです。僕は、そう言うものは、避けていいと思いますし、そう言うものを避ける為に、自分の「嫌い」と言う感覚は自分に備わってるんじゃないかと思ってます。なので、周りからどれだけ、「好きになった方がいい」みたいな事を言われたとしても、それに流されたりはしなくていいと思います。「嫌い」は、嫌いのままでいいんじゃないかと僕は思ってます

食わず嫌いはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、これはやりたくないなとか、これは嫌いだなとかって事があったりしませんか?まぁ基本的には...

「嫌い」は、どこまでいっても、好きになれない事が多い

では、次になぜ僕が、「嫌い」は嫌いのままでもいいって感じに思ってるかと言うと、「嫌い」と一度でも思ったものは、どこまでいっても、好きになれない事が多いと思うからなんです。まぁでも、「嫌い」と、「好き」ってものは凄い近い所にあって、表裏一体の関係だったりもするので、自分が「嫌い」と思ってたものを、「好き」かもって思ってしまう事って、時々、起こったりするんです。でね、これまで「嫌い」だった反動で、「もの凄く好き」に変わってしまったりもするんです。でもね、僕のこれまでの経験から言って、そう言うものが、すんなりそのまま「もの凄く好き」でい続ける事ってあまりない様な気がしてるんです。大抵の場合、その自分が途中から「もの凄く好き」になるって感覚は、単なる錯覚だったりするんです。で、そのうち、自分はなんでこんなものを好きと思ってるんだろうって事に気がついてしまうんですよ。もうね、なんだかんだで、自分の最初の感覚って、結構な確率で合っていたりするもんなんです

人の嫌いを好きに変えるのは難しいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、どうしてもこれは嫌いだなってものってないですか?まぁ好き嫌いって感情が人にはあるので、...

で、こんな感じで、途中から「もの凄く好き」になったものは、実は、好きでもなんでもなかったって事に気づいてしまったらどうなると思いますか?そうなんです。今度は、「もの凄く嫌い」って感じになってしまうんです。まぁこんな感じで、「好き」と、「嫌い」をいったりきたりする事が悪いとは思いません。でも、心のどこかで、こう言う可能性もあるんだって事は覚えていてもいいのかな?って言う風には思います。じゃないと、好き嫌いの感情が揺れ動く事に対して、自分を責めてしまったりする可能性もあると思うからです。最初の方でも言いましたが、人には好き嫌いと言う感情が元から備わってるんです。だから、何かを嫌いになる事だって絶対にある訳なんです。だから、何かを嫌いになるって事を恐れる必要はないですし、何かを嫌いになる自分を責める必要も全くないんですそうじゃなくて、何1つ嫌いにならずに、あらゆる事が好きって言う方が何かおかしいと僕は思います。なので、もし自分が何かを、「嫌い」と思った時には、別にそのまま嫌いであっても何の問題もないんじゃないかと僕は思ってます。

好きになってくれる人を好きになれなくてもいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、誰かに好きになって貰えたら嬉しいと思いますか?まぁこんな事聞くまでもないですよね。人に...

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自分の「嫌い」がわかってるから、自分の「好き」がわかる

そして、これが僕が自分の「嫌い」って感覚を大事にした方がいいと思ってる1番の理由だったりするのですが、自分の「嫌い」ってものが、わかってるから、自分の「好き」ってものがわかったりするってのがあると思うんです。皆さんだって、自分の「嫌い」とう言う感情を押し殺して、なんでもかんでも「好き」になろうとか、「好き」にならなくちゃとかって思ってたとしたら、自分が本当に何が好きなのかって、わからなくなっていくと思うんです。だって、何が好きとか、嫌いとか関係なく、全てが「好き」になってしまうんですよ。まぁそれでも、その好きには、ある程度の順位はついていくのかもしれません。でも、僕は、そんな感じで、全てを好きになるってやっぱり何かがおかしいと思うんです。

好きの反対は嫌いじゃないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、人に嫌われるって事についてどんな風に思いますか?あんまり嬉しい事ではないですよね。嫌わ...

消去法って訳じゃないですが、自分の「嫌い」なものがはっきりとしてくるから、その残った部分にある「好き」ってものもはっきりと浮かび上がってくるってのも僕はあると思うんです。まぁ絶対とは言い切れないとは思いますが、僕には何となくそんな感じがしてます。だからと言う訳じゃないですが、自分の「嫌い」って感覚は、絶対に隠しちゃいけないと思うんです。くり返しになりますが、「嫌い」なものが全くなくて、全てのものが「好き」って絶対に何かがおかしいですし、そんな事って絶対にあり得ないと僕は思います。自分が何かを「嫌い」って表明したら、それに対して怒ってきたり、それに対して嫌悪感ってものを示してきたりする人も出てくるかもしれません。でも、そう言う人の顔色をうかがって、自分の好き嫌いを変えていくってのも僕はちょっとどうかと思うんです。なので、やっぱり自分の好き嫌いは、はっきりしてなきゃいけないと思いますし、自分の「嫌い」は、嫌いとして大事にしていくって事は忘れない様にした方がいいと僕は思ってます

全ての人を喜ばせる事なんて出来ないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、出来る事なら自分の周りにいる人には喜んで貰いたいなんて事を思っていたりしませんか?まぁ...

まとめ

いかがだったでしょうか?誰にだって、好き嫌いはあると思います。でも、世の中の風潮として、何かを嫌いになったりはせずに、出来る限り好きを増やした方がいいって感じのものがある様な感じがします。でも、この考えが本当に良い事だとは、僕には思えないんです。どちらかと言ったら、僕は、自分の「嫌い」って感覚を隠す必要はないと思いますし、そう言うものは絶対に大事にしていった方がいいと思ってます

嫌いな人の事は、無理して好きにならずに嫌いなままでいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、どうしてもこの人の事は嫌いだなって思ってしまう人っていたりしませんか?まぁ誰の事も嫌い...

それはなぜかと言うと、そうやって自分が「嫌い」と思う事には、何かしらかの意味があると思うからです。おそらく自分のこれまでの経験が示してる「そこには近寄るな」って言うサインとかだったりするんじゃないかと思います。そして、一旦嫌いになったものは、例えどこかの時点で好きになったとしても、また嫌いになってしまう事も多いと思います。なので、最初に感じた「嫌い」って感覚は嫌いのままで自分の中に持っていても僕はいいんじゃないかと思います。で、自分の「好き」って言うものを知る為には、自分の「嫌い」ってものがなければいけないとも僕は思います。やっぱりね、好き嫌いの感覚は、相対的なものでもあったりするので、嫌いを知るって事が、自分の好きってものを際立たせてくれたりもするんですよ。なので、もし自分が、何かを「嫌い」になってしまったとしても、それに罪悪感なんか感じずに、そう言うもんなんだと認めてあげるって事が大事なんじゃないかな?って僕は思ってます。

自分の感情を否定しないどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、感情って結構出ちゃう方ですか?まぁこんなのさすがに愚問ですよね。誰にだって感情ってある...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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