焦ってる時にはいろいろ決断しない方がいい

どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、いきなり予想外な出来事が起こってパニックに陥った事ってないですか？まぁ誰だってそんな経験あると思います。てか、そんな事ばっかりだって言うのが現実だったりもするんじゃないでしょうか？でね、これはなんとなく皆さんにも共感して頂けるんじゃないかと思うのですが、そんな風にパニックになってる時って、普段なら絶対にしない様な行動を取るんじゃないかと思うんです。

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しかもそう言う時に限っていろんな事を決断しなくちゃならなかったりもするんです。で、これは僕のこれまでの経験から感じてる事なのですが、そんな風にパニックになって焦ってる時に決断しても良い決断って出来なかったりもするんです。だからと言う訳じゃないですが、僕は、焦ってる時にはいろいろと決断したりはしない方がいいと思っています。てか、それは絶対に忘れない方がいいと思います。忘れてしまって、決断して困ってしまうのは結局自分だったりするからです。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

焦っている時の判断力は普段の半分以下

じゃあまずなぜ僕が、焦ってる時にはいろいろ決断しない方がいいって思ってるかと言うと、焦ってる時の判断力ってのは普段の半分以下だったりするからです。まぁそりゃそうですよね。だって、そう言う時って、自分は、決断しなきゃいけない事以外の事を考えまくってますもんね。そのパニックの元になってる事に自分の思考はとらわれてますもんね。言い換えるのなら、その決断しなきゃいけない事に集中出来てないってのが現実だったりするんです。だからこそ、判断力って下がってしまうんです。で、これは僕の感覚なのですが、そう言う時の判断力ってのは普段の判断力の半分にも満たなかったりするんです。だから、僕は、自分が焦ってる時にいろいろと決断するのは危険な事なんじゃないのかな？って思っていたりするんです。だって、そんな風に判断力が鈍ってる時に判断したら間違う可能性が高いと思うからです。

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でもね、そんな風に焦ってる時ほど早く決断したくなるってのも現実だったりするんです。だって、頭の中で考える事を減らしたいって思うと思うからです。だから、どんどん決断して、決断する事を減らそうとしてしまったりすると思うんです。まぁ普段の自分の判断力がしっかりしてる時は、そんな風にしていっていいと思います。てか、そんな風にパパっと決断してどんどん次に進んでいった方が良かったりします。だって、迷ってる時間がもったいないですもん。でもね、この場合は、自分の判断力が鈍って、普段の半分以下になってるんです。そこで何も考えずにパパっと決断してしまったら、おかしな方向に進んでいってしまう事になるんです。そんな意味からも、僕は、自分が焦ってる時には、いろいろと決断しない様に気をつけていて欲しいと思います。こう言う事が自分の頭の中にあるかどうかで、その後の結果が変わってくると思うからです。焦ってる時に何も考えずに決断してしまうのはやめましょう。

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焦ってる時は、どう言う訳だか間違える

そして、次に僕が、焦ってる時にいろいろと決断したりしない方がいいと思ってるのは、焦ってる時ってのは、どう言う訳だか間違えてしまうって事が多いと思うからです。まぁその原因は先ほど言った自分の判断力が鈍ってるってのもあるとは思います。でもね、間違えてしまうのは、それだけでもない様な気が僕はしてるんです。確かに、焦っていても正しい決断を出来る事もあるとは思います。でも、僕の感覚では、それはまぐれであったりする事が多い様な気がします。きっとね、焦ってる時って、早く結果が欲しかったりするので、簡単な方法を敢えて選んだりするってのも間違える原因だったりするんじゃないのかな？って思うんです。これは100％そうなるとは言い切れませんが、物事が上手くいく時ってのは、簡単ですんなりいく方法ではなくて、ちょっと手が込んでたりして難しい方法を活用してたりもすると思うんです。でも、自分が焦ってる時ってのは、心ではそんな感じの事はわかっていたとしても、どう言う訳だか簡単ですぐに結果が出そうなものに飛びついてしまったりすると思います。だからこそ、間違える事が多かったりすると思うんです。もうね、そんなもんだと思う様にして下さい。

