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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、自分が辛い時に人に頼る事って出来てますか?おそらく多くの人にとっては、誰かを頼りたいけどなかなか頼れないってのが正直な所なんじゃないでしょうか?相手に迷惑をかけてしまうんじゃないかって気を使ってしまいますよね。断られたらどうしようって、感じの事を考えてしまいますよね。その気持ちはとてもよくわかります。そして、そんな風に深読みをしてしまうから、結局誰にも頼る事が出来ずに辛い状況からなかなか抜け出せなくて困ってしまうなんて感じになってしまう事って多いんじゃないかと思います。

常に何に対しても受け身でいるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何事も積極的に自分から行動を起こしていく事って出来ますか?それとも、基本的には受動的に...

で、そんな時って、誰かが向こうからやってきて自分の事を勝手に助けてくれないかな?って思っちゃったりもするんじゃないかと思います。だって、自分はこれだけ辛いんですもん。きっと誰かは気がついてくれますよね。でも残念ながらどんなに辛くても、こちらが何もしていないのに周りの人が向こうからこちらの事を自然に助けにきてくれるなんて事はありえないんです。助けて欲しかったら、自分から助けを求めるしかないんです。なりふり構わず自分から誰かの事を頼るしか助けて貰う方法はな買ったりするんです。だからと言う訳じゃないですが、辛くて誰かに助けて欲しいと思った時には、人に頼る事を恐れずに勇気を出して誰かを頼ってみるって事が大事になってくると僕は思います。そうしていれば大抵の場合は、周りは快く助けてくれたりするはずです。

人に頼れないと辛くなるどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、人に頼る事って出来てますか?これに関しては、なんとも言えないってのが実際だったりするん...

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるのかについて簡単に解説してみたいと思います。

他人は意外と助けてくれる

じゃあまずなぜ僕が、人に頼る事を恐れなくていいって思ってるかと言うと、自分が頼れば人は意外と助けてくれるもんだったりするからです。でもきっと多くの場合は、そんな風に思えずに、人は辛い時であっても自分1人で解決していこうとしてしまったりするんじゃないかと思います。だって、頼ってみたのに誰も助けてくれなかったら、その時のダメージは計り知れないですもんね。でもね、それって大抵の場合は、自分の思い過ごしだったりするんです。この世の中ってそんなに世知辛いもんでもなかったりするんですよ。辛いと思ってる人には、誰かしらかが手を差し伸べてくれたりするもんなんです。でも、それは自分が助けを求める限りはって言う条件はつくとは思います。先ほども言った様に自分が頼ってもないのに、周りが勝手にこちらの状況に気がついて助けてくれるなんて事はないんですよ。だって周りの人だって、その人の人生を生きる事に必死なんですから。それなのにこちらの状態なんて考えてる余裕はないんですよ。だからこそ、僕は、人を頼る事を恐れずにまずは頼ってみて欲しいと思ってるんです。

自分を助けてくれる人は必ず自分の周りにいるって事は知っておくどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分の周りに自分の事を助けてくれる人っていますか?まぁこれに関しては、あの人はたぶん助...

まぁだからと言って、100%全ての人が頼れば助けてくれるかって言ったらそんな事はないと思います。相手に余裕がなければ助けて貰えない可能性も十分あります。でも、そう言う事も僕は、自分が頼ってみるまではわからない事だと思います。最悪のシナリオとして考えられるのは、頼ったら断られるって事ぐらいのもんだと思います。確かに断られるってのはショックかもしれません。でも、頼る前の状況に戻っただけだと思えばどうって事ないと思いませんか?でも、頼ったら、誰かは助けてくれる可能性は出てくるんです。もうこれって、自分が失うものってほとんどないと思いませんか?断られたらちょっとガッカリするぐらいのもんです。もしそうなんだとしたら、これからは、人を頼ってみるってのもアリだと思いませんか?怖がらずに勇気を出して頼ってみましょう。意外とみんな助けてくれたりするもんです。

考え過ぎたら悪い事が頭に浮かぶって事は知っておくどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、頭の中でいろんな事を考えちゃうタイプですか?まぁ何も考えないよりはいいとは思いますが、...

人は頼られたら嬉しく思ったりする

で、次に僕が、人に頼る事はそこまで恐れなくてもいいって感じの事を思ってるかと言うと、人ってのは頼られたら嬉しく思うものだったりするからなんです。まぁこれも全ての人がそう思うかって言ったら、そんな事はないかもしれません。誰かに頼られる事をダルいって思う人もいるかもしれません。でも、僕の感覚では、誰かに頼られる事を嫌だなって思ってる人って意外と少ないと思ってるんです。どちらかと言ったら、ほとんどの人は、誰かが自分を頼ってくれたりしたら、嬉しく思って、むちゃくちゃ助けてあげようってするものなんじゃないかと思います。きっとこれは皆さんも同じ感じだったりするんじゃないでしょうか?誰かが自分の事を頼ってきてくれたら嬉しく思うし、その人の力になってあげようって思うものなんじゃないかと思います。もうね、人は、頼られたら、嫌だなって思うよりは、嬉しいと思ったりするものだったりするんですよ。まぁそこで頼る時に全て相手に丸投げして、自分は何もしないとかって言うのなら嫌がられるかもしれません。でも、自分も辛い状況から自分の力で抜け出そうってしてるのなら、頼られる事を嫌がる人ってそこまではいないんじゃないかと思います。

「これでいい」じゃなくて「これがいい」で選ぶ様にするといいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、誰かに「どれがいい?」なんて聞かれて選択を迫られた時に、どんな風に答えてますか?まぁこ...

