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時には、サボってサボってサボりまくれ!

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どーも、ゆーすけです。

突然ですが皆さんは、サボってますか?おいおい、いきなり何言ってんだよって思ったかもしれません。でもね、僕はこれ結構本気で聞いてます(笑)。サボるって言葉には、あまりいい響きはないですよね。サボるなんて言ったら、なんか悪い事している様な後ろめたさを感じてしまいますよね。その気持ちはとてもよくわかります。そんな感じなので、おおっぴらに「自分は、今サボってます」なんて言いにくいって感じですよね。

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まぁここだから正直に言っちゃいます。僕はね、結構がっつりサボります(笑)。だって、サボらないでいつも全力だったりしたら、心も身体も持たないですもん。でも実際には、周りからはそんな風には見られてないってのも正直わかってます。たぶんほとんどの人が、僕の事をワーカホリックなんじゃないかって思ってると思うんです。確かに僕は自分でも思いますが、よく働いている方だとは思います。でもその一方で、自分では同じぐらいサボっているとも思っています。そして、この適度にサボるって事が長〜い人生を生きていく上ではとても重要なスキルなんじゃないかと思ってたりもするんです。なので、僕は、時には、サボってサボってサボりまくってみるってのも大事なんじゃないかと思ってるんです。まぁいつもサボってるってんじゃあ良くないとは思いますが、全くサボらないってのも同じぐらい良くないのかな?って思います。

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ここでは、なぜ僕がその様に考えてるかについて簡単に解説してみたいと思います。

頑張り過ぎてポッキリ折れてしまうよりは、サボった方がいい

じゃあまずなぜ僕が、時には、サボった方がいいって思ってるかと言うと、頑張り過ぎてポッキリ折れてしまうよりは、サボってしまった方がいいんじゃないかと思っていたりするからです。まぁこれはきっと皆さんも同じ様に思っていたりするとは思います。でもだからと言って、そうする事が出来ないってのも現実だったりすると思います。だって、時々であっても、サボったりなんてしたら、自分の評価って下がってしまう様な気になってしまいますもんね。だから、多くの人は、サボったりなんてしないで、頑張りまくったりもすると思います。それは悪い事じゃないです。自分の評価を上げたりする為に頑張るのはむしろ良い事だったりすると思います。でも、そこでやり過ぎてしまうってのは、ちょっと問題だったりすると僕は思うんです。だからこそ、時々は、サボってもいいんじゃないかと僕は思ってるんです。

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だって、そこでサボったりしないで頑張り続けてしまったりしたら、ある時自分の限界を超えてしまって、何かがポキって折れてしまったりもするからなんです。これはね、本当に突然やってきます。昨日まではなんともなかったのに、今日になったら全く動けなくなってしまったなんて事は平気で起こるんです。でね、こんな風に折れてしまったら、それが回復するのにもの凄く時間がかかったりするんです。数年、数十年ぐらいかからないと回復出来なくなっちゃったりしちゃうんです。それってね、本当に辛い事だと思います。だからと言う訳じゃないですが、僕は、頑張り過ぎてポキって折れてしまう前にサボっておいてもいいんじゃないかと思ってるんです。で、こう言う風にポキって折れてしまう人って真面目な頑張り屋さんに多い様な気がします。そんな意味からも、僕は、時々でいいからサボるって事も考えてみて欲しいんです。頑張り屋さんは、時にはサボるって事を前提に動いてない様な気がするからです。

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頑張り続けても効率は上がらない

で、次に僕が、時々は、サボった方がいいんじゃないかと思ってるのは、サボらずに頑張り続けても効率が上がる訳じゃなかったりすると思うからです。まぁイメージ的には、サボったら効率が悪くなって、頑張り続けてる方が効率は良くなっていくって感じに思っていたりすると思います。でもね、人間は機械じゃないんですよ。ずーっと頑張り続ける事なんて出来ないんです。まぁ疲れをためない為にも人は休息を取ったりはすると思います。で、それ以外の時は、必死に頑張ろうって思っていたりもすると思います。まぁ休んでる時以外は全力で頑張り続けるってのが理想ですよね。でも、僕は、それって無理がある話じゃないかと思ってるんです。例えば、1日8時間勤務の仕事があったとしましょう。で、その途中で1時間ぐらいの休憩時間が与えられていたとしましょう。で、皆さんは、その休憩以外の7時間をバリバリ全力でやり続けられると思いますか?まぁきっとそんな事はないですよね。どこかで必ず疲れてきますよね。で、だんだんと効率は下がっていきますよね。だからこそ、サボるって事も必要になってくると思うんです。まぁ言い方を変えるなら、休憩時間をもっと増やすって感じですかね。

