困ってる人を助けてあげられなくても自分を責める必要はない

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、目の前で誰かが困ってたりしたら手を差し伸べてあげる事って出来てますか？まぁ困ってる人に対して、絶対に手を貸さないって人はいないんじゃないかと思います。誰だって困ってる人の事は、気になるし、助けてあげたくなるってのが人情なんじゃないかと思います。でもだからと言って、困ってる人の困ってる事の全てを助けてあげる事は出来ないってのも実情だったりするんじゃないでしょうか。時には自分の力が及ばずに相手の事をどうやっても助けてあげる事は出来なかったなんて事もあったりしたんじゃないでしょうか。

困ってる人の話はひたすら聞いてあげた方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、困ってる人とかから相談事をされたりした時には、その人に対してどの様に対応してますか？こ...

で、もし皆さんがその様な状況に陥ってしまったらどの様に感じるでしょうか？きっと自分には、もっと何かをしてあげる事が出来たんじゃないかって思って、後悔して自分を責めてしまったりするなんて事もあったりするんじゃないでしょうか。そう思えるってのは、とても優しい心の持ち主なんだと思います。確かに、そうやって何かもっとしてあげる事が出来たんじゃないか？って考える事は大事な事だし、とても素晴らしい事だと思います。でも、僕は、例え相手の事を助けてあげる事が出来なかったとしても、自分を責める必要はないんじゃないかと思うんです。そんな事をしても、誰の為にもならないと思うからです。助けようとしたのであれば、僕は、自分を責めたりなんてしないでいて欲しいと思います。そこには誇りを持つぐらいでいいんじゃないかとも僕は思っています。

誰かを助けるなら、その人が助けて欲しい方法で助けるどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、人から助けを求められた、なんて事ってないですか？まぁ誰にでもそんな経験は少なくとも1度...

ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

助ける事は出来なくても、手は差し伸べたはず

じゃあまずなぜ最初に僕が、例え困ってる人の事を助ける事が出来なかったとしても、自分を責める必要はないって感じに思っていていいと思ってるかと言うと、助ける事が出来なかったとしても、自分は手を差し伸べてはいるはずだからです。もうね、ここが結構すっ飛んでる人って多いと僕は思います。もし、困ってる人が目の前にいるのに、何もしないで見て見ぬフリをしてしまったとか、困ってる人を逆に追い込んでしまったとかって言うのであれば、僕は、自分を責めるのもアリなのかな？って思ったりします（まぁそんな感じの人が自分を責めるって事はないとは思いますが（笑））。でもね、この場合は、自分は相手に対して手を差し伸べているはずなんですよ。差し伸べたけど、それが結果に繋がらなかったってだけだったりするんです。それは忘れないでいて下さい。で、もし自分がそんな風に相手に対して手を差し伸べる事が出来てたりするのであれば、僕は、自分を責める必要は全くないぐらいに思ってます。だって、自分はやるべき事をちゃんとやってるはずなんですから。

人を助けるのは自分に出来る範囲でいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の目の前に困ってる人がいたら助けてあげたいって思いますか？まぁこれを読んで頂けてる...

でもね、僕の感覚では、そんな風に手を差し伸べて困ってる人を助けてあげようとする人ほど自分の事を責める様な気がします。まぁやっぱり相手を助けるって結果が出ないと自分が悪い事をしてしまったって感じてしまうのかもしれません。でもね、そんな事で罪悪感とかを感じたりなんてしないで下さい。自分が手を差し伸べたと言う過程にちゃんと目を向ける様にして下さい。困ってる人に手を差し伸べるって相当素晴らしい事ですよ。確かにそれが結果につながれば素晴らしい事かもしれません。でも、手を差し伸べたからって必ずしも相手を助ける事が出来る訳でもないんです。これからは、もし自分が困ってる人を放っておかずに自分なりに手を差し伸べる事が出来たりしたのであれば、自分を責めたりなんてしないで下さい。そうする事が出来た自分の事を認めて、もっと褒めてあげる様にして下さい。じゃないといずれ困ってる人に手を差し伸べる事が怖くなって、それを出来なくなってしまったりするんじゃないかと思うからです。

自信は自分で作り出すどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分に自信って持っていますか？まぁこれに関してはなんとも言えないってのが実際だったりす...

手を差し伸べても、相手につかませる事は出来ない

で、次に僕が、困ってる人を助けられなくても自分を責める必要はないって思っていていいと思ってるかと言うと、例え手を差し伸べたとしても、それを相手につかませる事は出来ないと思うからです。まぁこれはどこかで聞いた事があるんじゃないかと思うのですが、馬を水飲み場には連れていけるけど、水を飲ませる事は出来ないってのと同じ事なんじゃないかと思います。もうね、相手に対してチャンスを作り出してあげる事まではこちらにも出来ます。でも、それを相手がつかまない事だってあるんです。で、それをつかんでくれなくて、相手が困ったままだったとしても、それはこちらのせいではないって感じなんですよ。まぁこんな事を言うと、それは冷たいんじゃないの？って思ったりもするとは思います。でもね、これが現実なんですよ。どれだけ困っていても、差し伸べられた手をつかんでくれない人はいるんです。だからこそ、先ほども言った様に、自分が手を差し伸べていたりするのであれば、そこから先は気にしないって感じにしていくのがいいと思うんです。てか、気にしないって感じにするしかないと僕は思います。だって、それを相手につかませる事はこちらには絶対に出来ないんですから。

差し伸べた手をつかんでくれなくても自分を責めないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の目の前に困ってる人がいたら何かしら助けてあげたいと思ったりしませんか？まぁこれは...