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だらかと言う訳じゃないですが、人は、自分が焦っていたりする時に騙されちゃったりもするんじゃないかと思います。誰かが提示してきた簡単に出来そうな方法とか、やり方とかってものにすぐに飛びついちゃったりするんじゃないかと思います。そんな感じ美味しい話って、普段だったら絶対に飛びついたりしないのに、焦ってる時には魅力的に見えて飛びついちゃったりするんですよね。だから、焦ってる人って簡単に騙されちゃったりするんですよ。もうね、これからは、自分がパニックになって焦ってる時には、基本的には、どんな決断もしないって感じに思ってみるといいと思います。そんな風に考えていても、間違える時は間違えると思います。でも、少しでもそう言う事が頭の片隅にでもあれば、間違えちゃったり、騙されちゃったりって事は減らしていけるんじゃないのかな？って思います。自分がパニクって、簡単な答えを探そうとし始めたら、要注意だと思っていて下さい。きっと間違った決断を下してしまいます。

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決断をする時には、その決断は本当に今しなきゃいけないのか？と自分に問いかける

じゃあこれからは自分が決断をしなくちゃいけない様な時にはどうしていけばいいんでしょう？特に自分が焦ってるって感じる様な時にはどうしていけばいいのでしょう？それに関して僕が思うのは、どんな決断であっても、決断をする時には、その決断は本当に今しなきゃいけないのか？と自分に問いかける様にしていくといいんじゃないかと思います。まぁと言っても、決断を後回しにしろって事を言ってる訳じゃないって事はわかっていて欲しいと思います。ただ僕が、言いたいのは、そこで一呼吸つける様にしてみるといいと思うよって感じの事です。パニックになって焦ってる時って、本当に今すぐこの瞬間に決断しなくちゃいけないって思ったりする事が多いと思うんです。でも、数時間置いてみたり、一晩寝かしたりをするぐらいの余裕ってどんな決断にもあったりすると思うんです。でね、このほんのちょっと遅らせるって事が自分を救ってくれたりするんですよ。その間に自分に冷静さを取り戻させたり、自分が誰かに相談する時間を作ってくれたりもするんです。焦ってる時は、そんな風にちょっと時間を置いてから決断をするって事すら出来なくなっていたりすると思います。

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なので、これからはそう言う事を習慣化する為にも、決断をする時には、今すぐ決断しなきゃいけないのかって事は必ず考える様にしてみて下さい。別にちょっとぐらい待ったってどうって事ないってのが現実だったりすると思います。で、そのちょっと待ってる間に自分を冷静にさせる事に集中してみて欲しいと思います。深呼吸をするとか、温かいお茶でも飲んで落ち着いてみるとか出来る事は沢山あるはずです。僕は、そんな風に少し自分を落ち着かせてからいろんな決断をしていった方が、間違える事も、騙されたりする事も減っていくと思います。焦ってすぐに決断しようとするから危険なんです。それは忘れないでいて下さい。どんな決断であっても、決断する前には一呼吸置く事が自分を救ってくれます。だから、どんな時でも、これは本当に今すぐここで決断しなくちゃいけないのか？って事を自分に問いかける習慣を作る様にしてみて下さい。それが大事な事だと僕は思っています。

良い習慣を作っていくどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、習慣ってものを持っていますか？まぁ誰だってそんなものの1つや2つは持っていたりするもの...

まとめ

いかがだったでしょうか？突然のイレギュラーとかが起こってパニクってる様な時に限って、決断を迫られたりする事って多かったりすると思います。でもね、僕は、そんな風に自分が焦ってしまってる時には、決断なんてものはしない様にしていった方がいいと思ってるんです。

落ち込んでる時に答えは出さない方がいいどーも、ゆーすけです。突然ですが皆さんは、自分が落ち込んでしまう時ってないですか？まぁ落ち込む事は誰にでもありますよね。常にポジ...

それはなぜかと言うと、自分が焦ってる時の判断力って普段の半分以下になってしまってる事が多いと思うからです。だって、決断自体に集中出来てませんもん。気が散ってる時に上手に判断なんて出来ないと僕は思います。それに加えて、焦ってる時は間違えてしまう事も多いと思います。普段ならしない決断をしてしまったりもするからです。そんな間違った決断をしない為には、僕は、この決断は今しなくちゃいけないのか？って事を常に自分に問いかける様にしていくといいんじゃないかと思います。そうする事で、僕は、間違った決断をする事ってのは確実に減らしていけると思います。焦ってるからって理由でなんでもかんでもすぐに決断するのは結構危険な事だと思います。