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まぁそれなら休憩時間を増やしていけばいいじゃんって思ったりすると思います。まぁそれも1つの方法です。でも、そうではなくて、非正規な方法で休むってのも意外と楽しいもんだったりもするんですよ(笑)。で、その方が意外とその後頑張れちゃったりもするんじゃないかと思うんです。まぁこの辺は気持ちの問題なので、全ての人に当てはまるかどうかはわかりませんが、僕は、こんな感じでサボるってのもアリなんじゃないかと思っています。まぁそう言う事が心苦しくて逆に休めないって方は、サボったりはしない方がいいとは思います。でも僕は、この世の中にはそんな人ばっかりではないと思うんです。どちらかと言ったら、サボったりするが好きな人って多いと思うんです。なので、時々は、サボってみるってのをオススメしてみたいと思うんです。でも、常にサボるのは良くないってのは忘れないでいて下さいね。

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サボるならバレない様にサボるといい

で、そんな風に時々はサボってみようかな?って思ったとして、覚えていて欲しいのは、サボるならバレない様にサボるって事だと思います。まぁ何言ってんの?って感じですよね。でもね、これが僕は、サボるの醍醐味だと思いますし、周りにバレていたらサボってるって事にはならないとも思っているんです(笑)。例えば、仕事をしてる様で実は何もしてないとかって感じにしていくのがいいんじゃないかと僕は思います。だって、あからさまにサボってるのがバレてしまったら、それはそれで周りからの評価が下がりそうな気がしますもんね。だからこそ、バレない様にサボってみて欲しいんです。そして、その背徳感みたいなものをちょっと楽しんでみる様にしてみて欲しいんです。きっとね、それが自分を疲れ過ぎない様にしてくれると思います。で、限界を超えない様にもしてくれるんじゃないかと思います。それに加えて、自分の回復も早くなっていくのかな?って僕は思います(まぁこれは気分の問題なのかもしれませんが(笑))。

バレなきゃいいと思って生きるのはやめた方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、バレなきゃいいやって思って悪い事をしてしまったなんて事はないですか?まぁこの世にいる全...

で、そんな風にする為の方法なんかをこれからは作っていくといいと思います。僕の場合だと、普段からノイズキャンセリングのイヤホンとかをしながら仕事をしてたりしますが、サボる時には、そこからこっそり音楽を聴いて、普段と同じ様に働いてる感じでサボったりしてます。それとか、誰にも見つからない秘密の場所とかを見つけておいて、疲れた時には、こっそりそこに逃げてサボるとかってのも手かもしれません。そんな感じの自分なりの周りにバレないサボり方って見つけておいて損はないと思います。まぁ普段は一生懸命頑張るってのが前提ではありますが、常に全力でなくてもいいんですよ。時にはサボってしまってもいいんじゃないかと僕は思います。てか、サボった方がその後にもっと頑張れたりするのかな?って思ってたりします。

後ろめたい事はしない様にするどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、何か人に言えない様な事をしてしまった事ってないですか?まぁ誰にだってそんな事の1つや2...

まとめ

いかがだったでしょうか?サボるって聞くとなんか悪い事している様に思うかもしれませんが、僕は、長い人生を生きていくにはサボるってのが絶対に必要な事だと思っています。誰だってピンと張り詰めたままでずーっといられる訳なんかないんですから。まぁいつもいつもサボってるんじゃあ困りますが、僕は、時には、サボって、サボって、サボりまくってもいいんじゃないかと思ってます

全てをちゃんとやらなくてもいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、自分が何かをやってる時にそれをちゃんとやらなきゃいけないって思っていたりしませんか?ま...

それはなぜかと言うと、頑張り過ぎてどこかでポキっと折れてしまうより、サボっていた方がいいんじゃないかと思うからです。もうね、頑張り過ぎて折れてしまったら、回復するのに相当時間がかかっちゃったりするんです。しかも、頑張り過ぎても効率って上がらなかったりもします。適度にサボっていた方が意外と効率は上がっていったりもするんです。なので、時には、サボっていくってのも正直言ってアリだと僕は思います。で、そんな時に大事なのが、サボるならバレない様にサボるって事です。バレバレでサボったら、自分も気兼ねしちゃうし、周りからの評価も下がっちゃうかもしれないからです。ここら辺はちょっと賢くいきましょう。まぁ必要以上に頑張り過ぎない事です。時には、サボったっていいんですよ。

疲れる前に休むって事は忘れない方がいいどーも、ゆーすけです。 突然ですが皆さんは、休息をきちんと取れていますか?これってなかなか難しい質問ですよね。まぁ休んでるって言え...

ゆーすけ

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ABOUT ME
ゆーすけ
アメリカ在住のがんの研究してる人です。自分の経験を元にした「よりよく生きるためのヒント」を発信し、読む人の心を少しでも軽くすることを目指しています。
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