もうね、こればっかりは困ってる人の問題だったりするんですよ。そう言う人を助けようとしてる時には、自分に責任を感じてしまうかもしれません。だからなんとかして助けてあげたいって思うかもしれません。でも自分が差し伸べた手をつかむかどうかは相手の問題なんです。こちらは、それをコントロールする事はどうやっても出来ません。そのコントロール出来ない事に対してこちらが責任を感じる事はないんです。相手がつかんでくれない事に罪悪感を感じる必要もないんです。だって、自分は、手を差し伸べると言う自分に出来る事をやった訳なんですから。助かるかどうかは相手の行動にかかっていたりもするんです。そこは覚えていてもいいんじゃないかと僕は思っています。

自分にコントロール出来ない事は気にするのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、物事を自分の思い通りに進めていきたいって思ったりしませんか？こんな事聞くまでもないです...

困ってる事が目的の人もいる

で、これはもしかしたら、もの凄く驚くかもしれませんが、困ってる人の中には、困ってる事が目的の人もいたりするんです。これって不思議な感覚ですよね。助けようとして手を差し伸べてる方からしたら、そんな事が起こる事自体が意味不明ですよね。でもね、中には本当に困る為に困ってる人もいたりするんです。で、そう言う人は、いくらこちらが助けようとしても、それを受け取ってくれなかったりもするんです。だって、助けられてしまったら、自分が困れなくなってしまったりするからです。もうね、こう言う人は、自分が困ってる事で周りから注目して欲しいって感じの事があったりするんじゃないかと思います。だから、周りがいくら助けの手を差し伸べてもつかんでくれなかったりもするです。もしこれが本当なのだとしたら、助けてあげられない事に対して自分を責めるってなんか意味がないって思いませんか？まぁ相手が本当に困っていたいかどうかは別として、こんな事もあるんです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、困ってる人を助けてあげられなくても自分を責める必要はないって思っていていいと思うんです。だって、もしかしたら相手は困っていたいだけなのかもしれないからです。

常に困ってる人は、エナジーバンパイアだから気をつけろどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、周りに、常に困ってる人っていたりしませんか？そう言う人って、周りから見たらそこまで困っ...

もうね、こんな意味からも、もし自分が目の前にいる困ってる人に手をさしのべたのなら、そこから先はあまり考えない様にしていった方がいいと僕は思います。だって、それを受け取るか、困ってる状態から抜けしたいかはその相手次第なんですから。相手が困ったままでいいって思えば、こちらにはどうする事も出来ないんです。そして、例え相手が差し伸べた手をつかんでくれたとして、助けられなかったとしても、自分を責めたりなんてしないで下さい。その責任をこちらが背負ってるなんて思うのは、ちょっとおこがましいし、相手に対して失礼な様な気もするからです。相手の人生は相手のものです。助かるかどうかもその人のものです。こちらは、手を差し伸べて見守るぐらいの事しか出来ないんです。そこは履き違えないで下さい。こちらがその人の人生をなんとかしてあげる必要はないんです。

人の人生に責任を持つ必要はないどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分の周りにいる人の人生について責任を取ってあげなくちゃいけないなって感じの事を思って...

まとめ

いかがだったでしょうか？目の前で誰かが困ってたりしたら誰だってその人の事を助けてあげたいと思うのではないでしょうか。でも必ずしもその困ってる人の問題を解決して助けてあげる事が出来る訳ではないってのも現実だったりします。そんな時は、妙に責任を感じてしまって自分を責めてしまったりもするんじゃないかと思います。でも、僕は、困ってる人を助けてあげる事が出来なくても自分を責めたりする必要ってのは全くないと思ってます。

自分を責めない為のコツどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分に優しくしてますか？まぁこれに関してはなかなか「イエス」って言える人って少ないんじ...

それはなぜかと言うと、例え助ける事は出来なかったとしても、自分は困ってる相手に対して手を差し伸べる事はしてるはずだからです。ここで何もしてないってのなら自分を責めてもいいかもしれません。でもそうでないなら自分を責める理由はないはずです。それに加えて、どれだけこちらが手を差し伸べたとしても、それを相手につかませる事も出来ないんです。もうつかむかどうかってのは完全に相手次第だったりするんです。そして、中には困ってる事が目的の人もいたりするんです。そんな人に当たった場合は、どれだけ手を差し伸べたって相手が助かる事はなかったりするんです。もうね、こんな事もあるので、僕は、自分がちゃんと手を差し伸べたのなら、その後に相手が助かるかどうかにこちらがそこまで責任を持つ必要はないと思います。これは別に冷たい事ではないと思います。助かるかどうかは結局相手の問題だったりするんです。