だからね、僕は、頼る事は恐れないで頼ってみて欲しいんですよ。で、その時には、相手に迷惑をかけるかな?って事ばかり考えてないで、自分が頼る事で相手は喜んでくれてるかもなって思ってみてもいいんじゃないかと思います。まぁそこで調子に乗ったりはしない様に気をつけて下さい。でも、こちらが誰かに頼るって事は、少しは、相手の為にもなっていたりするんですよ。そんな風に思う事が出来れば、人に頼る事ってそんなにビビる事でもないって思いませんか?頼る事が怖いって気持ちはとてもよくわかります。でも、こればっかりは勇気を出してやってみるしかないと僕は思います。こちらがちゃんと一生懸命やるってつもりでいるのなら、きっと相手は頼られた事を嬉しいと思ってくれるはずです。

自分なりに貢献すればいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が属しているグループみたいなものってないですか?まぁ誰だって1人で生きてる訳ではな...

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頼らなかったら助けては貰えない

で、もう1つ僕が、人に頼る事を怖がらない方がいいって思ってるのは、先ほどからも何度も言ってる様に、頼らなかったら助けて貰える事はないと思うからなんです。だって、周りの人からしたら、こちらが助けを求めてるかどうかなんてわからないですもん。まぁ自分的には周りに助けて欲しいオーラを出してるつもりかもしれません。でも、そんなもの気がついてくれる人なんて基本的にはいないと思うんです。だって、みんなそれぞれ自分の人生を必死に生きる事に精一杯ですもん。 だからこそ、僕は、勇気を出して、自分が辛いって事を周りに伝えていくって事は大事だと思うんです。気づいて貰えないって思っていたりするかもしれませんが、それは自分が伝えきれてないって事なのかもしれません。もうね、怖がらずに頼ってみるって大事な事だと僕は思います。

他人が勝手に察してくれるとは思わない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が思ってる事とかを自分の周りにいる人に察して欲しいなんて事を思ったりする事ってない...

でね、頼る時に忘れないでいて欲しいのは、必要以上に罪悪感みたいなものを感じたりしないって事です。もうね、自分が辛い時には人を頼るのはしょうがない事だと僕は思います。そんな時にまで無理して1人で頑張る必要ってなかったりもすると思うんです。本当に自分が辛い時には頼る事は恐れないで下さい。まずは自分が安定する事を心がけていけばいいんですよ。で、自分が回復して自分に余裕が出来たら、他の頼ってきた誰かに手を差し伸べてあげたりすればいいだけだと僕は思います。きっとね、自分に余裕がある時は、自分に誰かが頼ってきてくれたら、助けてあげたりすると思います。そんな感じなので、自分が辛くて困ってる時には、自分は頼ってみるって事が大事だったりすると僕は思っています。てか、頼って全然いいんです。

人に頼る時に、自分が頼る事で相手に迷惑をかけてると考えるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、人に頼るのって得意ですか?まぁこれに関しては、胸を張って「人に頼るのは得意だ」って言え...

まとめ

いかがだったでしょうか?誰にだって本気で辛い時ってあると思います。でも、どう言う訳だか他人を頼る事が出来ないってのも現実だったりすると思います。でもね、僕は、そこで必要以上に遠慮したりってしなくていいと思います。特に辛い時には、人を頼るって事を恐れたりする必要って全然ないんじゃないかと僕は思ってます

辛い気持ちは1人で抱えなくていいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が辛い時って自分だけでその状況を解決しようとしてしまったりしませんか?そんな時って...

それはなぜかと言うと、人ってのは意外と助けてくれたりするからなんです。まぁ中には全く助けてくれない人もいるとは思います。でもね、この世の中ってそんなに世知辛いもんでもなかったりするんですよ。で、人ってのは、頼られたりする事を嬉しいと思ったりもします。大抵の場合は、迷惑なんて感じたりはしないもんなんです。だからこそ、僕は、頼ってしまって全然いいと思ってるんです。で、それに加えて、頼らなかったら、誰からも助けて貰えないって感じだったりすると思います。そんな感じなので、僕は、勇気を出して頼ってみて欲しいと思ってます。辛い時には、1人で全てを抱え込む必要なんかないと僕は思います。

自立とは人への頼り方を知る事どーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自立するって聞くとどんな事を思い浮かべますか?これは僕の勝手な想像なんですが、誰にも頼...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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